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Com o bebê crescendo no útero, a gestante passa por muitas mudanças no corpo. Muitas mulheres grávidas sentem pressão abdominal e vaginal à medida que o útero se expande; no entanto, às vezes a pressão vaginal durante a gravidez pode ser motivo de preocupação. Vejamos as várias causas da pressão vaginal durante a gravidez e as maneiras de diferenciar a pressão vaginal e a dor vaginal durante a gravidez.
Pressão vaginal durante a gravidez
À medida que um bebê cresce dentro da mulher, ele estica seu corpo. A quantidade de líquido presente no útero aumenta e passa a exercer mais pressão para acomodar o bebê em crescimento, nutri-lo bem e fornecer-lhe todos os nutrientes essenciais para um crescimento e desenvolvimento ideal. O volume sanguíneo nas mulheres também aumenta para o dobro durante a gravidez. As mulheres geralmente se queixam de peso devido ao aumento repentino da pressão dos fluidos e do volume sanguíneo. Eles experimentam uma tração para baixo que exagera o peso e a pressão no útero e na vagina. Este é um fenômeno comum que leva à pressão vaginal durante a gravidez.
Pressão vaginal durante a gravidez – quando esperar?
Por ser uma queixa feminina, é vivenciada por algumas gestantes ao longo da gestação. Não é específico para entrega ou trabalho de parto. As mulheres também experimentam pressão vaginal extra durante o primeiro e segundo trimestres de gestação, no entanto, é quase insignificante durante o primeiro e segundo trimestres. O feto que cresce no útero de uma mulher é muito pequeno e não pode causar pressão vaginal durante a gravidez.
A pressão vaginal durante a gravidez geralmente é sentida quando você se move ou se esforça e sua ocorrência e intensidade variam frequentemente de mulher para mulher. Pode ocorrer durante a subida de escadas, caminhada rápida ou até mesmo caminhada em alguns casos. A pressão vaginal durante a gravidez é mais comum no último trimestre, à medida que o útero se expande e o bebê cresce em tamanho e peso. Está relacionado à posição do bebê no útero e ao peso do bebê. Devido ao centro de gravidade, um bebê com peso fetal acima da média esperado será mais pesado e poderá exercer mais pressão vaginal durante a gravidez. Às vezes, a pressão ultrapassa o suficiente para causar dor devido às contrações na região pélvica da gestante.
Como diferenciar entre pressão vaginal e dor durante a gravidez?
Dor e pressão vaginal durante a gravidez são duas entidades individuais. Eles são sentidos e tratados de forma diferente. Às vezes a dor é confundida com pressão. A dor ocorre quando a pressão pélvica é alta o suficiente para estimular as contrações dos músculos pélvicos. Tal condição pode ser perigosa para uma mulher grávida e deve receber atenção médica imediata. A dor na região pélvica é de caráter agudo, geralmente associada atonturae inchaço das mãos e pés. Quando uma mulher grávida sente dor, é quase impossível para ela andar ou mesmo falar confortavelmente.
No entanto, a pressão vaginal durante a gravidez não causa tais sintomas. Exerce pressão ou simplesmente coloca uma sensação de peso na região pélvica ou mais especificamente na região vaginal que é um pouco semelhante acólicas menstruais. Isto está principalmente em associação comdor lombar.
Causas da pressão vaginal durante a gravidez
Para poder controlar melhor a doença, é importante conhecer as causas da pressão vaginal durante a gravidez.
- Peso e tamanho do feto –Durante o final do segundo e terceiro trimestres, o crescimento do bebê e a expansão do útero para acomodar o bebê resultam em pressão vaginal durante a gravidez. À medida que o tamanho do feto aumenta, seu peso também aumenta. O aumento do peso fetal exerce pressões sobre os músculos pélvicos que sustentam a bexiga anteriormente e o reto posteriormente. Também leva ao aumento da pressão sobre os nervos e vasos sanguíneos, o que causa contração do músculo liso e compressão desses vasos e nervos, resultando em dor. O líquido amniótico e a placenta também exercem pressão sobre a pelve, que é exagerada devido à gravidade. À medida que o trabalho de parto se aproxima, a cabeça do bebê desce dentro da pélvis em direção ao colo do útero. Todos esses fatores contribuem para a pressão vaginal durante a gravidez.
- Papel do hormônio relaxina –Esse hormônio é liberado no final da gravidez, próximo ao parto, no terceiro trimestre. Ajuda a afrouxar os ligamentos que estão ligados às articulações pélvicas e aos músculos que formam o assoalho da pelve, ajudando assim a abrir espaço para o bebê e garantindo que a pelve esteja pronta para o parto. Isso pode causar dor nos ossos pélvicos e pressão vaginal durante a gravidez. À medida que o feto se move no útero, ele cria tensão ao esticar demais os ligamentos que já funcionam sob a pressão do hormônio relaxina e aumentam a pressão vaginal durante a gravidez.
- Constipação –O aumento da produção de hormônios e o aumento da ingestão de ferro durante a gravidez podem causar redução dos movimentos intestinais na maioria das mulheres grávidas. Este é outro fator que contribui para o aumento da pressão vaginal durante a gravidez. Porém, o aumento da ingestão de água, o consumo de fibras e o uso de laxantes podem ajudar no alívio dessa pressão.
- Aumento do fluxo sanguíneo –A gravidez aumenta a carga de trabalho da mulher. Ela precisa atender às demandas nutricionais de seu corpo, bem como às de seu bebê em crescimento. Para atender à necessidade crescente e fornecer nutrição ao feto, o volume sanguíneo médio aumenta. Um aumento abrupto no fluxo sanguíneo faz com que a vagina e os lábios inchem e fiquem sensíveis, o que também aumenta a pressão vaginal durante a gravidez.
- Varizes –Um aumento no volume sanguíneo provoca um aumento da pressão nas veias das pernas. Isto se deve à gravidade, que puxa o sangue nas veias em direção ao solo, onde por sua vez se move para cima, ou seja, na direção oposta. Uma quantidade maior de sangue deve ser empurrada de volta ao coração por minuto através das veias. Durante a gravidez, a progesterona é secretada de forma pulsátil, o que causa dilatação dos vasos sanguíneos, permitindo a acomodação de sangue extra em grandes vasos. Quando as veias estão dilatadas demais, elas causam acúmulo de sangue chamado veias varicosas. As varizes em mulheres grávidas ocorrem mais comumente nas veias do reto, causando hemorróidas. Quando as veias varicosas ocorrem no útero, vagina ou vulva, elas exercem mais pressão nas paredes pélvicas, resultando em aumento da sensação de pressão nas mulheres e subsequente aumento da pressão vaginal durante a gravidez. Isso também pode resultar em aumento da dor em mulheres grávidas.
Pressão vaginal durante a gravidez – sinais de alerta
Embora normal, a pressão vaginal durante a gravidez pode ser problemática, então aqui estão alguns sinais de alerta aos quais você precisa estar atento.
Pressão vaginal excessiva durante o primeiro trimestre
Como a pressão vaginal durante a gravidez é esperada nos últimos meses, qualquer pressão ou dor durante o primeiro trimestre pode ser um sinal de alerta. A opinião médica deve ser tomada. É essencial que a dor pélvica seja diferenciada da pressão pélvica, pois a pressão pélvica pode causar aborto espontâneo, trabalho de parto prematuro ou mesmo descolamento prematuro da placenta.
Dor aguda – risco de parto prematuro
A pressão vaginal é boa, mas se houver dor aguda ao longo do assoalho pélvico, ao redor da vagina ou no abdômen, pode ser um sinal de alerta. Além disso, a dor aguda, que é de natureza compressiva, dando à mulher a sensação de aumento de pressão, pode aumentar o risco de parto prematuro. Se movimentos fetais exagerados forem sentidos no abdômen ou se os movimentos pararem completamente, será necessária ajuda médica imediata. Vazamento de águas ou corrimento vaginal com aumento de pressão também é um sinal de alerta e deve ser atendido imediatamente.
Cólicas ou sangramento – risco de aborto espontâneo
À medida que o útero se expande durante a fase inicial da gravidez, causa cólicas leves nas mulheres grávidas. Se as mulheres grávidas sentirem mais cólicas do que o normal e estiverem associadas à sensação de pressão na vagina, há um risco maior de aborto espontâneo. Sangramento vaginal também é sinal deaborto espontâneo, portanto, precisa de atenção médica.
Tratamento para pressão vaginal durante a gravidez
Se a pressão vaginal durante a gravidez não for decorrente de nenhum período gestacional e apenas por motivos normais de pressão vaginal, existem várias maneiras de oferecer alívio.
Aqui estão algumas maneiras de controlar a pressão vaginal normal durante a gravidez:
- Massagem –A massagem pode trazer alívio temporário às mulheres, aliviando a pressão vaginal durante a gravidez. A massagem pélvica e abdominal pode ajudar, mas é importante ter cuidado e fazê-la com um terapeuta treinado após consultar um médico.
- Descansar –O descanso pode ajudar a aliviar a pressão vaginal durante a gravidez. É aconselhável realizar o trabalho sentado, se estiver confortável ou deitado certamente pode ajudar. Ao deitar na cama, eleve os pés acima do nível da barriga com a ajuda de uma almofada.
- Exercício –Mulheres que praticam exercícios regularmente podem continuar sua rotina após engravidar, a menos que sejam aconselhadas pelo médico. Se a pressão vaginal durante a gravidez causar desconforto, é melhor evitar exercícios extenuantes e procurar orientação médica e explorar outras opções para permanecer ativo durante a gravidez. Exercícios como nadar e caminhar podem ajudar a aliviar a pressão vaginal.
- Tipos de barriga –O aumento do peso no abdômen das mulheres grávidas sobrecarrega os músculos da pelve e das costas. As tipoias de barriga são peças de apoio que auxiliam no apoio à barriga da gestante. Estes ajudam a reduzir a pressão e a tensão nos músculos da pélvis e das costas, ajudando assim a controlar a pressão vaginal durante a gravidez.
- Ioga –Executando certoiogaposturas podem ajudar a aliviar a pressão vaginal durante a gravidez, mas é melhor fazê-lo com aconselhamento especializado.
- Banho quente –Deitar em uma banheira quente pode aliviar o estresse muscular durante a gravidez. Ajuda a acalmar ou relaxar os músculos e oferece grande alívio à gestante. Água morna nas costas também pode ajudar a relaxar os músculos doloridos.
A pressão vaginal durante a gravidez é normal. No entanto, é motivo de preocupação se ocorrer durante as primeiras semanas de gravidez. A gama de desconforto pode variar de pessoa para pessoa. Se a pressão vaginal for mais parecida com dor e antes das 36 semanas, deve-se procurar ajuda médica imediata.
Referências:
- Associação Americana de Gravidez. (2021). Dor no ligamento redondo durante a gravidez.https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/round-ligament-pain-during-pregnancy/
- Clínica Mayo. (2021). Gravidez semana a semana. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/vaginal- Pressure-during-pregnancy/faq-20420594
- Linha de saúde. (2021). Pressão na vagina: causas, tratamento e quando consultar um médico. https://www.healthline.com/health/pregnancy/pressão-na-vagina
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