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MS ou esclerose múltipla é um distúrbio de doença nervosa que danifica sua camada protetora chamada bainha de mielina. Ele interrompe o fluxo de impulsos nervosos do cérebro e da medula espinhal para outras partes do corpo. Tem uma recaída repetidas vezes. Seus sintomas comuns incluem dormência, espasticidade muscular, distúrbios visuais e perda de equilíbrio, coordenação inadequada e muitos mais. A maioria dos pacientes com EM sente dificuldade para caminhar e precisa de ajuda para caminhar. Isso cria um problema ao caminhar e caminhar, pois o exercício pode melhorar a condição.
Caminhar é bom para pacientes com esclerose múltipla?
A esclerose múltipla ou EM é uma doença autoimune caracterizada por danos na camada protetora (bainha de mielina) das fibras nervosas do cérebro e da medula espinhal. Nessa condição, o sistema imunológico do corpo considera os tecidos nervosos saudáveis como intrusos estranhos e os destrói. Isso causa um fluxo impróprio ou defeituoso de impulsos ou sinais do cérebro e da medula espinhal para o resto do corpo. Isto resulta em sintomas como dormência, formigamento, sensação de queimação, fraqueza e muitos mais de acordo com a área afetada. Isso leva a problemas relacionados à caminhada. Isso é chamado de deambulação. A EM afeta a marcha de uma pessoa, o que significa a maneira ou o padrão de sua postura ao caminhar. Muitos estudos de pesquisa afirmam que quase 50% das pessoas com EM desenvolvem dificuldades para caminhar dentro de 15 anos após o diagnóstico da EM. É de natureza recidivante e remitente.
Causas de problemas de marcha
MS resulta em problemas relacionados à marcha. A pessoa não consegue andar adequadamente e manter o equilíbrio ao caminhar. Existem muitas razões para isso.
Fadiga– A EM leva ao cansaço geral do corpo que prejudica a capacidade de caminhar por muito tempo e a força. Isso resulta em uma marcha instável e reduz a resistência da caminhada.
Danos às fibras nervosas em seu trajeto– Devido à desmielinização das fibras nervosas, as vias nervosas são danificadas. Isso pode afetar a coordenação dos músculos durante o movimento. Isso resulta em fraqueza, distúrbios de equilíbrio, dormência e perda de tônus muscular. Isso aumenta os problemas relacionados à caminhada.
Problemas visuais– A EM causa distúrbios visuais que incluem visão turva, visão dupla ou perda de visão. Isto leva a problemas cognitivos no paciente e ele é incapaz de tomar as decisões corretas em relação à distância e às áreas circundantes, levando a incidentes frequentes de quedas. A pessoa afetada desenvolve medo de cair e evita caminhar, o que pode resultar em isolamento social.
A dificuldade para caminhar causa mais fadiga nas pernas. Isso aumenta o problema. Pode ser superado com fisioterapia, exercícios e dispositivos auxiliares de caminhada que auxiliam na manutenção da postura corporal durante a caminhada. Casos não tratados de problemas de locomoção podem piorar a condição, resultando em mais sofrimento emocional, deficiências, lesões, fadiga e isolamento social.
Caminhar com dispositivos auxiliares de caminhada ou caminhar em uma esteira melhorará a deambulação e a marcha. Ajuda a reduzir a fraqueza dos músculos. Também ajuda a recuperar a força dos músculos e a resistência para andar e se movimentar.
De acordo com muitos estudos de pesquisa, caminhar em esteira é um dos melhores exercícios em pacientes com EM para melhorar a deambulação. Tem muitos efeitos benéficos nas extremidades, pois contribui para recuperar a sua função normal. No entanto, não se sabe que quantidade de caminhada tem esses efeitos benéficos. Caminhar aumenta o tempo de reação e melhora a força dos músculos. também melhora a capacidade de reagir a estímulos.
Os exercícios de caminhada podem ser leves, moderados ou vigorosos mesmo em esteira. Em muitos estudos de pesquisa, esses exercícios são comparados ao descanso tranquilo, os exercícios de caminhada trazem mais benefícios do que o descanso. Assim, caminhar é bom para a EM.
Conclusão
A esclerose múltipla é uma doença autoimune na qual o sistema imunológico do corpo ataca suas próprias fibras nervosas, considerando-as invasoras. Isso leva a problemas relacionados à caminhada, equilíbrio corporal e coordenação durante o movimento. Caminhar é o melhor exercício, feito normalmente com dispositivos auxiliares de caminhada ou na esteira, é bom para a EM.
Referências
- http://www.nationalmssociety.org/NationalMSSociety/media/MSNationalFiles/Brochures/Brochure-Gait-or-Walking-Problems.pdf
- https://multiplesclerosisnewstoday.com/2015/11/23/multiple-sclerosis-pacientes-show-improved-reactions-treadmill-exercise/
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