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A dismorfia corporal é um transtorno mental relacionado à imagem corporal. Cada pessoa tem que lidar com sua imagem corporal em algum momento ou outro. A dismorfia corporal altera a maneira como a pessoa se vê fisicamente. Às vezes excessivopensamentos negativossobre nossos corpos ou comparar nossos corpos com outros pode levar a vários efeitos nocivos à nossa saúde, e um dos efeitos negativos da dismorfia corporal é que pode levar a hábitos alimentares pouco saudáveis que podem causar mais danos à nossa saúde e bem-estar. Então, de alguma forma, a dismorfia corporal está ligada a transtornos alimentares. À medida que continuarmos lendo, examinaremos como a imagem corporal está relacionada aos transtornos alimentares.
Compreendendo a dismorfia corporal
A dismorfia corporal, também conhecida como transtorno dismórfico corporal (TDC), é uma condição na qual as pessoas afetadas estão altamente preocupadas com falhas percebidas em sua imagem corporal ou aparência física. Às vezes, essas imperfeições percebidas em relação à nossa imagem corporal nem são percebidas pelos outros e ainda impactam nossa saúde mental.
A dismorfia corporal pode ocorrer simultaneamente com outros transtornos, como transtornos alimentares como a anorexia nervosa. Em certos casos, esta pode até ser a causa do desenvolvimento de um transtorno alimentar. Ambos os distúrbios compartilham alguns sintomas semelhantes, que giram em torno da preocupação com a aparência física, da luta com a imagem corporal e da imagem corporal distorcida.(1)
A dismorfia corporal é mais comum em homens e mulheres do quebulimiaouanorexia. Nos EUA, cerca de 2,5% das mulheres e 2,2% dos homens atendem aos critérios para dismorfia corporal,(2)e isso é maior do que a prevalência detranstorno de ansiedade generalizada,transtorno bipolar, ouesquizofreniana população em geral.
Causas da dismorfia corporal
Os especialistas acreditam que não existe uma causa única para a dismorfia corporal. Esta condição resulta de uma combinação complexa de fatores ambientais, psicológicos e biológicos. No entanto, alguns fatores de risco podem aumentar a probabilidade de desenvolver dismorfia corporal. Esses fatores de risco incluem:
- Experiências sociais negativas, como intimidação, provocação ou indignação, podem aumentar os sentimentos de medo, vergonha eansiedade.
- Certos traços de personalidade, como perfeccionismo.
- História familiar de dismorfia corporal ou qualquer transtorno mental semelhante.
- Química cerebral anormal.
- Experiências de vida adversas específicas.
Sinais de dismorfia corporal
A dismorfia corporal pode ter os seguintes sintomas comuns.
- Verificando constantemente o corpo nos espelhos.
- Evitando completamente o espelho.
- Comparando-se com os outros.
- Pedir frequentemente aos outros garantias sobre sua aparência física.
- Preparar-se e/ou fazer exercícios obsessivamente.
- Usar muita maquiagem e acessórios como lenços e chapéus para esconder diversas partes do corpo.
- Procurando cirurgias plásticas desnecessárias para melhorar ou mudar sua aparência.
- Estar isolado dos outros.
- Ter baixa autoestima.
- Problemas de saúde como desidratação, desnutrição e desequilíbrios eletrônicos.
- Em alguns casos extremos, pessoas com dismorfia corporal também podem apresentar sintomas de graves sentimentos de ansiedade e depressão.
- Pessoas com dismorfia corporal têm até ideações suicidas.(3)
Uma breve nota sobre transtornos alimentares
Os transtornos alimentares são condições ou padrões comportamentais que envolvem alimentação anormal regularmente. Existe uma variedade de transtornos alimentares e todos esses transtornos podem representar uma ameaça à nossa saúde, pois são uma alimentação excessiva ou restritiva em relação à ingestão calórica e podem afetar a quantidade de nutrientes no corpo. Anorexia nervosa, transtorno da compulsão alimentar periódica e bulimia nervosa são alguns transtornos alimentares comumente conhecidos. É preciso ter controle sobre seus hábitos alimentares. Se não forem bem controlados, os distúrbios alimentares podem tornar-se uma séria ameaça à saúde. No entanto, ser capaz de detectar sinais de hábitos alimentares pouco saudáveis pode fazer uma enorme diferença no tratamento ou gestão da doença.(4)
Como a imagem corporal está relacionada aos transtornos alimentares?
Aí vem nosso principal tópico de interesse, que é: “Como a imagem corporal está relacionada aos transtornos alimentares?” Muitos sintomas e comportamentos associados à dismorfia corporal e aos transtornos alimentares podem se sobrepor. Pessoas com dismorfia corporal que se preocupam com a forma e o tamanho do corpo ou com o peso correm maior risco de desenvolver um transtorno alimentar.
Pesquisadores da Anglia Ruskin University (ARU) entrevistaram mais de 1.600 membros de academias de ginástica por meio de mídias sociais. Verificou-se que o número total de indivíduos com dismorfia corporal foi doze vezes maior entre aqueles com suspeita de transtorno alimentar. Cerca de 30% dos participantes indicaram certas formas de transtornos alimentares, e os pesquisadores notaram que 76% desses participantes também sofriam de dismorfia corporal.(5)
Embora nem todas as pessoas com dismorfia corporal tenham um transtorno alimentar ou vice-versa, as duas condições estão intimamente relacionadas. De acordo com um artigo sobre distorção da imagem corporal atualizado recentemente, percepções errôneas da imagem corporal são bastante comuns em transtornos alimentares como anorexia e bulimia.(6)Um estudo descobriu que de 200 pessoas com diagnóstico de dismorfia corporal, 32,5% delas apresentavam transtorno alimentar.(7)
Para alguns indivíduos, a dismorfia corporal oferece uma oportunidade para que comportamentos de alimentação desordenada se insinuem como um meio de ajudá-los a se corrigirem. Porém, na prática isso nem sempre é possível.
Pessoas com dismorfia corporal e transtornos alimentares – peça ajuda!
Falar sobre dismorfia corporal parece ser bastante crítico, pois tem sido mal compreendido e pode impactar negativamente a saúde mental. No entanto, se você suspeitar que alguém está lidando com a doença, apresente-se e procure atendimento médico. Geralmente, a terapia cognitivo-comportamental (TCC) e medicamentos específicos podem ajudar a controlar a dismorfia corporal. E para as pessoas que sofrem de distúrbios alimentares devido à dismorfia corporal, é essencial normalizar seus hábitos alimentares. Além disso, pessoas com dismorfia corporal e distúrbios alimentares podem ser curadas com nutrição e medicamentos adequados (quando apropriado).
Referências:
- https://bddfoundation.org/information/what-is-bdd/
- https://doi.org/10.1017/s1092852900016436
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/body-dysmorphic-disorder/symptoms-causes/syc-20353938
- https://blog.mission-health.org/2019/02/25/how-body-dysmorphia-can-lead-to-eating-disorders/
- https://www.sciencedaily.com/releases/2020/10/201013124119.htm
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546582/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16254870/
