Table of Contents
A retenção de água é uma condição quando há acúmulo de líquidos no corpo devido ao mau funcionamento dos rins. Não se pode concluir que o problema renal seja a causa da doença, uma vez que febre alta,diabetes, e o açúcar no sangue também pode levar à retenção de água. No entanto, é possível reduzir a propagação e o desenvolvimento da retenção de água no corpo cuidando dela nos estágios iniciais.
O sistema linfático é responsável pela remoção do excesso de conteúdo do corpo, o que faz ativando a filtração pelos rins. Quando o sistema funciona de maneira inadequada, a pessoa sofre com mau funcionamento do rim e de sua filtração na remoção do excesso de resíduos do corpo.
Vinagre de maçã e retenção de água
É possível fazer vinagre de maçã a partir do mosto de maçã. A indústria alimentícia utiliza extensivamente o vinagre de maçã. Para fazer isso, o fabricante esmaga as maçãs, coleta o suco e converte o líquido na forma de vinagre, fermentando-o com bactérias e fermento.
Os ingredientes ativos presentes no vinagre de maçã são ácido málico, cálcio, pectina, potássio, cinzas e ácido acético. Embora a pectina seja útil na redução do colesterol LDL, o cálcio é útil no fortalecimento dos ossos. A presença do ácido acético garante que os níveis de carboidratos sejam ideais para o tratamento do diabetes. A presença de potássio é o principal motivo do uso do vinagre de maçã no tratamento da retenção hídrica. Vários estudos de caso e pacientes que sofrem de retenção hídrica demonstraram que a deficiência é um dos principais fatores para a ocorrência de retenção hídrica ouedema.
Como o teor de potássio no corpo é menor, as células do corpo se enchem de água, fazendo com que outras partes dos órgãos inchem junto com os tecidos. A razão é que os íons presentes no potássio são responsáveis pelo bombeamento celular do corpo. Quando os níveis caem, as células não adquirem a pressão necessária para contrabalançar os efeitos dos íons que conduzem a água para dentro da célula. A deficiência também é responsável pelo ganho de peso e desenvolvimento da tireoide em muitas pessoas. Em muitos casos, o motivo do aumento do ganho de peso foi devido à retenção de água, mas não à deposição de gordura.
O vinagre de maçã é bom para retenção de água?
Sim, o vinagre de maçã é bom para tratar problemas de retenção de água. Pode-se usar vinagre de maçã como parte de sua dieta. Na verdade, é um alimento básico regular para cozinhar alimentos. Você também pode aplicá-lo como molho para salada. Devido ao teor de potássio no líquido, auxilia na redução do teor de sódio, responsável pelo estágio inicial da doença de retenção hídrica.
O vinagre de maçã é seguro para todos?
Embora o vinagre de maçã seja inofensivo, usá-lo para tratar problemas de retenção de água pode não ser a solução. No entanto, você pode escolhê-lo por um período de curto prazo. Além disso, a solução pode não ser funcional para todos, pois os nutrientes, vitaminas, teor de potássio e outras propriedades mudam de uma pessoa para outra. A melhor maneira de tratar a retenção de água é consultar um médico.
Dosagem adequada de vinagre de maçã
A dosagem do líquido para curar a retenção de água depende de vários fatores, como idade, causa subjacente e outras condições de saúde. Embora não haja muita informação científica disponível neste momento sobre a funcionalidade do líquido na doença, as instruções a seguir serão úteis na prevenção do aumento da doença.
Conversar com o médico antes de usar vinagre de maçã é útil. Fornecerá ainda informações relacionadas à quantidade que uma pessoa pode utilizar para prevenir a ocorrência de situação de retenção de água.
Referências:
- Notícias médicas hoje. “Retenção de água: causas, sintomas e soluções.” [https://www.medicalnewstoday.com/articles/187978]
- Linha de saúde. “Retenção de água (retenção de líquidos): causas, sintomas, tratamento.” [https://www.healthline.com/health/water-retention]
- Clínica Mayo. “Edema.” [https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/edema/symptoms-causes/syc-20366493]
