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Sobre nefrite
A nefrite é uma condição patológica que afeta o sistema renal do corpo. Esta condição é caracterizada pela inflamação dos néfrons, dos túbulos e de outros tecidos que os rodeiam. Isto leva à interferência no funcionamento dos rins e pode, em última instância, danificar os rins.
Quando os rins estão danificados, há acúmulo de resíduos e outras toxinas que podem ter entrado no corpo através dos alimentos, causando sérias ameaças à saúde geral de um indivíduo. Se não for tratada, a nefrite pode causar danos permanentes aos rins e, eventualmente, insuficiência renal, o que exigirá um transplante renal para tratar a doença.
A nefrite tende a ter muitas causas. Em alguns casos, a nefrite tende a ocorrer em famílias, dando a esta condição uma ligação genética. Certas infecções comoVIH/SIDAou hepatite também pode resultar no desenvolvimento de nefrite por um indivíduo. Doença autoimune como o lúpus também é uma das causas mais comuns de nefrite. Pessoas com diabetes, hipertensão e pessoas comsobrepesotambém correm risco de desenvolver nefrite. Se esses fatores de risco forem mantidos sob controle e uma condição como o lúpus for detectada e tratada precocemente, a nefrite é uma condição que pode ser definitivamente prevenida. Delineadas abaixo estão algumas maneiras de prevenir a nefrite.
Como você previne a nefrite?
Algumas das maneiras de prevenir a nefrite são:
Infecções bacterianas:Infecções bacterianas, como infecções na garganta, foram identificadas como uma causa potencial de nefrite. Assim, se um indivíduo for diagnosticado com infecção de garganta ou estiver próximo de indivíduos que tiveram infecção de garganta, precisa ter cuidado para não contrair a infecção e, se diagnosticado, precisa tomar a medicação adequada, conforme orientação do médico, para evitar complicações potenciais, como a nefrite que ocorre como resultado da bactéria Streptococcus.
Evite o abuso de AINEs:Tomando muitoAINEse outros analgésicos também tendem a afetar o funcionamento dos rins e são um fator de risco potencial para nefrite. Assim, evitar o consumo abundante de AINEs e analgésicos é outra forma de prevenir uma doença como a nefrite.
Exercício:Manter um estilo de vida saudável com exercícios regulares, uma dieta bem balanceada e um peso saudável também é uma forma de prevenir a nefrite. Se um indivíduo está acima do peso, eliminar o excesso de peso por meios saudáveis pode não apenas fazer maravilhas para a saúde geral do indivíduo, mas também prevenir complicações como a nefrite.
Evite tabaco e álcool:Abster-se de tabaco eálcooltambém é uma forma de prevenir a nefrite. O álcool consumido em abundância tende a afetar o fígado e os rins e danificá-los. Isto pode levar à nefrite e, portanto, abster-se desses produtos é a melhor maneira de prevenir uma doença como a nefrite.
Mantenha a pressão arterial sob controle:O monitoramento da pressão arterial também é uma forma de prevenir a nefrite. A hipertensão é uma das causas comuns de nefrite. A hipertensão não controlada afeta negativamente os rins e, portanto, o monitoramento rigoroso da pressão arterial é essencial para prevenir a nefrite. Se um indivíduo tem hipertensão, manter a pressão arterial sob controle por meio de dieta e medicamentos é o caminho a seguir para prevenir uma doença como a nefrite.
Gerenciar diabetes:Indivíduos diabéticos precisam ter mais cuidado para prevenir uma doença como a nefrite.Diabetesé uma condição que afeta primeiro os rins. Assim, o monitoramento rigoroso do açúcar no sangue e a realização de mudanças na dieta conforme recomendado pelo médico são essenciais para prevenir a nefrite.
Referências:
- Fundação Nacional do Rim – Nefrite Lúpica: Saiba mais sobre a nefrite lúpica, uma causa comum de nefrite, e seu diagnóstico e tratamento na National Kidney Foundation.
Clínica Cleveland – Nefrite: A Clínica Cleveland discute a nefrite, suas causas e formas de prevenir danos renais.
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