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A hemorragia nasal não é uma condição para se ter medo. Não é sinal de nada sério e pode ser facilmente tratado em casa. Também medicamente denominado comoepistaxe, os sangramentos nasais geralmente ocorrem devido a um clima seco, ar interno aquecido durante o inverno, sprays nasais ou qualquer lesão. Além disso, as pessoas que tomam medicamentos para afinar o sangue são mais propensas a obter sangue pelo nariz.
Como parar um sangramento nasal: aqui estão 5 etapas simples para parar um sangramento nasal
Seja qual for o motivo, existem estratégias simples que podem ser adotadas quando ocorre um sangramento nasal para estancá-lo. Sangue saindo de qualquer parte do corpo é obviamente uma visão assustadora, mas você precisa manter a calma nessa situação. Sangrar pelo nariz não é perigoso, então você precisa manter a calma e lidar com isso com sabedoria. Passos para parar uma hemorragia nasal.
Etapa 1. Incline a cabeça para frente quando estiver com sangramento nasal. Isso ajudaria a drenar o sangue pelo nariz. Cuspa o sangue, se estiver na boca. Evite engolir o sangue da hemorragia nasal. Sangue no estômago pode fazer você se sentir mal e causar vômito
Etapa 2. Ao sofrer de sangramento nasal, não incline a cabeça para trás nem deite-se de costas, pois isso pode sufocá-lo. Fique em pé, mantendo a cabeça acima do coração. Isso reduzirá a pressão sanguínea nos vasos sanguíneos do nariz e evitará mais sangramentos.
Etapa 3. Não encha o nariz com bola de algodão ou lenço de papel, pois isso pode piorar o sangramento nasal.
Etapa 4. Você pode borrifar um descongestionante como Afrin no nariz sangrando.
Etapa 5. Em seguida, aperte a parte mole do nariz por 5 a 10 minutos. Respire pela boca durante esse período. Isso pode interromper o fluxo sanguíneo do nariz.
Assim que o sangramento nasal parar, não assoe o nariz por pelo menos 2 dias, pois isso pode causar sangramento nasal novamente. Se o sangramento nasal recomeçar, assoe o nariz para se livrar dos coágulos.
Hemorragia nasal: quando procurar ajuda médica?
Ao sofrer de hemorragia nasal, procure ajuda médica imediata se:
- Você está tomando medicamentos para afinar o sangue ou se sofre dehemofiliae o sangramento do nariz não para
- Se tiver sintomas de anemia, como palpitações, falta de ar ou palidez com hemorragia nasal.
- Se a criança com menos de 2 anos tiver hemorragia nasal.
- Se as hemorragias nasais vão e vêm regularmente.
- A hemorragia nasal é uma emergência se.
- O sangramento do nariz ultrapassa os 20 minutos.
- Há sangramento intenso no nariz e você perdeu muito sangue.
- Se você sentir dificuldade em respirar junto com sangramento nasal.
- Se ocorrer sangramento nasal após uma lesão.
- Se você engoliu uma grande quantidade de sangue do nariz que o fez vomitar.
Hemorragia nasal: como prevenir uma hemorragia nasal?
Sangramentos nasais podem ser evitados seguindo as dicas abaixo:
- Para evitar sangramento nasal, evite cutucar o nariz.
- Mantenha as unhas aparadas para evitar sangramento nasal.
- Assoar o nariz o mínimo possível, isso ajuda muito na prevenção de sangramento nasal.
- Mantenha o ar dentro do ambiente úmido, isso também ajuda muito na prevenção de sangramento nasal.
- Você pode se inscrevervaselinana parte interna do nariz para manter as narinas úmidas.
- Evite o uso excessivo de descongestionantes nasais, pois podem causar sangramento nasal.
As hemorragias nasais não são um problema sério, mas hemorragias nasais regulares ou frequentes podem indicar um problema de saúde grave, comopressão altaou um distúrbio de coagulação.
Referências:
- Clínica Mayo. (2021). Sangramentos nasais.Leia mais
- WebMD. (2020). Sangramentos nasais: primeiros socorros.Leia mais
- Academia Americana de Otorrinolaringologia – Cirurgia de Cabeça e Pescoço. (2021). Sangramentos nasais.Leia mais
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