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Dor no ombro é um tipo de dor extremamente comum e muitas pessoas a experimentam. Queixas de dor no ombro ao alcançar a cabeça também são comuns e necessitam de avaliação adequada. As causas da dor no ombro podem ser muitas, a maioria das quais resulta de causas comuns. Com mais de 70% dos adultos americanos sofrendo com isso, a dor no ombro pode ser intensa em alguns casos.
Articulação do ombro e dor no ombro
A articulação do ombro é complexa, contendo cartilagem, tendões e ossos; tudo isso junto garante que o ombro funcione suavemente. Existem três ossos, a saber, final declavícula, extremidade superior deúmeroe parte do acrômio da escápula, que juntos formam a articulação do ombro.
Por ser uma articulação esférica, a bola do braço é colocada no encaixe da omoplata. Isso obtém suporte do manguito rotador,tendões e músculosque ajudam a fixar as omoplatas dos ombros e também cobrem a parte superior do úmero. Um saco lubrificante conhecido como bursa ajuda a evitar qualquer tipo de atrito entre esses 2 ossos. Com a ajuda da bursa, otendões do manguito rotadordeslize facilmente sobre a configuração óssea toda vez que uma pessoa move os braços.
Dor no ombro pode ocorrer quando qualquer uma dessas estruturas relacionadas à articulação do ombro é afetada. Pode não só causar dor, mas também afetar os movimentos dos ombros. Alcançar a cabeça é uma atividade importante relacionada à articulação do ombro e, quando há dor no ombro, as atividades acima da cabeça podem ser difíceis de realizar.
O que significa alcançar despesas gerais?
Alcançar acima da cabeça significa as atividades que envolvem mover os braços para cima e acima da cabeça ou atrás das costas. Por exemplo, levantar os braços para vestir roupas, estender a mão atrás das costas, segurar objetos em níveis mais altos, etc. Atividades simples que precisam ser realizadas diariamente envolvem alcançar a cabeça, enquanto certas ocupações e esportes também precisam mover os braços para alcançar a cabeça. Essas atividades geralmente causam muita tensão no ombro e podem causar dor no ombro ao alcançar a cabeça.
Ao repetir atividades acima da cabeça várias vezes e com muita frequência, você pode sentir fortes dores nos ombros. Isso incluiria atividades como jogar tênis, pintar, nadar, levantar pesos pesados, levantar objetos pesados, para citar alguns. Alcançar a cabeça também é necessário para tarefas simples do dia a dia e, para alguns, também pode causar fortes dores nos ombros. Para atividades acima da cabeça, a pessoa usa os braços acima da cabeça repetidamente. A realização de tais atividades pode causar dores nos ombros e afetar as pessoas de diferentes maneiras.
Atividades que envolvem alcançar a cabeça também resultam na síndrome do impacto no ombro. Esta é uma condição em que há dor intensa no ombro após atingir a cabeça e ocorre quando uma bursa ou tendão nas articulações do ombro é afetado pelos ossos circundantes.
Sintoma de dor no ombro ao alcançar a cabeça
O sintoma de dor nos ombros ao alcançar a cabeça é uma dor intensa nos ombros ao realizar atividades que exigem que você levante os braços e mova-os repetidamente. Torna-se difícil estender os braços para trás ou para cima com fortes dores nos ombros. Na maioria dos casos, a dor no ombro irradia da frente e se move para os lados. A dor pode ser mais durante a noite e menos durante o dia. Se um nervo ficar preso ao redor da área do ombro ou músculos tensos ao redor da articulação do ombro, ele também pode apresentar dormência e formigamento nas mãos e nos dedos.
Essa dor no ombro geralmente piora com movimentos repetidos, levantamento de peso ou manutenção dos braços levantados acima da cabeça por muito tempo.Espasmo muscularcomumente ocorre ao redor da articulação do ombro e causa dor intensa no ombro, dificuldade de movimento dos ombros e sensação de rigidez. Os braços, mãos e dedos podem sentir-se fracos e, eventualmente, também causar dificuldade em levantar objetos simples.
Causas de dor intensa no ombro ao alcançar a cabeça
Para tratar a dor intensa no ombro ao atingir a cabeça, primeiro é importante compreender as causas subjacentes.
A inflamação do tendão ou da bursa pode causar dor no ombro ao alcançar a cabeça –Se o tendão ou a bursa ao redor da articulação do ombro ficar inflamado ou houver impacto dos tendões, o que pode causar dor intensa no ombro, juntamente com irritação nas articulações do ombro.
Dor no ombro causada devido a trabalhos aéreos repetidos –Pessoas que tendem a alcançar a cabeça repetidamente para completar uma atividade sentem dores nos ombros à medida que as articulações dos ombros ficam estressadas devido às imensas repetições. Isso incluiria pessoas como jogadores de tênis e beisebol, nadadores e trabalhadores da construção civil.
Dor no ombro ao alcançar a cabeça causada por uma lesão leve –Se as articulações do ombro estiverem lesionadas, pode causar fortes dores no ombro quando a pessoa chega acima da cabeça. Qualquer lesão nos tecidos moles, ligamentos ou músculos também causa fortes dores nos ombros após atingir a cabeça. A lesão pode ocorrer devido a uma queda, lesão esportiva durante a realização de uma atividade com os ombros ou outro trauma na articulação do ombro.
8 condições médicas que podem causar dor nas articulações do ombro
Tratamento para dor no ombro ao alcançar a cabeça
A opção de tratamento geral parador no ombroao atingir as despesas gerais inclui medicamentos apropriados, comorelaxantes musculares, medicamentos antiinflamatórios e suplementos vitamínicos. Inicialmente, pode ser necessário repouso completo para os ombros e braços, após o que,exercícios terapêuticosdevem ser seguidos de acordo com o conselho dos especialistas. A fisioterapia ajuda muito e deve ser seguida religiosamente conforme orientação do médico. A aplicação de bolsas de gelo ou compressas quentes pode ser aconselhada, dependendo da causa da dor no ombro.
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Conclusão
Dor intensa nos ombros ao alcançar a cabeça pode afetar as atividades do dia a dia, pois a pessoa sente perda de força e restrição de movimentos na área afetada. Com tratamento adequado para dores no ombro e acompanhamento de exercícios, a dor no ombro após atingir a cabeça pode ser bem controlada. No entanto, se a dor no ombro persistir por muito tempo, seu médico poderá considerar outras opções de tratamento para dor no ombro ou correções cirúrgicas, se apropriado.
Referências:
- Clínica Mayo. (2021). Lesão do manguito rotadorhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rotator-cuff-injury/symptoms-causes/syc-20350225
- OrtoInfo. (2021). Dor no ombro e problemas comuns no ombro. Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicoshttps://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/shoulder-pain-and-common-shoulder-problems
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