Neuroma de Mortoné uma condição dolorosa do antepé causada pelo impacto dos nervos interdigitais entre os metatarsos do pé. Portanto, também é conhecido como neuroma interdigital ou neuroma intermetatarsal. O neuroma de Morton é uma condição muito comum e as mulheres geralmente são mais propensas a essa condição devido ao uso desalto alto. No entanto, os homens não estão isentos desta condição, pois também podem traumatizar o antepé durante lesões desportivas ou desalinhamento biomecânico estrutural.
A dor causada pelo neuroma de Morton pode ser muito angustiante e debilitante para algumas pessoas e dificultar a sua actividade diária, tornando-as inactivas, uma vez que a dor é agravada com o movimento da caminhada e aliviada com o repouso. A dor é aguda,queimando, de natureza elétrica e penetrante que parece irradiar da terceira e quarta áreas metatarsianas (área mais comumente afetada seguida pela segunda e terceira áreas metatarsais) para ofalanges.
A primeira estratégia de tratamento para aliviar a dor é fazer mudanças e modificações no calçado, incluindo a mudança de salto alto para salto curto, calçado com biqueira estreita para calçado com biqueira larga. Além dessas alterações, são utilizadas almofadas metatarsais para redistribuir a pressão dos metatarsos, que são o epicentro da dor, para retirar a pressão dessa área e auxiliar na marcha.
Onde você coloca a almofada para o neuroma de Morton?
As almofadas metatarsais são comumente conhecidas como almofadas met e geralmente são prescritas para aliviar a pressão da cabeça do metatarso, não apenas usadas para o neuroma de Morton, mas também para outras condições, incluindo metatarsalgia,artrite, pé plano, ulceração do pé, sesamoidite e diabetesneuropatia periférica.
A dor no neuroma de Morton é sentida na planta do pé, por isso é bastante normal considerar que aliviar a pressão nessa área colocando a almofada metatarsiana sobre a planta do pé aliviará a dor nessa área. No entanto, este é o maior erro que se pode cometer, pois colocar uma almofada metálica sobre a planta do pé pode agravar a condição, em vez de aliviá-la.
As almofadas Met estão disponíveis em vários formatos, tamanhos, designs e materiais, como feltro, cortiça, espuma de poliuretano, espuma de látex e silicone. Estão disponíveis na forma de palmilhas prescritas ou são fabricadas em forma pré-fabricada. A prescrição de almofadas metatarsais depende exclusivamente da condição a ser tratada, pois um tipo, tamanho ou desenho de almofada metatarsiana pode funcionar para uma condição, mas não para outra. Eles podem estar disponíveis em formato de cúpula, donut ou U; no entanto, o formato de cúpula é a opção preferida de acordo com a satisfação do paciente.
Embora a eficácia do controle da dor dependa da intensidade ou localização da dor, do conforto e do material da almofada, da forma e do design do material, até o momento a colocação da almofada é o fator mais importante a ser considerado para resultados positivos. A colocação ideal das almofadas met é de 6,1 a 10,6 mm proximais às cabeças met, o que resulta no alívio máximo da pressão.
A parte complicada é colocar uma almofada met proximal às cabeças met e se você não conseguir fazer isso, você deve consultar seu podólogo para a colocação adequada das almofadas met, pois quando colocadas incorretamente, causará mais problemas do que benefícios. O primeiro passo na colocação das almofadas met é a identificação da planta do pé ou das cabeças dos metatarsos. A área acolchoada na superfície plantar está relacionada à cabeça do metatarso. É mais fácil identificar em um sapato velho, pois as cabeças dos metatarsos serão áreas desgastadas no forro do sapato.
Em calçados novos, será mais difícil localizar a planta do pé, que pode ser sentida manualmente pressionando e sentindo a superfície plantar do pé. Replicando isso no forro, a almofada met deve ser colocada proximal à planta do pé e ajustada adequadamente no forro e o forro e a almofada met devem ser colocados de volta nos sapatos.
O uso de absorventes metálicos pode ser desconfortável na primeira semana, mas certamente proporcionará alívio da dor do neuroma de Morton. Caso contrário, após o uso regular, consulte um podólogo.
Referências:
- Clínica Mayo. (2021). Neuroma de Mortonhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mortons-neuroma/symptoms-causes/syc-20351935
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