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O estresse é, sem dúvida, ruim para o corpo, pois faz com que o sistema nervoso atue de maneira diferente e todas as atividades do corpo sejam controladas pelo cérebro. O estresse também afeta a pele e a torna mais propensa à acne. Pode não ser a única razão para a acne, mas atua como uma causa coadjuvante para a acne. Você deve ter observado que a acne atinge mais a pele quando você está estressado. A acne pode ocorrer em qualquer parte do corpo, incluindo costas, tórax, rosto, axilas, etc. A acne nas costas também é causada pelo estresse, assim como outras formas de acne.
O estresse pode causar acne nas costas?
A conexão entre estresse eacnetem sido um tema debatido há muito tempo, mas os resultados de inúmeras pesquisas nos últimos anos confirmaram que o estresse torna você mais propenso à acne e piora a acne.
Em um estudo conduzido por um grupo de pesquisadores da Universidade de Stanford em 2003, publicou um relatório no Archives of Dermatology. O estudo foi realizado com um grupo de estudantes e constatou-se que a maioria dos estudantes apresentava crises de acne antes ou durante os exames. A acne não se restringia apenas ao rosto, mas ocorria em todo o corpo, inclusive nas costas. Assim, não seria errado concluir que o estresse causa acne nas costas. O estresse também piora a acne nas costas em indivíduos que já apresentam acne.
Um grupo de pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade Wake Forest também conduziu um estudo semelhante em 2007. Eles estudaram a ocorrência de acne entre estudantes de uma escola secundária de Cingapura. Os resultados dos estudos confirmaram que o estresse aumentou o risco de acne. O estudo relatou casos significativamente mais baixos de acne durante as férias de verão, quando não estavam estressados. Por outro lado, os surtos de acne aumentaram durante os exames. Você pode encontrar vários estudos com resultados semelhantes.
Embora tenha sido provado que o estresse leva aacne nas costas, os especialistas médicos ainda estão tentando descobrir por que e como exatamente o estresse causa a acne. Os estudos realizados até agora sugerem que o estresse desencadeia a liberação de sebo (óleo da pele) em quantidade excessiva, o que possivelmente explica como o estresse e a acne estão relacionados entre si. O sebo, quando presente em excesso na superfície da pele, leva ao entupimento dos poros ou folículos da pele. Na verdade, o sebo se mistura com as células mortas da pele e evita que elas se desprendam da superfície da pele. Os poros entupidos fornecem locais fáceis para o acúmulo de sujeira e o crescimento de bactérias, causando acne. No caso da acne nas costas, a situação piora, pois as costas ficam sempre cobertas, não permitindo que o suor e a oleosidade sequem facilmente.
Quando as pessoas estão estressadas ou ansiosas, elas tendem a se comportar de maneira estranha, assim como o corpo. Você deve ter observado que começa a suar mais quando está nervoso. Assim, pode haver inúmeras razões que relacionam o estresse à acne.
Escolha roupas macias e de algodão para aliviar a acne nas costas
Um dos fatores mais importantes que você precisa levar em consideração ao tratar a acne nas costas é a escolha das roupas. As roupas estão em contato constante com a acne nas costas. Conforme você se move, a superfície das roupas esfrega contra as cabeças da acne e faz com que a infecção se espalhe. Isso não apenas espalha a acne para uma área maior, mas também torna mais difícil o tratamento da acne nas costas. Assim, é muito importante que você use roupas que sejam macias ao corpo. Roupas de algodão são particularmente úteis na prevenção de acne nas costas durante o verão. Eles absorvem o suor e proporcionam uma boa aeração ao corpo.
Referências:
- Baldwin, HE (2017). O papel do sebo no desenvolvimento da acne. Jornal da Academia Europeia de Dermatologia e Venereologia, 31(s4), 4-7.
- Chiu, A. e Chon, SY (2003). Kimball AB. A resposta das doenças de pele ao estresse: alterações na gravidade da acne vulgar conforme afetadas pelo estresse do exame. Arquivos de Dermatologia, 139(7), 897-900.
- Kim, J. e Ko, JY (2019). Kim HJ. Estresse e a pele. O Jornal Coreano de Dermatologia, 57(2), 87-95.
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