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No século 21, atingimos o auge da ciência médica onde tudo parece possível. Para saber se é possível viver sem dois pontos, devemos primeiro saber o que são dois pontos e quais são suas funções.
O cólon faz parte do nosso sistema digestivo ou trato digestivo. O sistema digestivo é o grupo de órgãos que nos permite comer e usar os alimentos que ingerimos para abastecer nosso corpo. Agora, o cólon é o órgão longo e copiado em forma de tubo que nos ajuda a remover água e líquidos dos alimentos digeridos. O cólon também é conhecido como intestino longo ou intestino longo.
O que o cólon faz?
O cólon ou intestino grosso tem funções muito importantes. Depois que a água foi absorvida, os resíduos sólidos restantes que nosso corpo produz (fezes) se movem através de várias partes do cólon, ou seja, cólon ascendente, cólon transverso, cólon descendente,cólon sigmóidee reto. As bactérias no cólon decompõem o material restante antes de enviá-lo para o reto. O reto se comporta como um depósito de resíduos. Os músculos do reto movem os resíduos, chamados fezes, para fora do corpo através do ânus.
Você pode viver sem dois pontos?
Agora vem a pergunta: podemos viver sem cólon? A resposta é sim, podemos. Embora o cólon tenha um papel muito importante a desempenhar no nosso sistema digestivo, os gastroenterologistas do nosso tempo garantem que é possível viver uma vida normal sem cólon. Basta manter hábitos alimentares adequados.
Qual é a necessidade de remover o cólon?
Por que seria necessário remover o cólon? Quando uma pessoa é submetida à colectomia (cirurgia médica ou procedimento cirúrgico de remoção do cólon do corpo), o cólon é removido do corpo. Geralmente a cirurgia é feita para
- Evitarcâncer de cólon
- Como tratamento para câncer de cólon
- Como um tratamento paradoença de Crohn
- Como tratamento para obstrução intestinal
- Como um tratamento paracolite ulcerativa
- Como tratamento para perfuração intestinal
- Como tratamento para outras compilações intestinais críticas ou problemas gastroenterológicos graves.
- Existem principalmente 4 tipos de colectomia.
- Colectomia total, procedimento cirúrgico de remoção de todo o cólon.
- Colectomia parcial é o procedimento cirúrgico de remoção de uma parte específica do cólon. Também pode ser chamada de colectomia subtotal.
- Hemicolectomia é o procedimento cirúrgico de remoção da porção direita ou esquerda do cólon.
- Proctocolectomia o procedimento cirúrgico de remoção do cólon e do reto.
O intestino delgado é o principal responsável pela absorção dos nutrientes necessários dos alimentos. A maioria dos nutrientes já foi removida do quimo (o alimento que comemos) antes de chegar ao intestino grosso ou ao cólon. Como todos sabemos, a principal função do intestino grosso é reabsorver a água e solidificar os resíduos fecais. Se o cólon for removido, pode ser necessário ir ao banheiro com muito mais frequência do que uma pessoa com cólon.
Mas quando alguém passa pela colectomia, uma bolsa é colocada no local do cólon para coletar as fezes e um estoma artificial ou abertura é criada na bolsa para remover as fezes do corpo.
A parte do cólon que contém o tumor ou infecção é cortada e a porção afetada é removida. As duas extremidades livres dos dois pontos são então reunidas. A parte não afetada do intestino grosso será então fixada a uma abertura ou ostomia feita no abdômen, através da qual uma bolsa será conectada. Esta etapa é chamada de procedimento de colostomia. Agora, o procedimento da colectomia total é mais complicado do que a colectomia parcial. No caso de colectomia total, uma bolsa é fixada diretamente entre o intestino delgado e o reto e a bolsa deve ser trocada em intervalos regulares. A bolsa de colostomia coleta material fecal diretamente do intestino grosso.
Como é feita a colectomia?
Existem basicamente dois tipos de colectomia
Colectomia aberta:Este procedimento é feito através de uma incisão longa e vertical na barriga. A cirurgia aberta está ultrapassada porque aumenta o risco de infecção.
Colectomia assistida por laparoscopia:Este procedimento cirúrgico é feito com pequenas incisões. Uma pequena câmera de vídeo é colocada em uma das incisões. A câmera está configurada para ajudar o cirurgião a ver o cólon. Esta cirurgia pode ser uma escolha para alguns tipos de câncer. As pessoas geralmente sentem menos dor e se recuperam mais rapidamente devido às pequenas incisões. Este método tem maior probabilidade de ser escolhido pelos pacientes do que a colectomia aberta
Existem alguns riscos de fazer uma cirurgia de colectomia:
A colectomia pode ter complicações graves dependendo do estado de saúde do paciente em questão, do tipo de colectomia e da necessidade da técnica cirúrgica especificada. Existem riscos de
- Sangramento após cirurgia
- Trombose venosa profunda(coágulos sanguíneos nas pernas)
- Embolia pulmonar(coágulos sanguíneos nos pulmões)
- Obstrução ou perfuração intestinal causada por tecido cicatricial como resultado de cirurgia
- Infecção no intestino delgado ou em partes do trato digestivo
- Lesões na bexiga, intestino delgado e outros órgãos próximos
- Rasgos nas suturas que foram usadas para reconectar as partes do sistema digestivo.
O que fazer antes e depois da colectomia?
Antes da cirurgia de colectomia:
- Aproximadamente duas semanas antes da cirurgia, evite tomar aspirina ou produtos que contenham aspirina (por exemplo: aspirina tamponada, Bufferin, Anacin normal, Fiorinal, Codeína com aspirina, composto Darvon, composto Soma e todos os produtos Alka-Seltzer).
- Evite também todos os medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (por exemplo: Advil, Motrin, Nuprin, Indocin, Naprosyn, Meclomen, Clinoril, Feldene e Relefen).
- Todos esses medicamentos em sua capacidade total podem tornar o sangue mais fluido, o que pode causar mais sangramento durante a cirurgia. Se precisar de analgésicos durante esse período, você pode usar Tylenol, Anacin IV, Datril, Panadol, Vicodan, Darvocet, Soma, Tylenol com Codeína ou Valium.
- Também é aconselhável evitarálcool,fumar, ingestão de chá, café ou qualquer tipo de diurético antes da cirurgia por um mês ou conforme prescrição do seu gastroenterologista
Após a cirurgia de colectomia:
Coisas que muitas pessoas consideram certas, como tomar banho, movimentar-se e usar o banheiro, tornam-se um desafio após uma cirurgia abdominal. Se você tem uma casa de dois andares ou de dois andares, inicialmente pode ser difícil subir e descer os degraus para tomar banho, descansar ou ir para a cama. Se você tiver um quarto disponível no térreo, de preferência bem próximo ao banheiro (pois no pós-operatório pode ser necessário fazer visitas frequentes ao banheiro) – isso é melhor. Após uma colectomia, a maioria das pessoas terá até seis evacuações por dia. Pode ajudá-lo a economizar energia se você tiver acesso ou puder alugar uma cômoda de cabeceira por algumas semanas.
Após a colectomia deve-se seguir uma dieta adequada para diminuir o risco de infecção abdominal, complicações pós-operatórias e recuperar mais rapidamente. As enzimas secretadas no intestino grosso não estão mais disponíveis ou estão parcialmente disponíveis, tornando a digestão difícil. Desta vez deve-se seguir uma dieta baixa em resíduos.
Alimentos para comer
Existem certos alimentos e dicas de como consumir alimentos que ajudam na recuperação. Coma devagar, mastigue bem e depois engula. Se a comida não for digerida adequadamente, a pessoa poderá enfrentar problemas como diarreia. Não coma muita comida de uma só vez; em vez disso, faça sua refeição 5 ou 6 vezes ao dia, mas coma em pequenas quantidades de cada vez. Seu estômago precisa de tempo para digerir a comida. Existem certos alimentos e bebidas que você deve incluir em sua dieta total ou parcial. Eles são:
- O molho de maçã é um alimento altamente recomendado. Ajuda a controlar os problemas de intestino solto oudiarréia.
- As frutas não estão incluídas na dieta, mas comer frutas é bom para prevenir a diarreia.
- Frutas comobananastambém são bons, pois podem controlar os movimentos intestinais soltos.
- Iogurtese tapioca novamente também podem ser incluídas.
- Inclua macarrão em sua dieta.
- Arroz cozido e cereais sem açúcar também são bons.
- Alimentos ricos em proteínas, como ovos e peixes, também devem ser consumidos.
- Frango, manteiga de amendoim e peru também podem ser consumidos, pois também são ricos em proteínas.
- Água e sucos de frutas sem polpa são bons para prevenir a desidratação do corpo.
Alimentos a evitar
Existem certos alimentos que você precisa evitar incluir em sua dieta parcial ou total. Eles são:
- Legumes crus; nem todos, exceto aqueles que causam gases no estômago, como couve-flor, brócolis, beterraba e couve de Bruxelas, devem ser consumidos. A formação de gases é um dos principais problemas que o paciente enfrenta após a cirurgia.
- As frutas não fazem parte da dieta alimentar, pois algumas delas podem causar evacuações irregulares.
- Alimentos ricos em fibras, como trigo e farelo de cereais, são um grande NÃO.
- Feijões, lentilhas ou ervilhas não podem ser consumidos após a cirurgia de colectomia.
- Alimentos gordurosos como bolos, tortas e salsichas, ou talvez frango (frito) não devem ser consumidos.
- Carnes processadas como presunto ou porco devem ser evitadas por alguns meses.
- Nozes e chocolates também não devem fazer parte.
- Cafeína e limonada ou sucos com polpa devem ser estritamente evitados.
Além disso, se o médico pedir para você evitar algum alimento ou incluir algum alimento adicional, siga o que ele diz. Se você seguir uma dieta rigorosa e saudável por alguns meses após a cirurgia, descansar adequadamente e realizar alguns exercícios para ganhar força, não terá problemas após a cirurgia.
É melhor prevenir do que remediar: promovendo uma boa saúde para o cólon
Existem muitas maneiras de melhorar a saúde do intestino grosso. Coma uma dieta saudável e balanceada, repleta de frutas e vegetais, consuma uma dieta rica em fibras, beba quantidades adequadas de água, faça exercícios regularmente e siga as diretrizes recomendadas para exames de câncer de cólon e colonoscopias, disse o Dr. Ajay Goel, diretor de epigenética, prevenção do câncer e genômica do Baylor University Medical Center em Dallas, Texas, à WordsSideKick.com.
Suplementos, como curcumina e ômega-3, podem ajudar a reduzir a inflamação crônica, disse Goel. Outras vitaminas também podem ser úteis. “Níveis baixos de vitamina B6 têm sido associados ao aumento do risco de certos tipos de câncer, como cólon e declínio cognitivo”, disse a Dra. Sherry Ross, especialista em saúde da mulher do Centro de Saúde Providence Saint John, em Santa Monica, Califórnia, à WordsSideKick.com.
Um estudo mostra que tomar curcumina e ácido boswélico pode ajudar a prevenir o câncer de cólon. Agora sabe-se que a curcumina e a boswellia têm potentes propriedades anticancerígenas, pois funcionam em conjunto para reduzir a proliferação e aumentar a paragem do ciclo celular e a apoptose (vários mecanismos pelos quais as células cancerígenas são mortas). Descobrimos que os dois juntos ativam uma gama mais ampla de reguladores genéticos chamados microRNAs, com um espectro de impacto mais amplo em comparação com qualquer um dos compostos individualmente.
Limpeza do cólon
Muitas pessoas usam a limpeza do cólon como um meio de manter o cólon saudável. Este processo inclui tomar laxantes, chás (não excessivos), pós ou suplementos, usar enemas ou fazer irrigação do cólon (hidroterapia do cólon) para limpar o cólon. A limpeza pode causar efeitos colaterais e algumas práticas podem até ser perigosas. Os médicos têm opiniões variadas sobre a limpeza. A própria função do cólon é remover toxinas, por isso muitos médicos e grupos médicos acreditam que a limpeza é desnecessária e desaconselham ou devem ter cautela. Outros acreditam que podem ser úteis.
Preparação de Pavão
Faça uma postura de criança (ajoelhe-se no chão com os joelhos ligeiramente afastados, sente-se sobre os calcanhares, apoie o peito nas coxas, a testa no chão). Coloque os punhos sob a barriga.
Postura da Deusa
Assuma uma postura ampla com os dedos dos pés para fora e os calcanhares para dentro, dobre os joelhos profundamente e afunde os quadris até a altura dos joelhos. Estenda os braços na altura dos ombros e dobre os cotovelos de forma que as pontas dos dedos apontem para cima. Envolva o núcleo e puxe o cóccix em direção ao chão.
Malasana, o agachamento
Agache-se com os pés o mais próximos possível, mantendo os calcanhares no chão, se puder. Separe as coxas um pouco mais largas que o tronco, incline-se para a frente e pressione os cotovelos contra a parte interna dos joelhos, juntando as palmas das mãos.
Jathara Parivartanasana, uma torção reclinada com joelhos dobrados
Deite-se, coloque os joelhos em direção ao peito e deixe-os cair para a direita enquanto abre os braços em forma de T. Vire seu rosto para a esquerda.
Savasana deitada do lado esquerdo (também conhecida como postura do cadáver)
Reserve 10 minutos após uma grande refeição para deitar-se sobre o lado esquerdo e relaxar. Se você não conseguir se deitar, basta fechar a narina esquerda e respirar pela direita por 10 a 20 respirações para obter um efeito semelhante.
Postura de Apanasana (também conhecida como joelhos no peito)
Reclinando-se de costas, puxe lentamente os joelhos em direção ao peito e alimente-os. Apoie os joelhos no peito e use as mãos como apoio. Segure por 10 segundos e solte.
Postura de gato/vaca
Fique em uma posição de “mesa” apoiada nas mãos e joelhos, com os joelhos diretamente abaixo dos quadris e os pulsos, cotovelos e ombros alinhados. Mantenha sua cabeça centrada. Ao inspirar, levante o peito e os ossos na parte inferior do assento (os “ossos do assento”) e deixe a barriga cair. Levante sua cabeça. Ao expirar, arredonde a coluna e solte a cabeça.
Postura da ponte
Deitado no chão, dobre os joelhos e mantenha os calcanhares próximos aos ísquios. Ao expirar, pressione os pés e os braços no chão e levante a pélvis, mantendo as coxas e os pés paralelos.
Referências:
- Clínica Mayo. (2021). Colectomia.https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/colectomia/about/pac-20385060
- Sociedade Americana de Cirurgiões de Cólon e Retal. (2021). Colectomia.https://www.fascrs.org/pacientes/disease-condition/colectomia
- Sociedade Americana de Cirurgiões de Cólon e Retal. (2021). Dieta após cirurgia de colectomia.https://www.fascrs.org/pacientes/disease-condition/diet-after-colectomia-surgery
- Goel, A., Kunnumakkara, AB e Aggarwal, BB (2008). Curcumina como “Curecumin”: da cozinha à clínica. Farmacologia Bioquímica, 75(4), 787-809.https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000629520700367X
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