Como consertar o IBS?

SIIou Síndrome do Intestino Irritável é uma condição que surge devido a um conjunto de sintomas que se desenvolvem nos intestinos. O conjunto de sintomas se desenvolve e se intensifica, causando desconforto significativo ao indivíduo afetado. A intensidade, duração e gravidade dos sintomas são variáveis ​​e diferem significativamente de pessoa para pessoa, dependendo da idade e do estado geral de saúde do paciente. Na maioria dos casos, entretanto, esses sintomas pioram por cerca de alguns dias todos os meses, durante um período de alguns meses.

Houve alguns casos em que SII ou Síndrome do Intestino Irritável causa algum tipo de dano aos intestinos. A SII é uma condição bastante comum, mas pode prejudicar a qualidade de vida de um indivíduo. Isso pode resultar em aumento do número de dias perdidos no trabalho ou na escola.

Em alguns casos, a dor e o desconforto causados ​​pela SII ou pela Síndrome do Cólon Irritável podem ser tão graves que o paciente tem dificuldade até mesmo para realizar atividades básicas da vida diária. Pessoas com esta condição têm períodos deconstipaçãoalternando comdiarréiao que torna o quadro ainda pior. Gases e distensão abdominal são outro sintoma que causa desconforto significativo em pessoas com síndrome do intestino irritável, embora melhore até certo ponto após a evacuação, mas reapareça após algum tempo.

Estima-se que cerca de 20% das pessoas nos Estados Unidos tenham SII em algum momento da vida. Estudos também revelam que é visto mais em mulheres do que em homens. Este artigo é sobre diferentes maneiras de corrigir o IBS.

Como consertar o IBS?

Identificar a causa da SII é extremamente importante para corrigi-la. Há uma variedade de medicamentos que podem ser usados ​​para tratar os sintomas da SII. No entanto, o tipo de medicamento a ser administrado depende da causa da SII. A causa comum da síndrome do intestino irritável são hábitos de vida e estresse. O controle desses dois fatores é bastante eficaz no controle dos sintomas da SII ou da Síndrome do Intestino Irritável.

A melhor maneira de corrigir a SII é evitar produtos alimentares que desencadeiam os sintomas. Além disso, adicione alimentos que sejamrico em fibraà dieta. Serhidratadoé essencial no tratamento da síndrome do intestino irritável, pois as fezes amolecidas frequentes levam à perda extensa de líquidos do corpo, causandodesidratação. Praticar exercícios regularmente resulta na produção de endorfinas que ajudam a lidar com qualquerestresse. Também promove um sono reparador, essencial ao tentar corrigir a SII ou a síndrome do intestino irritável.

Os produtos alimentares que devem ser evitados para se livrar da síndrome do intestino irritável são alimentos que tendem a causargases e inchaço. Isso ocorre porque esses alimentos pioram os sintomas. Refrigerantes, álcool, repolho, couve-flor são alguns alimentos e bebidas que devem ser evitados em pessoas com síndrome do intestino irritável.

Glútentambém é algo que deve ser evitado em pessoas com síndrome do intestino irritável. Na verdade, alguns estudos sugerem que uma dieta sem glúten melhorou os sintomas desta condição. Essas mudanças no estilo de vida são boas o suficiente para tratar sintomas leves da síndrome do intestino irritável.

Para sintomas moderados de SII, tomar suplementos de fibras como metamucil controla a constipação causada por essa condição. Leite deMagnésiatambém pode ser bastante eficaz para a constipação. Para diarréia, medicamentos como Imodium e Colestid, disponíveis sem receita, controlam os sintomas da SII.

A diarreia que ocorre com a síndrome do intestino irritável resulta em espasmos intestinais. Isso pode ser controlado com medicamentos principalmente Bentyl, que controla a dor e os espasmos. Quando o estresse é a causa dos sintomas, os ISRS ou antidepressivos são administrados ao paciente por um período específico de tempo para lidar com o estresse e diminuir os sintomas da síndrome do intestino irritável. A medicação de escolha para isso é Pamelor e nortriptilina. No entanto, esses medicamentos causam sonolência como efeito colateral e, portanto, devem ser tomados com cautela e somente conforme orientação do médico.

Os ISRS preferidos para tratar a SII são o Prozac e o Paxil, que eliminam a depressão e controlam o estresse, o que acaba aliviando os sintomas da Síndrome do Intestino Irritável. Para controlar a dor causada por esta condição, Neurontin ou Lyrica são bastante eficazes.

Além dos tratamentos mencionados, também há mais pesquisas em andamento para descobrir medicamentos mais eficazes para tratar a síndrome do intestino irritável. Soro deriva bovinoimunoglobulinaque é uma terapia nutricional tem demonstrado boa eficácia em estudos experimentais no controle dos sintomas da síndrome do intestino irritável.

Também estão em andamento investigações para um medicamento que libera óleo de hortelã-pimenta no intestino delgado para controlar diarréia, prisão de ventre e inchaço causado pela SII. No entanto, ambos os medicamentos estão em fase experimental e ainda não foram testados em nenhum paciente com SII ou síndrome do intestino irritável.

Em resumo, a SII causa dor significativa juntamente com vários sintomas intestinais que podem afetar gravemente a vida de um indivíduo. É uma causa comum de dias perdidos na escola ou no trabalho. Não há causa conhecida para esta condição, mas certos fatores como estresse e hábitos de vida que contribuem para agravar os sintomas da síndrome do intestino irritável.

Embora existam vários medicamentos disponíveis para corrigir a SII, depende totalmente da causa qual forma de tratamento será benéfica para se livrar da SII. No entanto, fazer mudanças no estilo de vida, seguir uma dieta adequada e lidar com o estresse de maneira eficiente pode ajudar muito no controle dos sintomas da SII.

Referências:

  1. Clínica Mayo – Síndrome do Intestino Irritável (SII):https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/irritable-bowel-syndrome/symptoms-causes/syc-20360016
  2. Colégio Americano de Gastroenterologia – Visão geral do IBS:https://gi.org/topics/irritable-bowel-syndrome/
  3. Medicina Johns Hopkins – Síndrome do Intestino Irritável (SII):https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/irritable-bowel-syndrome-ibs

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