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O enjôo matinal é um sintoma comum observado na gravidez, que inclui náusea e/ouvômito. Embora seja chamado de enjôo matinal, as mulheres experimentam isso durante todo o dia. Vomitar ou vomitar pode aliviar algumas mulheres dos sintomas de náusea e vômito por uma hora ou o dia todo. No entanto, para algumas mulheres, vomitar não faz diferença significativa. Eles continuam a sentir o mesmo o dia todo.
O enjôo matinal desaparece depois de vomitar?
O enjoo matinal pode desaparecer depois de vomitar em algumas mulheres grávidas. Porém, na maioria das vezes é temporário e a doença volta logo. Em algumas mulheres grávidas, o enjôo matinal não desaparece mesmo depois de vomitar e permanece o dia todo, mesmo após episódios de vômito.
O enjôo matinal está mais relacionado aos níveis dos hormônios HCG no corpo do que qualquer outra coisa. Portanto, é óbvio que o vômito pode não ter um impacto tão significativo no alívio dos enjôos matinais da mulher, já que o vômito não afeta de forma alguma os níveis de HCG no corpo. O alívio que algumas mulheres sentem após vomitar é, portanto, temporário.
A causa exata do enjôo matinal não é conhecida. Algumas das causas especuladas são as seguintes:
- Alguns estudos e especialistas acreditam que níveis variados do hormônio HCG encontrados no corpo durante a gravidez podem ser responsáveis pelos enjôos matinais.
- Alguns também acreditam que a quantidade do hormônio HCG no corpo é diretamente proporcional à intensidade do enjôo matinal.
- Alguns estudos dizem que alguns fatores psicológicos podem ser responsáveis por esse enjôo matinal
- O aumento dos níveis de estrogênio pode ser responsável pelos enjôos matinais, de acordo com alguns estudos
- No entanto, pílulas anticoncepcionais orais ou medicamentos de terapia de reposição hormonal também causam esse tipo de sintomas.
- Um aumento nos níveis de progesterona pode ser o motivo, de acordo com alguns estudos
- O parto prematuro ou prematuro é evitado devido à progesterona, pois relaxa os músculos uterinos
- No entanto, a progesterona também pode causar relaxamento nos músculos do estômago e intestinos, o que pode aumentar os ácidos estomacais e a DRGE (doença do refluxo gastroesofágico).
- Alguns estudos especulam que o HCG faz com que os ovários da mãe produzam mais estrogênio, o que se torna causa de náusea.
- Alguns estudos acreditam que isso pode ser parte do processo de evolução. Isto pode ser explicado porque o enjôo matinal é observado apenas em mulheres grávidas e não em outras mulheres.
- Isso pode sugerir o fato de que é uma forma do corpo considerar a gravidez como uma alteração fisiológica e não patológica.
- O enjôo matinal atinge seu pico aos três meses e é o momento em que o feto fica mais suscetível a toxinas
- O enjôo matinal também pode ser uma reação provocada na mãe devido à presença de toxinas nos alimentos. Geralmente, percebe-se que a náusea começa depois que a mãe encontra um determinado cheiro ou comida
Algumas dicas para aliviar os enjôos matinais
Ruivo-
- Gengibre é um remédio natural comum para enjoos matinais
- De acordo com alguns estudos, o gengibre pode conter alguns compostos que podem exercer um efeito semelhante ao dos medicamentos antieméticos no nosso corpo.
- Embora o gengibre seja bastante seguro para a maioria das pessoas, aqueles que sofrem de pressão arterial baixa ou baixo nível de açúcar no sangue devem consumir gengibre em quantidades limitadas.
- É bastante seguro durante a gravidez
Limão-
- O cheiro de frutas cítricas é conhecido por aliviar gestantes que sofrem de enjôos matinais
- Isto pode ser devido aos óleos essenciais presentes nas frutas cítricas
Suplementos vitamínicos-
- suplemento de vitamina B6 tomado regularmente durante a gravidez pode aliviar os sintomas do enjôo matinal sem quaisquer efeitos colaterais
- mulheres que desejam evitar medicamentos durante a gravidez podem optar por esta opção
- No entanto, mais estudos ainda são necessários para apoiar esta observação
Respiração Controlada
- Respirar fundo lentamente melhora o fornecimento de oxigênio para todo o corpo,
- O oxigênio melhorado pode ajudar na redução da sensação de náusea
Referências:
- Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG). (2021). Enjôo matinal: náuseas e vômitos durante a gravidez.https://www.acog.org/womens-health/faqs/morning-sickness-nausea-and-vomiting-of-pregnancy
- Associação Americana de Gravidez. (2021). Enjôo matinal durante a gravidez.https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/morning-sickness-during-pregnancy/
- Koren, G. e Maltepe, C. (2014). Terapia preventiva para náuseas e vômitos graves durante a gravidez e hiperêmese gravídica. Jornal de Obstetrícia e Ginecologia Canadá, 36(10), 870-871. doi:10.1016/s1701-2163(15)30636-4
- Ebrahimi, N., Maltepe, C., Bournissen, FG, & Koren, G. (2010). Náuseas e vômitos durante a gravidez: usando a escala de quantificação única de êmese na gravidez de 24 horas (PUQE-24). Jornal de Obstetrícia e Ginecologia Canadá, 32(9), 817-821. doi:10.1016/s1701-2163(16)34666-9
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