O que pode causar a puberdade precoce em meninas e como evitá-la?

A puberdade é a fase de alterações hormonais e de desenvolvimento dos caracteres sexuais relacionados à reprodução e ao desenvolvimento geral. Em média, nas raparigas os sinais de puberdade são proeminentes dos 8 aos 13 anos de idade e no caso dos rapazes na faixa etária dos 9 aos 14 anos. A puberdade precoce é observada quando o curso normal da maturidade sexual começa numa idade precoce e continua com surtos de crescimento e maturação dos ossos mais cedo do que o habitual. A puberdade precoce em meninas também é chamada de puberdade precoce, na qual sinais significativos e perceptíveis de puberdade aparecem antes dos 7 anos de idade nas meninas.

É importante conhecer as causas e sinais da puberdade precoce nas meninas e também como preveni-la.

Tipos de puberdade precoce em meninas

Alguns dos tipos de puberdade precoce em meninas incluem

• Puberdade Precoce Central: –É o tipo comum e é semelhante ao fenômeno normal da puberdade, mas ocorre em idade precoce. A glândula pituitária é estimulada a produzir hormônios chamados gonadotrofinas. Eventualmente, os órgãos sexuais ou ovários são agitados para produzir hormônios específicos, como testosterona e estrogênio. As mudanças no ciclo da puberdade causadas por esses hormônios, como o desenvolvimento dos seios, podem provocar uma mudança nos atributos físicos das meninas.
• Puberdade Precoce Periférica: –Esta é uma condição totalmente diferente e também é conhecida como pseudopuberdade precoce. A razão do gatilho dos sintomas são os hormônios especificamente testosterona e estrogênio. É apenas um problema local nos testículos, ovários,glândula adrenalou um trabalho subativoglândula tireóide, mas o envolvimento do cérebro e da glândula pituitária não é claro.

Causas da puberdade precoce em meninas

Aqui estão algumas das causas proeminentes da puberdade precoce em meninas

• Condições médicas, incluindo defeitos no sistema nervoso central, podem causar puberdade precoce em meninas.
• Tumores e alguns outros tipos de crescimentos, provavelmente de natureza benigna.
• Lesões cerebrais devido a qualquer acidente ou cirurgia que eventualmente cause desequilíbrios hormonais podem causar puberdade precoce em meninas.
• Infecções no cérebro que se tornam causa de inflamação, que pode afetar o centro de controle hormonal no cérebro.
• Obesidade, sersobrepesoou acúmulo excessivo de gordura.
• Fatores sociais ou psicológicos que causam estresse, como traumas infantis e relacionamentos familiares ruins, também podem causar puberdade precoce nas meninas.
• Instabilidade emocional levando a comportamento social abrupto
• Exposição a certos produtos químicos na dieta ou medicamentos que afetam a função endócrina.

Embora estas sejam apenas as causas mais proeminentes, outras condições relacionadas com o sistema endócrino, certos defeitos genéticos ou outros factores também podem ser as causas que contribuem para a puberdade precoce nas raparigas.

Sinais de puberdade precoce em meninas

Aqui estão alguns sinais de puberdade precoce em meninas

• Desenvolvimento mamário
• Desenvolvimento de pêlos nas axilas ou pubianos
• Acne, principalmente no rosto e às vezes no peito ou nas costas.
• Rápido crescimento em altura ou também conhecido como surto de crescimento na estatura das meninas.
• Odor maduro do corpo.

Vários problemas podem surgir devido à puberdade precoce nas meninas. Isso pode levar à alta estatura devido ao surto de crescimento precoce, mas em alguns casos, a rápida maturação óssea pode interromper o crescimento linear, resultando em baixa estatura adulta. Nas meninas, o início do ciclo menstrual, o aparecimento precoce de características sexuais secundárias e o desenvolvimento das mamas podem causar sofrimento emocional.

Com a devida consciência, os pais podem ajudar os filhos a lidar com a puberdade e as mudanças relacionadas a ela. Conhecer os sinais da puberdade precoce ajuda a identificar tais condições e, se o aconselhamento médico for fornecido a tempo, poderá ajudar a superar outros problemas relacionados com a puberdade precoce nas raparigas.

Como prevenir a puberdade precoce em meninas?

Agora, vamos conhecer as formas de prevenir a puberdade precoce em meninas: –

• Limitar o excesso de açúcares –É aconselhável limitar a ingestão de açúcar, pois o consumo elevado de açúcar pode levar a concentrações elevadas e arriscadas de hormônios sexuais que estão associados à menstruação precoce. Num estudo recente, foi declarado que o consumo de bebidas gaseificadas, lanches carregados de açúcar e junk food pode contribuir para os primeiros sinais da puberdade. Evitar esses alimentos pode ajudar, até certo ponto, a prevenir a puberdade precoce nas meninas.
• Consumir frutas e vegetais –O papel da fibra é considerado um fator importante para manter uma boa saúde e um peso saudável nas meninas em crescimento. Além disso, o rico conteúdo de vitaminas e minerais nas frutas e vegetais frescos é essencial, o que pode ajudar a prevenir a puberdade precoce nas meninas.
• Evite produtos químicos –A exposição solar no verão deve ser evitada para se proteger dos nocivos raios ultravioleta do sol. Mas a melhor maneira de fazer isso é usar roupas leves e chapéus. Um protetor solar seguro pode ser usado antes de sair, de preferência apenas no rosto e em outras áreas descobertas. É mais vantajoso evitar o uso de cremes ou produtos de beleza com base química para evitar a exposição a produtos químicos nocivos.
• Respire fresco –Passar algum tempo ao ar livre pode fornecer ar fresco, o que auxilia no crescimento e desenvolvimento normais. A circulação sanguínea normal e a boa saúde podem ser promovidas com ventilação adequada e ar fresco, mesmo em ambientes fechados. É importante manter os ambientes bem iluminados, ventilados e livres de poeira. Filtros de aquecimento e condicionadores de ar devem ser trocados regularmente.
• Durma bem –Uma quantidade suficiente de sono é muito importante para manter a saúde e permite que a mente e o corpo relaxem. Como os padrões irregulares de sono perturbam a secreção de certos hormônios que certamente desempenham um papel fundamental na puberdade e no desenvolvimento físico. Dormir adequadamente à noite pode ajudar a prevenir muitas doenças e condições, incluindo a puberdade precoce nas meninas.

Referências:

1. Clínica Mayo – Puberdade Precoce:https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/precocious-puberty/symptoms-causes/syc-20351811
2. HealthyChildren.org – Puberdade Precoce: https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Precocious-Puberty.aspx
3. Healthline – O que você precisa saber sobre a puberdade precoce:https://www.healthline.com/health/precocious-puberty
4. Medical News Today – O que saber sobre a puberdade precoce em meninas:https://www.medicalnewstoday.com/articles/323328
5. WebMD – Puberdade Precoce: https://www.webmd.com/children/precocious-puberty-overview

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