Mono piora antes de melhorar?
A transmissão da infecção Mono é através da saliva. As pessoas espalham a infecção sem saber antes que os sintomas apareçam. No pico da infecção, os sintomas pioram com febre alta e dor de garganta e o sistema imunológico do corpo vem em socorro e, eventualmente, os sintomas diminuem. Os gânglios linfáticos inchados e a fadiga levarão mais tempo. Pode haver flutuações nos sintomas durante o curso da infecção.
Mono também é conhecida como doença do beijo, pois a transmissão do vírus se dá através da saliva de uma pessoa infectada. Muitas vezes, os portadores não sabem sobre o vírus que carregam, pois os sintomas demoram alguns períodos para aparecer. Mono como tal não requer nenhum tratamento e os sintomas desaparecem por si próprios. Os sintomas de febre mono, resfriado, fadiga e gânglios linfáticos inchados deixam os indivíduos desconfortáveis. O corpo precisa de muito descanso durante este período. O tratamento padrão para Mono é o repouso na cama. As pessoas que sofrem de Mono geralmente têm entre 15 e 35 anos, a fase ativa da vida, e terão dificuldade em ficar na cama por um período tão longo. As pessoas muitas vezes se sentem mais cansadas descansando. É melhor seguir as instruções do seu corpo. Faça todas as atividades necessárias e durma apenas quando seu corpo lhe disser para descansar e relaxar. Não beliche a escola ou o trabalho e planeje viagens longas em nome do descanso. Uma das complicações do Mono é o baço aumentado e esses pacientes não devem se envolver em nenhuma atividade rigorosa, pois isso pode resultar na ruptura do baço.
A intensidade dos sintomas de Mono varia durante o curso da infecção. Os sintomas podem piorar por algum tempo e depois diminuir para voltar novamente. Em comparação com outras infecções virais, a infecção por Mono dura mais e os sintomas variam de baixa a alta intensidade.
Aqui está a lista de tarefas para pessoas com Mono-
- Se você está com febre, é melhor ficar em casa e tomar alguns analgésicos e antitérmicos até a febre passar.
- Tente seguir seu horário regular de escola ou trabalho, descanse e durma quando se sentir melhor
- Ter Mono não significa que você deva evitar reuniões sociais, mas tenha cuidado ao compartilhar copos ou utensílios, pois isso pode resultar na transmissão de infecções. Lave as mãos com a maior freqüência possível. Guarde a escova de dentes e os utensílios após o uso separadamente para evitar a propagação. Não beije, pois o vírus é transmitido pela saliva, não pelo toque
- Beba muita água e outras bebidas. Isso ajuda na eliminação de toxinas fora do corpo e mantém você hidratado o tempo todo.
- Faça uma dieta balanceada composta por frutas e vegetais. Inclua vegetais de folhas verdes e pimentões, mirtilos, tomates e cerejas na dieta.
- Incluirazeiteeóleo de cocona dieta
- Evite comer açúcar refinado e alimentos processados.
- Evite beber álcool ecafeína
Por causa do inchaço das amígdalas, as pessoas têm dificuldade em engolir os alimentos. Inclua muitas bebidas quentes em sua programação regular e gargarejos com água morna podem ser benéficos. Adicione um pouco de sal em água morna e deixe dissolver completamente e gargareje. Certifique-se de que a água não esteja muito quente para causar danos à cavidade oral.
- Inclua alimentos quentes ou frios na dieta, pois o calor diminui a intensidade da dor e o frio abole os reflexos dolorosos.
- Medicamentos OTC, como paracetamol (Tylenol, Datril) ou ibuprofeno (Advil, Motrin, Nuprin) podem ajudar a aliviar a dor e a febre
- A monoinfecção não diminui com antibióticos, a menos que esteja associada a infecções bacterianas.
- Pacientes que sofrem de infecção por Strep e Mono não devem receber amoxicilina, pois pode resultar em erupção cutânea grave
- Não é aconselhável doar sangue durante pelo menos 6 meses após a infecção, pois o vírus EBV afecta os glóbulos brancos
- A fadiga e o recondicionamento dos gânglios linfáticos inchados podem levar semanas para serem normais. Às vezes, pode levar até 6 meses para a recuperação completa.
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