Hipertensão ou pressão alta tornou-se bastante comum no mundo de hoje. Diz-se que um indivíduo tem hipertensão ou pressão alta se sua pressão arterial estiver consistentemente acima de 120/90 mmHg. A hipertensão também é chamada de assassina silenciosa, pois ao longo de um período de tempo a pressão arterial consistentemente elevada pode levar a vários problemas cardiovasculares. O fato mais alarmante demonstrado nos estudos realizados é que aproximadamente 65 milhões de indivíduos são diagnosticados com hipertensão todos os anos, dos quais metade são mulheres jovens. Este artigo enfoca algumas das principais causas da hipertensão arterial em mulheres jovens.
O que causa pressão alta em mulheres jovens?
Abaixo mencionadas estão algumas das causas da hipertensão em mulheres jovens:
Gravidez:As mulheres grávidas correm maior risco de desenvolver hipertensão. Esta condição é chamada de Hipertensão Gestacional. A gravidade deste tipo de hipertensão pode variar de leve a grave e geralmente após o parto da criança a pressão arterial volta ao normal. Casos graves de hipertensão durante a gravidez podem complicar a situação e resultar numa condição chamada pré-eclâmpsia, que pode ser fatal não só para a mãe, mas também para o bebé.
Drogas e Medicamentos:Sabe-se que o consumo de certas drogas recreativas e relacionadas à medicina causa hipertensão em mulheres jovens. Mulheres jovens viciadas em drogas recreativas, entre outros riscos à saúde, tendem a ter pressão alta. Mulheres jovens que tomam pílulas anticoncepcionais também correm o risco de ter pressão alta. As pílulas anticoncepcionais contêm progesterona, que altera o equilíbrio químico do corpo, causando hipertensão em mulheres jovens. Além disso, medicamentos como o ibuprofeno e o paracetamol podem causar retenção de líquidos no corpo e diminuir ainda mais a função dos rins e, em última análise, causar hipertensão em mulheres jovens.
Maus hábitos alimentares:Mulheres que comem alimentos gordurosos e junk food e alimentos ricos em sal e gorduras são propensas a ter pressão alta em mulheres jovens. Alimentos lixo e gordurosos, como pizza ou hambúrgueres em quantidades excessivas, podem levar a mulher não apenas ao risco de ficar acima do peso, mas também esses alimentos endurecem as artérias ou estimulam o acúmulo de gorduras e placas nas artérias, o que pode levar ahipertensãoou pressão alta em mulheres jovens.
Obesidade:A obesidade é uma ameaça que cresce cada vez mais a cada dia. Não apenas os jovens do sexo masculino, mas também as jovens do sexo feminino estão sendo vítimas desta ameaça.Obesidadeé causada devido a um estilo de vida e hábitos alimentares pouco saudáveis que, ao longo do tempo, aumentam o peso em quantidades exponenciais, o que tem suas próprias complicações inerentes, das quais a hipertensão ou a pressão alta são uma delas. A obesidade causa acúmulo de gordura e placas nas artérias que, ao longo do tempo, resultam em hipertensão e pressão alta em mulheres jovens, entre outros problemas cardiovasculares. Além disso, se uma placa se rompe, resulta na formação de um coágulo e se esse coágulo atinge o cérebro, resulta no que chamamos de acidente vascular cerebral. A obesidade é uma das principais causas de acidente vascular cerebral, de acordo com estudos, e uma das principais causas de hipertensão em mulheres jovens.
Privação de sono:A falta de sono adequado é um problema comum enfrentado por muitos jovens atualmente. Isso pode ser devido à pressão dos exames ou ao cumprimento de prazos no trabalho, mas eles não sabem que a falta de sono ou a privação do sono podem causar hipertensão em mulheres jovens. A falta de sono faz com que o corpo não fique totalmente descansado e também leva ao aumento da ansiedade, que por sua vez pode causar hipertensão ou pressão alta em mulheres jovens.
Hereditariedade:A genética também desempenha um papel no desenvolvimento de hipertensão ou pressão arterial elevada em mulheres jovens. Estudos demonstraram que mulheres com um parente direto ou familiar com pressão alta são mais propensas a ter essa condição do que outras mulheres que não têm um parente com essa condição. A pesquisa mostrou muitas mutações genéticas diretamente relacionadas à hipertensão e quando isso se combina com um estilo de vida pouco saudável, duplica o risco de o indivíduo desenvolver pressão alta no início da vida.
Abuso de álcool:Este é um dos principais contribuintes para hipertensão ou pressão alta em mulheres jovens. Beberálcoolcom moderação pode não representar riscos significativos para a saúde, mas se aumentar exponencialmente e atingir um nível em que possa ser chamado de consumo excessivo de álcool e quase diariamente, isso coloca seriamente em risco a saúde de um indivíduo, o que pode não só incluir problemas hepáticos ou renais, mas também hipertensão ou pressão arterial elevada em mulheres jovens.
Ingestão excessiva de cafeína:A ingestão tardia de cafeína aumentou significativamente em mulheres jovens. Sabe-se que este aumento significativo de cafeína causa hipertensão em mulheres jovens.
Em resumo, é importante perceber a importância do controle da pressão arterial em mulheres jovens. Além da gravidez, todas as outras causas de hipertensão em mulheres jovens podem ser evitadas se você seguir um estilo de vida saudável e não se entregar a nenhuma prática.fumarou hábitos de beber e gerenciar seu estresse de forma eficaz.
Referências:
- Clínica Mayo. (2021). Pressão alta (hipertensão).https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood- Pressure/symptoms-causes/syc-20373410
- Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue. (2019). O que é pressão alta?https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/high-blood- Pressure
- Associação Americana de Gravidez. (2021). Hipertensão Gestacional.https://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/gestational-hypertension/
- MedlinePlus. (2022). Pílulas anticoncepcionais.https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a601050.html
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