Um zumbido nos ouvidos normalmente sentido após exposição a ruídos altos, como em um show, evento esportivo ou após estar em trânsito intenso por longas horas, é clinicamente denominado comoZumbido. Pessoas com déficit auditivo às vezes também reclamam desse problema de zumbido. O ouvido humano pode suportar no máximo 80 decibéis de som. Qualquer som acima desta faixa começa a danificar os ouvidos. Este dano torna-se mais grave se os níveis de ruído forem elevados regularmente. Estar em um show é um evento que não ocorre regularmente, para que os ouvidos não sejam danificados significativamente, mas pode ter um efeito duradouro no ouvido. Além disso, os ruídos altos dos engarrafamentos podem ser atenuados fechando as janelas do carro.
Longas horas de uso de fones de ouvido podem causar zumbido?
O fone de ouvido é um equipamento que as pessoas usam quase diariamente para ouvir música ou atender chamadas enquanto dirigem. Algumas pessoas precisam usar fones de ouvido como parte de seu trabalho se trabalharem em uma central telefônica, call center ou telemarketing. Eles precisam manter os fones de ouvido sobre os ouvidos por muitas horas, talvez de 8 a 9 horas todos os dias. A questão é se tais indivíduos podem apresentar zumbido?
A resposta é definitivamente: é possível que não apenas as pessoas que ouvem música em seus fones de ouvido, mas também as pessoas que os usam como parte de seu trabalho, sofram de perda auditiva com zumbido resultante. Na verdade, é mais o volume que emana dele do que o fone de ouvido que é o principal culpado por trás de pessoas que sofrem de perda auditiva com zumbido resultante. Colocar fones de ouvido em volumes muito altos resulta em uma saída de áudio mais alta do que o ouvido pode suportar, causando danos aos ouvidos.
Isso não indica de forma alguma que você deva parar de usar fones de ouvido. Existem certas precauções que, quando seguidas, podem evitar danos aos ouvidos e causar zumbido. Esses cuidados são especialmente importantes para quem precisa usar fones de ouvido na rotina de trabalho.
Ajustar volume:Sempre que você colocar os fones de ouvido, especialmente por longas horas, certifique-se de que o volume esteja ajustado em um nível tolerável. Um ambiente tranquilo no local de trabalho sempre ajudará. Para os jovens que gostam de ouvir música devem fazê-lo com o volume ajustado para não danificar os ouvidos ou causar zumbido.
As pessoas que participam de eventos esportivos em estádios ou de shows estariam melhor usando protetores de ouvido para evitar os ouvidos. O zumbido causado pela exposição excessiva ao som, como em preocupações ou eventos esportivos, é temporário e tende a desaparecer quando você volta para casa após o evento.
Estudos sugerem que qualquer ruído acima de 80 decibéis prejudica o ouvido. Uma conversa normal produz um som não superior a 60 decibéis. Um tráfego intenso pode ultrapassar a marca de 85 decibéis em algumas ocasiões. Ouvir música em fones de ouvido em volumes altos produz um som de mais de 100 decibéis e aumenta o risco de perda auditiva e zumbido.
Seleção de fone de ouvido:Selecionar o fone de ouvido certo também é extremamente vital para prevenir perda auditiva e zumbido com uso prolongado. Fones de ouvido com recursos de cancelamento de ruído são melhores se você precisar usá-los por longos períodos de tempo. Esses fones de ouvido cortam quaisquer sons externos e reduzem significativamente os níveis de decibéis dos sons.
Faça testes auditivos regularmente:Se você está exposto a ruídos altos no trabalho ou tem o hábito de usar fones de ouvido por longos períodos de tempo, é importante testar seu ouvido periodicamente para ter certeza de que não foi danificado, especialmente se você sentir zumbido depois de colocar os fones de ouvido por longos períodos de tempo.
Referências:
- MedicalNewsToday – Zumbido: causas, sintomas e tratamento
- WebMD – Causas e definição do zumbido (zumbido nos ouvidos)
- AudiçãoLink – Usando fones de ouvido e fones de ouvido
Leia também:
- Como o uso prolongado de fones de ouvido ou fones de ouvido pode afetar seus ouvidos?
- Como os fones de ouvido prejudicam sua audição e o dano auditivo é permanente?
