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A fisioterapia é um aspecto importante do sistema médico de saúde e nos últimos tempos tornou-se difundida e mais utilizada. No entanto, a fisioterapia: como funciona e a sua eficácia permanece confusa para muitos. Para desmistificar o que é a fisioterapia, suas técnicas, seu papel no tratamento e prevenção de lesões, dores e na manutenção da saúde e da boa forma geral, continue lendo este artigo.
O que é fisioterapia?
A fisioterapia é uma profissão médica e um tipo de tratamento baseado no estudo da anatomia, fisiologia e neurociências. A fisioterapia visa restaurar a função do corpo e a mobilidade de pacientes afetados por deficiências, lesões ou doenças. Ajuda os pacientes a recuperarem suas habilidades funcionais normais com o uso de técnicas como exercícios, terapia/massagem manual, eletroterapia e hidroterapia, entre outras.
Técnicas de Fisioterapia
Na fisioterapia, os fisioterapeutas utilizam diversas técnicas para ajudar o paciente a recuperar ou melhorar a motilidade e o bem-estar. Essas técnicas são abordagens ao tipo de queixa do paciente e métodos usados para melhorar suas condições. Eles são:
Terapia Manual
A terapia manual em fisioterapia envolve o uso das mãos para mobilizar as articulações e tecidos afetados. Às vezes é chamado de mobilização ou massagem. Uma determinada quantidade de pressão é aplicada pelas mãos de um fisioterapeuta nas articulações afetadas, reduzindo assim as dores, relaxando a rigidez e os espasmos musculares. Diz-se que a terapia manual melhora a circulação sanguínea, reduz dores, trata dores crônicas nas costas e aumenta a mobilidade das partes afetadas.
Exercícios
Certos exercícios são terapêuticos, assim como existem aqueles que fortalecem os músculos e os abdominais. Os exercícios terapêuticos constituem uma parte maior e desempenham um papel importante na fisioterapia. Vale ressaltar que esses exercícios devem ser feitos de forma consistente ao longo da fisioterapia para total eficácia. A fisioterapia utiliza exercícios em duas formas/fases de tratamento:
Recuperação: Os exercícios podem ser utilizados durante a recuperação de certas condições, como lesões e cirurgias. Estas condições podem afetar a mobilidade geral dos pacientes; exercícios leves são recomendados por fisioterapeutas para esses casos.
Fortalecimento: Por outro lado, para casos de paralisia leve ou acidente vascular cerebral, certos exercícios são ensinados aos pacientes para fortalecer a parte, membro ou articulação do corpo afetada.
Educação
Às vezes, na fisioterapia, o que o paciente precisa não é de mensagem ou exercício físico, mas sim de informações adequadas sobre as coisas que podem ser de grande ajuda. A fisioterapia é uma importante fonte de educação e conhecimento sobre hábitos posturais, exercícios, dieta, fisioterapia e como gerenciar as atividades do dia-a-dia para o bem-estar. Esses conselhos e educação vêm de especialistas treinados como fisioterapeutas.
Eletroterapia
A eletroterapia, como o nome sugere, utiliza corrente elétrica para causar contrações musculares, acionando o sistema nervoso. É uma abordagem de tratamento fisioterapêutico que reduz as dores e acelera a cura, promovendo a contração muscular. Máquinas e técnicas especializadas são usadas para eletroterapia, algumas das quais são feixes de laser, ultrassom, máquinas TENS e SWD.
Na terapia a laser, um feixe de laser, concentrado e estreito, é usado na parte afetada para tratar tendinites, doenças de pele, lesões de tecidos moles e outras condições inflamatórias. O ultrassom usa ondas sonoras de alta frequência para desencadear a atividade celular e a circulação sanguínea para tratar lesões profundas nos tecidos, espasmos musculares e reduzir dores.
A eletroterapia, como o nome sugere, utiliza corrente elétrica para causar contrações musculares, acionando o sistema nervoso. É uma abordagem de tratamento fisioterapêutico que reduz as dores e acelera a cura, promovendo a contração muscular. Máquinas e técnicas especializadas são usadas para eletroterapia, algumas das quais são feixes de laser, ultrassom, máquinas TENS e SWD.
Na terapia a laser, um feixe de laser, concentrado e estreito, é usado na parte afetada para tratar tendinites, doenças de pele, lesões de tecidos moles e outras condições inflamatórias. O ultrassom usa ondas sonoras de alta frequência para desencadear a atividade celular e a circulação sanguínea para tratar lesões profundas nos tecidos, espasmos musculares e reduzir dores.
TENS é um acrônimo para Estimulação Elétrica Nervosa Transcutânea, enquanto SWD é Diatermia por Ondas Curtas. Uma máquina TENS é usada em condições de dor crônica. Ele envia uma corrente elétrica para a parte afetada do corpo para que os nervos parem de enviar sinais de dor ao cérebro.
Além disso, estimula a liberação de endorfina, hormônio que mata dores, do cérebro. Por outro lado, o SWD utiliza um campo eletromagnético para produzir calor no tecido da parte afetada do corpo. Além de reduzir dores, funciona bem no fortalecimento dos tecidos.
Hidroterapia
A hidroterapia utiliza água para acelerar a recuperação e o processo de cura. O processo utiliza uma piscina de hidroterapia ou alguma rasa com água morna para relaxamento dos músculos contraídos, alívio de dores e melhora da circulação sanguínea.
Quem é um fisioterapeuta?
Um fisioterapeuta deve ter pelo menos um diploma universitário em fisioterapia. Portanto, o exercício da fisioterapia é um exercício profissional que exige qualificação, especialização e licenciamento/registro.
Um fisioterapeuta estuda a anatomia e função do corpo, bem como a ciência do movimento e da atividade cerebral. Eles aprendem a diagnosticar dores e sua causa raiz, ao mesmo tempo em que fazem o máximo para restaurar a saúde do paciente e o funcionamento adequado de partes do corpo.
Conclusão
Um fisioterapeuta pode ajudar a aliviar suas dores e aumentar o bem-estar, não hesite em visitá-lo quando necessário. Qualquer que seja a técnica que o fisioterapeuta utilize por si só, não pode funcionar sozinho. Corrija sua alimentação, mude certos estilos de vida e siga as informações do seu fisioterapeuta para uma vida melhor.
