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A síndrome do ovário policístico inclui um grupo de sintomas que podem afetar a mulher durante o período reprodutivo de sua vida. Sabe-se que cerca de 6 a 12% das mulheres nos Estados Unidos têm SOP em sua vida reprodutiva.(1)
Depressãoé um transtorno mental caracterizado por um sentimento persistente de tristeza, desesperança e perda de interesse em atividades que uma pessoa antes gostava.
Existe uma ligação entre essas condições. 27-49% das mulheres com SOP apresentam sintomas depressivos. Em um estudo, observou-se que as taxas de suicídio foram 7 vezes maiores em mulheres com SOP do que naquelas sem a síndrome.(2,3)
Cerca de 50% das pessoas com SOP sentem ansiedade do que aquelas que não têm SOP.
O que é SOP?
SOP ou síndrome do ovário policístico é umadistúrbio hormonalque mostra sintomas ao redorpuberdade. Os sintomas da SOP incluem:
- Períodos irregulares
- Coleta de líquido chamado cistos foliculares nos ovários
- Secreção de excesso de andrógeno, um hormônio sexual masculino, que pode causar aumento de pêlos corporais e faciais, acne grave e calvície masculina
A SOP pode ser causada por excesso de insulina, inflamação de baixo grau, genética e produção de altos níveis de andrógenos pelos ovários.
A SOP pode ser diagnosticada com histórico médico completo, exame físico e exames laboratoriais. Junto com isso, o médico também pode levar em consideração outros fatores, incluindo obesidade, resistência à insulina e histórico familiar de SOP.
O que é depressão
A depressão é um transtorno de humor que se caracteriza por tristeza e perda de interesse, interferindo nas atividades cotidianas.
Existem várias causas de depressão, que incluem desequilíbrio hormonal, história familiar, história de trauma na infância, estrutura cerebral e química cerebral. Certas condições médicas, incluindoinsônia,dor crônica,AVC eataque cardíacotambém pode colocar uma pessoa em alto risco de depressão.(4)
Os sintomas da depressão podem variar nas pessoas. Alguns dos sintomas incluem:
- Sentimento de tristeza
- Diminuição de energia e fadiga
- Movendo-se e falando devagar
- Mudanças no apetite e no peso
- Dificuldade em ter concentração adequada ou tomar uma decisão
- Pensamentos de morte, suicídio ou automutilação
- Diminuição do desejo sexual
- Insônia, sono agitado e sonolência excessiva
Um profissional de saúde mental pode ajudar a diagnosticar a depressão. Ele pega o histórico médico e examina o estado mental da pessoa. Questionários e escalas de avaliação padronizadas são usados para avaliar a gravidade da depressão. Exames laboratoriais também são realizados para descartar qualquer condição médica que possa estar causando isso.
A conexão entre SOP e depressão
A ligação entre SOP e depressão não é clara. Existem teorias que explicam como a SOP pode aumentar o risco de depressão e vice-versa.
Resistência à insulina
Muitas pessoas com SOP são resistentes à insulina, o que significa que seus corpos continuam a produzir insulina, mas não conseguem usá-la adequadamente.(1)
A insulina é um hormônio que regula os níveis de açúcar no sangue ou glicose. Ser resistente à insulina aumenta o risco dediabetes tipo 2.
44-70% das pessoas com SOP são resistentes à insulina.(5)
A resistência à insulina e o diabetes tipo 2 podem aumentar o risco de desenvolver depressão. A pesquisa mostra que a resistência à insulina prejudica os mecanismos fisiológicos que estão associados ao aprendizado e à recompensa. Isso pode contribuir para sintomas depressivos.(6)
Inflamação
A pesquisa mostra que a depressão pode aumentar a inflamação no corpo.(7)SOP é uma condição inflamatória.
A inflamação também está associada a outras condições do corpo, comoestresseeobesidade.
Estresse
É comumente observado que pessoas com SOP sofrem de estresse e o estresse é conhecido por ser um importante fator de risco para depressão.(8,9)
O aumento dos níveis de estresse pode aumentar o risco de SOP, ansiedade e depressão. O estresse aumenta o nível do hormônio cortisol, que tem uma associação positiva com o transtorno depressivo.
Obesidade
Pessoas com SOP têm maior risco de obesidade e pessoas com obesidade têm 55% de risco de sofrer de depressão.(10)
Outros fatores que estão ligados à obesidade na SOP são a superprodução de cortisol.
Outro fator é o estigma em torno da obesidade, que leva ao isolamento social e pode desencadear depressão.
Infertilidade
Infertilidadetambém desencadeia depressão e ansiedade.(11)Pode levar à secreção atípica de hormônios que podem contribuir para a depressão na SOP.
Mudanças na aparência física
Os sintomas físicos que podem estar associados à depressão em pessoas com SOP incluem:(12)
- Excesso de pêlos no corpo
- Acne
- Manchas escuras na pele
Tratamento da depressão na SOP
O tratamento para pessoas com SOP e depressão depende da causa subjacente.
Se a depressão estiver relacionada à resistência à insulina, obesidade ou diabetes tipo 2, o manejo dessas condições pode ajudar no controle da depressão. As medidas incluem:
- Comer uma dieta baixa em carboidratos
- Manter um peso saudável
- Exercício
- Tomar medicamentos para melhorar a resistência à insulina
Se o desequilíbrio hormonal estiver causando depressão, tomar pílulas anticoncepcionais pode ser útil. Estes podem reduzir os sintomas da SOP e regular os hormônios.
O estresse em pessoas com SOP pode ser controlado por técnicas de relaxamento e ioga. Isso também pode ajudar com sintomas depressivos.
Os antidepressivos podem ser prescritos pelo médico para ajudar a controlar a depressão. No entanto, tomá-los pode aumentar o peso, o que pode piorar a SOP.
Resumo
SOP e depressão estão relacionadas. Mulheres com SOP correm maior risco de desenvolver depressão e aquelas com depressão têm maior risco de sofrer de SOP. Vários fatores, incluindo desequilíbrio hormonal, resistência à insulina e sintomas físicos e emocionais, estão associados à SOP. Mulheres com SOP frequentemente apresentamperíodos irregulares,ganho de peso, infertilidade,hirsutismo, sentimento de insegurança, baixa autoestima e depressão.
A depressão, por outro lado, pode levar a alterações no apetite, nos padrões de sono e nos níveis de energia que podem exacerbar os sintomas da SOP.
Portanto, é importante receber tratamento para qualquer uma dessas situações o mais cedo possível, para impedir que uma condição dê lugar à outra.
Leia também:
- Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP): Causas, Sintomas, Diagnóstico, Tratamento, Remédios Caseiros
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