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O que é morder a boca?
Morsicatio buccarum é um distúrbio comportamental em que uma pessoa morde constantemente a parte interna da bochecha. É uma ação deliberada e subconsciente e também é conhecida como mordida constante na bochecha.
De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, a morsicatio buccarum é classificada como um transtorno repetitivo focado no corpo, que é uma subcategoria do transtorno obsessivo-compulsivo e transtorno relacionado. Sabe-se que afeta 750 em 1 milhão de pessoas e é mais comum em mulheres do que em homens.(1)
Morder a bochecha pode ser dos seguintes tipos:
- Acidental:Isso pode acontecer com qualquer um. Acidentalmente, uma pessoa pode morder a parte interna da bochecha enquanto come, fala ou pratica qualquer esporte.
- Acidente Regular:Uma pessoa com problemas na mandíbula ou nos dentes pode morder acidentalmente a bochecha regularmente. Um médico ou dentista deve ser consultado nesses casos.
- Mordedura do sono:Algumas pessoas mordem a bochecha com frequência enquanto dormem.
- Mordida habitual na bochecha:Algumas pessoas têm o comportamento de morder a bochecha inconscientemente. Esse comportamento pode ser corrigido com terapia comportamental.
- Mordida crônica na bochecha:Este tipo é conhecido como Morsicatio buccarum. Nisso, a pessoa morde a bochecha e nem consegue impedir.
Por que ocorre mordida na boca?
Existem inúmeras razões que podem levar a mordidas nas bochechas. Uma pessoa que faz isso pode nem perceber que está fazendo isso. Uma pessoa pode estar sobestresse,ansiedadee tédio. A pesquisa mostra que uma pessoa em situações estressantes pode morder as bochechas.(2)Além disso, um estudo encontrou uma associação entre morder a bochecha edepressão.(3)
Uma pessoa também pode morder acidentalmente a bochecha nas seguintes situações:
- Enquanto come ou conversa
- Distrair-se durante uma tarefa
- Aqueles que têm problemas com qualquer dispositivo dentário
- Problema com dentes do siso ou mandíbula
Morder a bochecha também pode ser resultado de um comportamento repetitivo herdado.(4)Algumas pessoas que mordem a bochecha podem tentar suavizar a pele mordendo-a ainda mais.
Tratamento para morder a boca
As opções de tratamento para morsicatio buccarum incluem o seguinte:
Remédios caseiros para parar de morder a bochecha
Os seguintes remédios caseiros podem ser tentados para diminuir mordidas nas bochechas.
- Goma de mascar: Goma de mascarpode atuar como uma distração para ajudar a evitar mordidas nas bochechas. É melhor usar chicletes sem açúcar para melhorar a saúde bucal.
- Técnicas de respiração:Uma pessoa pode tentar técnicas de respiração sempre que sentir vontade de morder a bochecha.
- Meditação e atenção plena:Se morder a bochecha for devido à ansiedade, meditaçãopode ser útil.
- Eliminando gatilhos:Uma pessoa que identifica os gatilhos pode tentar evitá-los para evitar morder a bochecha.
Terapias para parar de morder a bochecha
Uma pessoa com mordida crônica nas bochechas ou morsicatio buccarum pode ser encaminhada a um terapeuta pelo médico. As terapias são benéficas para aqueles em que as mordidas nas bochechas são causadas por estresse, ansiedade ou depressão.
Os tipos de terapias que podem ser administradas a uma pessoa incluem:
- Terapia cognitivo-comportamental
- Aceitação e compromisso com a terapia
- Terapia de reversão de hábitos
- Terapia comportamental abrangente
Durante as terapias, a pessoa pode aprender técnicas de respiração e relaxamento que podem ser realizadas quando há vontade de morder a bochecha. O terapeuta também pode pedir à pessoa que anote quando sentir vontade de morder a bochecha. Isso pode ajudar na identificação de gatilhos.
Técnicas de imagens podem ser ensinadas à pessoa para se acalmar quando está estressada ou ansiosa.
A hipnose é outra terapia que pode ser útil para mudar e eliminar qualquer hábito.
Intervenção Médica
Alguns médicos prescrevem medicamentos junto com a terapia para parar de morder as bochechas ou morsicatio buccarum. Estes incluem principalmente antidepressivos. Se as terapias não funcionarem, recomenda-se um protetor bucal ou dispositivo dentário para proteger a parte interna da bochecha.
Um estudo realizado em 2021 em uma menina com morsicatio buccarum sugeriu que um aparelho macio colocado na área afetada poderia ser um tratamento adequado.(5)Observou-se que o hábito retornou quando o aparelho foi retirado.
Riscos e complicações da Morsicatio Buccarum
Existem alguns riscos associados a morder as bochechas. Estes incluem:
- Formação de cicatriz
- Vermelhidão
- Sangramento
- Feridas e úlceras no revestimento da boca que são dolorosas
- Dor ao comer e beber
- Inflamação
- Erosão dos tecidos moles na bochecha
Esse hábito pode levar a irregularidades na bochecha e em sua textura, que podem tentar suavizar ainda mais a superfície.
Houve algumas discussões se morder a bochecha pode causarcâncer bucal. Num estudo, concluiu-se que morder a bochecha por si só não pode causar cancro oral, mas pode piorar a condição.(6)
Ocasionalmente, a morsicatio buccarum pode não ser muito preocupante. Mas, se a pessoa faz isso com frequência e o hábito prejudica a parte interna da bochecha, um médico deve ser consultado para controlar o comportamento.
