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A leucemia linfocítica crônica é um tipo de câncer progressivo do sangue e da medula óssea. Também conhecida como leucemia linfocítica crônica de células B (LLC), esse tipo de câncer se desenvolve nos glóbulos brancos conhecidos como células B. Tem uma taxa de progressão muito lenta e geralmente afeta adultos mais velhos. A leucemia linfocítica crônica pode não causar quaisquer sinais e sintomas durante vários anos e, quando os sintomas ocorrem, normalmente é um sinal de que o câncer está progredindo. Os primeiros sintomas desse câncer são geralmente mínimos, e a maioria das pessoas será orientada a observar e esperar logo após o diagnóstico. À medida que a doença progride, os sintomas, os efeitos secundários do tratamento da leucemia linfocítica crónica e o desafio de viver com uma doença crónica podem começar a ter um impacto profundo na sua qualidade de vida. Então, como a leucemia linfocítica crônica afeta a qualidade de vida?
Como a leucemia linfocítica crônica afeta sua vida?
Os primeiros sintomas da leucemia linfocítica crônica (LLC) não são muito graves e a maioria das pessoas nem sequer apresenta sintomas até que a doença progrida para um estágio mais avançado.(1,2,3)Imediatamente após o diagnóstico de leucemia linfocítica crônica, é provável que seu médico recomende observar e aguardar a abordagem em vez de iniciar o tratamento.(4)Os sinais que indicam que a sua doença está a progredir incluemperda de peso,fadiga,suores noturnos,febree infecções graves e frequentes.(5)
Além disso, uma vez iniciado o tratamento para a leucemia linfocítica crônica, é provável que você sinta alguns dos efeitos colaterais da quimioterapia ou da terapia direcionada. Mesmo os medicamentos de imunoterapia podem ter efeitos colaterais. Os sintomas da leucemia linfocítica crónica e estes, juntamente com os efeitos secundários do tratamento do cancro, combinados com o desafio de gerir uma doença crónica como a leucemia linfocítica crónica, podem acabar por ter um impacto profundo na qualidade geral da sua vida. Embora, é claro, certas mudanças na vida sejam inevitáveis após receber um diagnóstico de câncer, há certas coisas que você pode fazer e dicas que pode seguir para reduzir os efeitos adversos da leucemia linfocítica crônica em sua vida.
O mais importante para gerenciar sua qualidade de vida é estar ciente do que você pode esperar e saber como a leucemia linfocítica crônica afeta sua vida.(6)
Impacto da leucemia linfocítica crônica nas habilidades físicas
A maioria das pessoas com leucemia linfocítica crônica é diagnosticada quando o câncer ainda está em um estágio inicial e a maioria delas não apresenta nenhum sintoma físico. Nesta fase do diagnóstico, é improvável que você experimente qualquer tipo de desafio físico em sua vida diária. No entanto, à medida que o cancro progride, poderá começar a sentir-se mais cansado e com falta de ar com mais frequência. Você pode achar que precisa descansar e recarregar as energias com mais frequência durante o dia para manter seus níveis de energia. A fadiga é um dos sintomas físicos mais comuns da leucemia linfocítica crônica, mesmo em pessoas diagnosticadas em estágio inicial.(7)
O tratamento da leucemia linfocítica crônica também pode levar a muitos efeitos colaterais físicos, incluindoperda de cabelo,náuseaevômitoe infecções crônicas.(8)Se sentir algum desses tipos de efeitos colaterais, você deve falar com seu médico para descobrir o que pode ser feito para reduzir esses efeitos colaterais.
Impacto da leucemia linfocítica crônica na saúde mental
Após um diagnóstico de leucemia linfocítica crónica numa fase inicial, os médicos normalmente recomendam seguir uma abordagem de “observar e esperar”.
No entanto, embora esta seja a abordagem padrão dos médicos, as pessoas acham difícil passar todos os dias, sabendo que têm cancro e que este está a progredir. É provável que você sinta que não pode fazer nada a respeito desta situação. A incerteza sobre o futuro paira sobre sua cabeça, juntamente com considerações sobre como seus familiares lidarão com a notícia do câncer. O impacto da doença na sua capacidade de trabalho e nas finanças também afetará a sua saúde mental.
Um estudo descobriu que mais da metade dos pacientes relatam estar estressados e pensar no diagnóstico todos os dias.(9)Outro estudo descobriu que quase um quinto das pessoas com leucemia linfocítica crônica apresentam níveis muito elevados de ansiedade. Pessoas que estavam em tratamento ativo relataram ansiedade ainda pior.(10)
Devido aos elevados níveis de stress associados à leucemia linfocítica crónica, ter o tipo certo de apoio emocional é essencial para as pessoas que foram diagnosticadas com este cancro. Se você se preocupa frequentemente com seu diagnóstico, suas finanças e como o câncer afetará sua vida, considere consultar um profissional ou conselheiro de saúde mental. Participar de um grupo de apoio ao câncer também pode ajudar.
Impacto da leucemia linfocítica crônica no sono
Depois de começar a sentir os sintomas da leucemia linfocítica crônica, você poderá acordar com suores noturnos. Isso torna difícil dormir adequadamente à noite. Além disso, a ansiedade e os altos níveis de estresse também têm um impacto adverso no sono.
É importante que você estabeleça uma higiene do sono adequada para lidar com esses problemas de sono na leucemia linfocítica crônica. Algumas dicas que você pode seguir incluem:
- Ir para a cama no mesmo horário todas as noites
- Acalme-se antes de dormir ouvindo música relaxante ou tomando um banho quente
- Tenha uma cama e roupa de cama confortáveis
- Evite usar o celular, a TV ou o computador antes de dormir.
- Tente manter seu quarto fresco, escuro e silencioso.
Praticar exercícios durante o dia, reduzindo o estresse por meio de técnicas comoexercícios de respiração profundaemeditação, e beber bastante água também pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, bem como a qualidade de vida geral.(11)
Impacto da leucemia linfocítica crônica nas finanças
Não há dúvida de que os cuidados de saúde podem ser caros, especialmente se você não tiver seguro saúde. Independentemente de você ainda poder trabalhar ou não, qualquer tipo de doença crônica, como o câncer, vai deixar você preocupado com suas finanças. Este é o momento de aproveitar todo e qualquer recurso financeiro que estiver à sua disposição.
Existem muitas organizações sem fins lucrativos que podem ajudá-lo, fornecendo conselhos sobre onde você pode obter ajuda financeira. Se você estiver nos Estados Unidos, poderá procurar ajuda de organizações como a Leukemia and Lymphoma Society (LLS) e a Patient Access Network (PAN) Foundation.(12,13)Uma assistente social também pode orientá-lo sobre quaisquer problemas com seguro.
Impacto da leucemia linfocítica crônica na vida social
Quando você é diagnosticado com leucemia linfocítica crônica, é provável que tenha altos níveis de estresse e ansiedade. Além disso, estar cansado o tempo todo dificultará a manutenção de uma vida social ativa. No entanto, isso não significa que você não possa ter qualquer tipo de vida social.
Concentre-se em ficar perto de seus amigos e familiares após receber o diagnóstico. Você pode descobrir que discutir seu diagnóstico com seus entes queridos o ajuda a se sentir mais relaxado e menos preocupado. Muitas pessoas descobrem frequentemente que falar com um assistente social ou um conselheiro de saúde mental as ajuda a melhorar a sua comunicação com os seus entes queridos.
Conclusão
A maioria das pessoas é diagnosticada nos estágios iniciais da leucemia linfocítica crônica e não há sinais e sintomas relacionados à doença nesta fase. No entanto, à medida que o cancro progride, as pessoas com cancro em fase avançada, especialmente aquelas que já estão em tratamento, tendem a sentir-se cansadas, problemas de sono, dor e outros sintomas afetam a sua qualidade de vida. Algumas pessoas acham difícil lidar com os sintomas físicos da doença, enquanto outras caem em depressão devido ao estresse de lidar com uma doença crônica como o câncer.
Você deve sempre procurar ajuda de seu médico se sentir que não consegue enfrentar os desafios de sua condição. Seu médico pode encaminhá-lo para outros profissionais de saúde, como profissionais de saúde mental, nutricionistas e fisioterapeutas, que podem ajudá-lo a enfrentar esses desafios e melhorar sua qualidade de vida.
Referências:
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