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O fígado é um dos órgãos mais importantes do nosso corpo e faz muito pela nossa saúde. Está no quadrante superior direito do abdômen e é responsável por várias funções, incluindo funções metabólicas e sintéticas. Portanto, é importante cuidar do fígado e observar cuidadosamente todos os sinais possíveis e precoces de lesão hepática. Leia mais para conhecer alguns dos sinais que seu corpo dá antes de causar danos ao fígado.
15 sinais que seu corpo dá antes de danos ao fígado
De acordo com o Instituto de Qualidade e Eficiência em Cuidados de Saúde, é explicado que o nosso fígado é um dos maiores órgãos do corpo e desempenha um papel crucial nas funções metabólicas, como a conversão de nutrientes dos alimentos que ingerimos para que o nosso corpo possa utilizá-los e também garantir que as substâncias tóxicas do corpo sejam eliminadas antes que causem qualquer problema sério.(1)Porém, às vezes, quando o fígado está com problemas ou prestes a ser danificado, nosso corpo dá alguns sinais, que são mencionados a seguir:
Comichão e hematomas
Um dos sinais mais comuns que seu corpo dá antesdano hepáticoou qualquer doença hepática é coceira na pele. Você sentirá coceira e hematomas nesses casos. Pode ser um sinal de icterícia obstrutiva se você tiver coceira na pele. No entanto, geralmente, não haverá erupções cutâneas ou lesões cutâneas associadas à coceira causada por problemas hepáticos. Porém, coçar excessivamente pode resultar em vermelhidão e infecção na área afetada.
Angiomas de aranha
Outro sinal que seu corpo dá antes da lesão hepática é o aparecimento de angiomas de aranha. Se você observar pequenos capilares sob a pele das pernas e do rosto, que têm formato de aranha, isso pode ser um sinal alarmante de lesão hepática.Angiomas de aranhaocorrem devido a níveis mais elevados de estrogênio, o que implica funcionamento inadequado do fígado.
Inchaço dos pés
Se houver um inchaço nos pés, você pode ficar alarmado com o fato de seu fígado não estar funcionando bem. Você pode acumular líquido nas pernas em caso de doença crônicadoenças hepáticas. Isso, por sua vez, resulta em inchaço das pernas.
Inchaço no abdômen
Mais um sinal que seu corpo dá antes da lesão hepática é um inchaço no abdômen. No caso de doenças hepáticas crônicas, o líquido se acumula no abdômen e resulta emdistensão abdominal. Isso pode acontecer devido a certas doenças hepáticas, como cirrose hepática, hepatite alcoólica e veia hepática bloqueada.
Distúrbios do sono
Você está tendo problemas para dormir? Os distúrbios do sono são um dos sinais que seu corpo dá antes dos danos ao fígado. Um estudo publicado no Jornal Egípcio de Doenças Torácicas e Tuberculose descobriu que, entre muitas coisas que podem resultar em distúrbios do sono, uma écirrose hepática, o que torna bastante difícil para você dormir.(2)O ciclo do sono pode ser perturbado devido ao acúmulo de toxinas no sangue. Assim, os pacientes podem queixar-se de distúrbios do sono, especialmente insônia e sonolência diurna.
Vômito de sangue
Se você vomitar sangue a qualquer momento, isso pode ser um sinal de dano ao fígado. Esta condição precisa de cuidados de emergência. Pode ser devido à cirrose hepática. A razão mais comum para o sangue no vômito pode ser o sangramento de veias varicosas no esôfago e no estômago.
Memória reduzida
Mais um sinal que seu corpo dá antes dos danos ao fígado é um nível reduzido de memória. É como se a pessoa afetada estivesse esquecendo pequenas coisas. Quando alguém está com insuficiência hepática, não consegue remover adequadamente as toxinas do sangue e isso, por sua vez, pode causar acúmulo de toxinas no cérebro ouencefalopatia hepática. Isso pode levar à perda de memória.
Sentindo-se cansado o tempo todo
Se você se sente cansado o dia todo, não importa se trabalha ou fica ocioso, pode ser porque seu fígado não está funcionando bem. A fadiga crônica é um dos sinais comuns de lesão hepática, de acordo com um estudo publicado no Canadian Journal of Gastroenterology, e isso pode ser devido a certas alterações na neurotransmissão no cérebro.(3)
Ganho ou perda repentina de peso
Se você está ganhando ou perdendo peso repentinamente, do nada, pode ser um sinal de dano ao fígado. Você pode estar tendo cirrose hepática. Perder peso também pode ser devido ahepatite Cou uma infecção viral que causa inflamação no fígado.
Amarelecimento dos olhos ou da pele
Seus olhos estão começando a ficar amarelos? Ou você está experimentando o amarelecimento do seu pecado? Pode ser assustador e pode ser devido a um alto nível de bilirrubina (pigmento amarelado) no corpo ou icterícia.(4)O amarelecimento dos olhos ou da pele também pode ser devido a outros sinais de danos no fígado, como hepatite B.
Hiperpigmentação no rosto
Outro sinal que seu corpo dá antes da lesão hepática é que você pode estar enfrentandohiperpigmentaçãoem seu rosto. Os níveis de estrogênio do nosso corpo aumentam quando o fígado não está funcionando adequadamente. Isso pode levar ao aumento da produção de pigmento melanina e resultar em problemas de pigmentação.
Mau hálito
Outro indicador de dano hepático pode sermau hálito. Isso pode ser devido aos altos níveis de sulfeto de dimetila, que pode indicar uma condição de cirrose hepática que pode causar mau cheiro na boca.
Palmas ficando vermelhas
Mais um sinal alarmante que seu corpo dá antes de causar danos ao fígado são as palmas das mãos vermelhas sem motivo. Isso pode ser devido a uma doença hepática gordurosa não alcoólica que envolve excesso de gordura armazenada nas células do fígado.
Seios aumentados
Ter seios aumentados, mesmo no caso dos homens, pode ser um dos sinais de alerta que seu corpo dá antes de sofrer danos no fígado. A mama aumenta devido a um desequilíbrio no hormônio estrogênio e testosterona que ocorre devido a problemas no fígado.
Urina mais escura
Se você notar urina de cor escura, isso pode ser um sinal de dano ao fígado. Embora a bilirrubina seja responsável pela cor amarela dos olhos e da pele, ela também pode ser responsável pela alteração da cor da urina e resultar em uma urina mais escura.(5)
Coisas que podem ser feitas para prevenir ou reverter danos ao fígado
Agora que você está ciente dos sinais de alerta específicos que seu corpo emite antes de danos ao fígado, você deve tentar entender maneiras de evitar danos ao fígado. Algumas coisas podem ser feitas para prevenir ou reverter danos ao fígado. Confira abaixo para conhecer alguns deles.
- Evite bebidas alcoólicas e fumo.
- Coma alimentos saudáveis, incluindo frutas cítricas, probióticos e açafrão, que ajudam a reduzir a inflamação do fígado.
- Mantenha um peso saudável e mantenha-se ativo com exercícios regulares.
- Não tome suplementos vitamínicos em excesso
- De vez em quando, desintoxique-se com produtos desintoxicantes naturais.
Palavras Finais
Se você notar algum sinal que possa ser alarmante sobre o seu fígado pedindo ajuda, consulte seu médico imediatamente e proteja-se de qualquer tipo de dano hepático. É sempre fundamental seguir as medidas preventivas e evitar ou reverter os danos hepáticos.
Referências:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279393/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0422763812000672
- https://www.researchgate.net/publication/
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15367-adult-jaundice-hyperbilirubinemia
- https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/liver_biliary
