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A metatarsalgia é um tipo comum de lesão por uso excessivo e a terminologia destaca inflamação e dor na área da planta dos pés. Os médicos muitas vezes consideram qualquer sintoma a identificação de outras condições de saúde em vez de uma doença específica. Metatarsalgia e lesões relacionadas no antepé são comuns em corredores ou atletas que frequentemente participam de esportes de alto impacto, como salto ou corrida. Embora os corredores de campo e de pista sejam frequentemente expostos a um nível relativamente mais elevado de forças traumáticas do antepé, muitos outros atletas ou desportistas, como jogadores de futebol, futebol americano, basebol e ténis, sofrem frequentemente lesões no antepé.[1]
Qual é o prognóstico para metatarsalgia?
O prognóstico da metatarsalgia na maioria dos casos é bom, com aproximadamente 75% a 80% de recuperação.[2]No entanto, a perspectiva ou resultado exato depende do procedimento de tratamento adotado para curar o problema. Somente médicos e pacientes devem ter certeza de evitar qualquer interrupção no processo completo de cura. Isso significa que você deve realizar exercícios de fortalecimento e alongamento com cuidado. Além disso, você deve retornar gradualmente a qualquer atividade de alto nível e fazê-lo com o devido cuidado para evitar mais lesões. Fora isso, o prognóstico do indivíduo depende da fase de manutenção do tratamento e dos métodos preventivos para lidar com o problema.
Visão geral da fase de manutenção da metatarsalgia
Fisioterapia. Sempre que a inflamação da metatarsalgia diminui, os médicos usam uma intervenção na forma de um dispositivo ortopédico para manter suas funções mecânicas regulares. Esses dispositivos distribuem a força para longe do local da lesão. No mínimo, a substituição regular dos calçados esportivos pode ajudar a manter o apoio para os pés. Junto com isso, os pacientes devem continuar com os exercícios de automobilização que consistem em deslizamentos plantares/dorsais e distração do eixo longo, conforme recomendado pelo seu médico.[3]
Realinhamento Cirúrgico. Você esperará obter bons resultados com uma etapa simples e fácil de modificação do calçado. No entanto, na forma grave de metatarsalgia, é necessário realizar um realinhamento cirúrgico dos ossos metatarsais.[4]
Serviços de Consulta. Os médicos podem encaminhar o paciente para qualquer podólogo ou ortopedista caso a condição de algum paciente não melhore ou piore.
Prevenção da Metatarsalgia
A prevenção de novas lesões ou dores na metatarsalgia associadas ao prognóstico do seu problema ou aos sintomas relacionados implica a eliminação de qualquer pressão ou fricção anormal. Para isso, os médicos recomendam o uso de almofadas metatarsais, órteses e equipamentos para tratamento de calos para evitar qualquer estresse e desequilíbrio muscular. O cuidado do calo envolve polimento e desbridamento com lâmina, que aumentam a elasticidade dos tecidos.
Fora isso, seu prognóstico relacionado à metatarsalgia depende do posicionamento adequado e/ou encaixe adequado dos pés no calçado. Os atletas que realizam exercícios em superfícies duras devem certificar-se de que seus novos calçados tenham amortecimento suficiente. Solas e saltos feitos de borracha, capazes de absorver melhor os choques em comparação com outros materiais, auxiliam os atletas envolvidos na realização de saltos e corridas repetitivos em diversas superfícies duras.[5]
Sintomas de metatarsalgia
O principal sintoma associado à metatarsalgia é a dor na parte final da maioria dos ossos metatarsais. A dor, neste caso, piora normalmente enquanto você corre ou caminha. Além disso, os atletas frequentemente participam de esportes de alto impacto e atividades relacionadas, enquanto apresentam condições inflamatórias, incluindo bursite, dor na região média dos pés e no antepé difuso.
Na maioria dos casos, a dor permanece por vários meses, em vez de causar repentinamente. Especialmente, o neuroma interdigital, ou seja, a condição do neuroma de Morton, produz vários sintomas relacionados à metatarsalgia devido à inflamação dos nervos e irritação na área afetada dos pés. Junto com isso, as pessoas que sofrem de neuroma de Morton apresentam dormência no dedo do pé combinada com dor no antepé.[6]
Conclusão
Para concluir, devemos dizer que o problema da metatarsalgia no pé em indivíduos, especialmente em atletas, tem bom prognóstico com mais de 75% de recuperação. Porém, o período de recuperação ou o prognóstico de um indivíduo depende da forma como ele se cuida e passa pelas diferentes fases do tratamento de acordo com as recomendações do médico.
Referências:
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/metatarsalgia/symptoms-causes/syc-20354790#:~:text=Metatarsalgia%20(met%2Duh%2Dtahr,too%20tight%20or%20too%20loose.
- https://www.oamichigan.com/foot-pain-common-causes-prevention-tips/
- https://www.orthojournal.org/articles/conservative-treatment-for-primary-metatarsalgia.pdf
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7431315/
- https://www.ipfh.org/foot-conditions/foot-conditions-a-z/metatarsalgia/prevention-and-treatment-of-metatarsalgia
- https://www.healthline.com/health/metatarsalgia
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