Sinais de depressão em pacientes com DPOC | Antidepressivos e terapias para tratar a depressão relacionada à DPOC

Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é um termo genérico usado para se referir a doenças pulmonares inflamatórias crônicas que causam obstrução no fluxo de ar para os pulmões.Enfisemaebronquite crônicasão as principais doenças incluídas na doença pulmonar obstrutiva crônica. Os sintomas da DPOC incluemchiado no peito,tosse, produção excessiva de muco, dificuldade em respirar, comer e problemas para dormir. A DPOC traz muitas mudanças no corpo. Dos sintomas comuns mencionados acima à fadiga e esgotamento de energia, estas são apenas algumas das mudanças físicas que um indivíduo experimenta ao longo desta doença progressiva. Essas mudanças geralmente levam a sentimentos de frustração, perda e tristeza, principalmente porque você não consegue mais fazer as coisas que antes gostava de fazer. Pessoas com DPOC têm maior probabilidade de experimentardepressão, umtranstorno de humorisso faz com que você experimente sentimentos persistentes de tristeza e desenvolva um desinteresse geral por tudo. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre como superar a depressão com DPOC.

Sinais de depressão em pacientes com DPOC

Quando você está deprimido, pode ficar paralisado, sentindo-se desamparado e perder todo o interesse pela vida como a conhecia antes de ser diagnosticado com doença pulmonar obstrutiva crônica. De acordo com um estudo realizado pela Trusted Source, estima-se que 40% das pessoas com DPOC sofrem de depressão.(1,2,3)Indivíduos com depressão também correm o risco de piorar os sintomas físicos. Por exemplo, se você se sente triste e “deprimido” o tempo todo, pode ser um desafio seguir seu plano de tratamento. Você pode descobrir que se esquece facilmente de tomar seus medicamentos ou decide ir em frente e fazer exercícios. Muitas pessoas recorremcigarros,álcool, ou outros hábitos pouco saudáveis ​​para lidar com a depressão, o que causa ainda mais danos ao corpo.(4,5,6)

Os sintomas da depressão às vezes podem se sobrepor aos sintomas da doença pulmonar obstrutiva crônica. Isso torna difícil reconhecer os sintomas da depressão. É importante que as pessoas com DPOC prestem atenção ao seu estado mental e aos seus sentimentos para que seja possível perceber a diferença. Embora seja comum que cada um de nós tenha um dia ruim de vez em quando, quando você está deprimido, é provável que sinta:(7,8,9)

• Ficar triste por semanas seguidas
• Chorando muito
• Irritável ou zangado com os outros sem motivo
• Sentindo-se culpado ou inútil
• Ser excessivamente sensível às críticas
• Sentindo-se sem esperança
• Tendopensamentos suicidas

Alguns dos outros sintomas comuns de depressão incluem:

• Letargia
• Falta de motivação
• Dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo
• Dificuldade em tomar decisões ou concentração
• Falta de interesse em atividades ou pessoas que você gostava antes
• Aumente ou diminua seu apetite
• Incapacidade de se divertir ou encontrar humor nas coisas

Antidepressivos para tratar a depressão relacionada à DPOC

Se você tiver vários sintomas de depressão, é importante discutir seu estado mental com seu médico. Seu médico pode querer prescrever um medicamento como umantidepressivopara ajudar a aliviar sua depressão. É importante encontrar o tipo certo de medicamento porque muitos antidepressivos tendem a interferir com os medicamentos que você já toma para controlar a DPOC.(10,11)

Os dois medicamentos mais comuns que os médicos prescrevem para o tratamento da depressão em pessoas com DPOC são citalopram (nome comercial Celexa) e sertralina (nome comercial Zoloft). Pode levar de oito a dez semanas para que um antidepressivo faça efeito total, então você precisa ter paciência e não espere ver resultados imediatos.(12,13)

Terapias para tratar a depressão relacionada à DPOC

Além da medicação, muitas pessoas que têm DPOC e sofrem de depressão podem encontrar alívio consultando um profissional de saúde mental. A terapia individual e a terapia de grupo podem ajudar a aprender a lidar com a doença e a adaptar-se à vida com doença pulmonar obstrutiva crónica. Você pode obter uma referência para um especialista em saúde mental com seu médico de atenção primária ou pneumologista. É provável que conheçam um médico de saúde mental confiável que tenha experiência em trabalhar com pacientes com DPOC.

Pessoas com DPOC que sofrem de depressão também podem achar benéfico ingressar em grupos de apoio. Estar em um ambiente com outras pessoas que também passam pelos mesmos problemas pode ajudá-lo a se sentir menos sozinho. Você pode até descobrir muitas dicas e conselhos da vida real sobre como lidar com a situação quando conversa com outras pessoas. Com a combinação certa de tratamentos, você será mais capaz de lidar com a DPOC e também com a depressão.

Existem muitos grupos de apoio online para ajudar pessoas com DPOC e depressão. Uma simples pesquisa na internet o ajudará a encontrar muitas opções. Muitos desses sites de apoio possuem grupos de discussão ou fóruns onde os membros podem compartilhar seus sentimentos com um grupo de colegas que entendem a situação em que você se encontra. É importante perceber que você não é a primeira pessoa a se sentir assim.

Conclusão

É natural que as pessoas com DPOC experimentem sentimentos de perda ou tristeza. Em algumas pessoas, porém, esses sentimentos podem evoluir para depressão clínica. Buscar ajuda e receber tratamento para a depressão é importante para garantir sua boa saúde física, mental e emocional. Quando você está deprimido, pode não estar em condições de cuidar adequadamente de si mesmo ou seguir seu plano de tratamento, o que pode piorar os sintomas da DPOC. Há uma grande variedade de tratamentos disponíveis para ajudá-lo a lidar com a DPOC e a depressão.

Referências:

1. Stage, KB, Middelboe, T., Stage, TB. e Sørensen, CH, 2006. Depressão no manejo da DPOC e considerações sobre qualidade de vida. Jornal internacional de doença pulmonar obstrutiva crônica, 1(3), p.315.
2. Schneider, C., Jick, SS, Bothner, U. e Meier, CR, 2010. DPOC e o risco de depressão. Peito, 137(2), pp.341-347.
3. Yohannes, A.M. e Alexopoulos, GS, 2014. Depressão e ansiedade em pacientes com DPOC. Revisão Respiratória Europeia, 23(133), pp.345-349.
4. Di Marco, F., Verga, M., Reggente, M., Casanova, FM, Santus, P., Blasi, F., Allegra, L. e Centanni, S., 2006. Ansiedade e depressão em pacientes com DPOC: os papéis do gênero e da gravidade da doença. Medicina respiratória, 100(10), pp.1767-1774.
5. Stage, KB, Middelboe, T., Stage, TB. e Sørensen, CH, 2006. Depressão no manejo da DPOC e considerações sobre qualidade de vida. Jornal internacional de doença pulmonar obstrutiva crônica, 1(3), p.315.
6. Maurer, J., Rebbapragada, V., Borson, S., Goldstein, R., Kunik, ME, Yohannes, AM. e Hanania, N.A., 2008. Ansiedade e depressão na DPOC: compreensão atual, perguntas não respondidas e necessidades de pesquisa. Peito, 134(4), pp.43S-56S.
7. Comstock, G.W. e Helsing, KJ, 1977. Sintomas de depressão em duas comunidades. Medicina psicológica, 6(4), pp.551-563.
8. Sobin, C. e Sackeim, HA, 1997. Sintomas psicomotores de depressão. American Journal of Psychiatry, 154(1), pp.4-17.
9. Kendler, KS, Heath, AC, Martin, NG. e Eaves, LJ, 1987. Sintomas de ansiedade e sintomas de depressão: mesmos genes, ambientes diferentes?. Arquivos de psiquiatria geral, 44(5), pp.451-457.
10. Mikkelsen, RL, Middelboe, T., Pisinger, C. e Stage, KB, 2004. Ansiedade e depressão em pacientes com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). Uma revisão. Jornal Nórdico de Psiquiatria, 58(1), pp.65-70.
11. Wagena, EJ, Huibers, MJH. e Van Schayck, C.P., 2001. Antidepressivos no tratamento de pacientes com DPOC: possíveis associações entre fumar cigarros, DPOC e depressão. Tórax, 56(8), pp.587-588.
12. Palmer, SM, Clary, GL, Babyak, MA, Wilkerson, N., Silvertooth, E., Hellegars, C. e Doraiswamy, PM, 2002. Um estudo preliminar randomizado, duplo-cego, controlado por placebo dos efeitos do citalopram (Celexa) na depressão, ansiedade e qualidade de vida em pacientes com DPOC grave. 45h). Peito, 122(4), pp.144S-144S.
13. Pirraglia, PA, Charbonneau, A., Kader, B. e Berlowitz, DR, 2006. Tratamento antidepressivo inicial adequado entre pacientes com doença pulmonar obstrutiva crônica em uma coorte de veteranos deprimidos. Acompanhante de cuidados primários do Journal of Clinical Psychiatry, 8(2), p.71.