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A Articulação Temporomandibular (ATM) está localizada na base do crânio. A ATM permite o movimento da mandíbula especialmente necessário para mastigar e falar. Ajuda no movimento articular para cima, para baixo e de um lado para o outro também. A ATM é reconhecida como a articulação complexa do corpo. Esta articulação conecta principalmente o osso temporal, que é a mandíbula superior, e está ligada ao crânio e ao osso da mandíbula, que é a mandíbula inferior. A ATM é como uma dobradiça deslizante e liga o maxilar ao crânio. O distúrbio da ATM pode causar dor na articulação da mandíbula e também nos músculos que controlam o movimento geral da mandíbula.
O distúrbio da ATM é principalmente temporário e pode ser controlado com autocuidado. Existem alguns sintomas normais de distúrbio da ATM, que incluem:
- Dor ou sensibilidade na área da mandíbula
- Dor em uma ou ambas as articulações temporomandibulares
- Uma dor intensa dentro e ao redor da orelha
- Pode ocorrer som de estalo no ouvido
- Dor de cabeça
- Rigidez ou dor nos músculos da mandíbula
O paciente também pode sofrer com o travamento da articulação. Eles podem ter dificuldade para abrir e fechar a boca.
Efeitos colaterais do distúrbio da ATM
Os efeitos colaterais de ter distúrbio da ATM incluem:
- O distúrbio da ATM pode aumentar os vários tipos deartritecomoartrite reumatoidee oosteoartrite.
- Um dos efeitos colaterais do distúrbio da ATM é que ele também pode afetar os movimentos faciais.
- O paciente com distúrbio da ATM também pode enfrentar alguns problemas na hora de mastigar e falar.
- O distúrbio da ATM também pode ter como efeito colateral causar dor no ouvido.
- Também pode causar dor de cabeça.
Existem algumas doenças do tecido conjuntivo que podem aumentar devido ao distúrbio da ATM.
O paciente pode sentir algum desconforto devido ao distúrbio da ATM. Os movimentos faciais normais são restritos devido a esta condição. O especialista pode aconselhar o uso de protetor bucal para evitar apertar ou ranger os dentes.
O que causa o distúrbio da ATM?
Existem muitas causas pelas quais alguém sofre de distúrbio da ATM. Eles são os seguintes:
Ferida:Algumas lesões físicas anteriores podem causar o distúrbio da ATM.
Artrite:a artrite também pode ser a razão do distúrbio da ATM.
Ranger Dentes:se um paciente tiver problemas de ranger ou cerrar os dentes durante o sono. Coloca muita pressão na articulação e pode causar distúrbios da ATM.
Cirurgia Dentária:a cirurgia dentária é outra razão para o distúrbio da ATM.
Infecção:O distúrbio da ATM também pode ocorrer devido à infecção.
Estresse:o estresse é o principal problema de muitos problemas de saúde. Pode causar enrijecimento dos músculos faciais e da mandíbula ou cerramento dos dentes. Quando o problema persiste por muito tempo, pode levar ao distúrbio da ATM.
Remédios caseiros para transtorno da ATM
Existem alguns remédios caseiros para distúrbios da ATM que o paciente pode usar para se livrar da doença. Esses remédios caseiros podem aliviar a dor e o desconforto dos distúrbios da ATM.
Calor úmido como remédio caseiro para transtorno da ATM:O calor úmido é um excelente remédio caseiro para reduzir a dor associada ao distúrbio da ATM. Pode-se usar bolsa térmica ou bolsa de água quente enrolada em uma toalha quente e úmida. O paciente deve ter cuidado ao aplicar calor úmido, pois o superaquecimento pode ser o motivo da queimadura.
Pacote de gelo:As bolsas de gelo são outro remédio caseiro simples e eficaz para reduzir a dor e diminuir a inflamação. Também pode curar a área dolorida. Não use bolsas de gelo diretamente na pele.
Evite alimentos sólidos:Um paciente que sofre de distúrbio da ATM deve evitar a dieta de alimentos sólidos. Em vez disso, o paciente pode utilizar dieta alimentar semissólida ou mole. O paciente também precisa evitar alimentos crocantes e mastigáveis.
Exercícios de mandíbula para tratar distúrbios da ATM:Os exercícios de mandíbula podem proporcionar algum alívio e reduzir a dor. Exercícios mandibulares lentos e suaves podem ajudar a melhorar o movimento da mandíbula. Um Fisioterapeuta pode ajudar o paciente a resolver o problema, mostrando bons exercícios para melhorar os movimentos mandibulares.
Dormir de lado:Dormir de lado diminui a dor e o desconforto sentidos no distúrbio da ATM. O paciente deve dormir de lado usando travesseiro entre o ombro e o pescoço para obter os benefícios.
Técnicas de relaxamento:Algumas técnicas de relaxamento também podem ser um remédio caseiro útil para reduzir o distúrbio da ATM. O relaxamento pode ser alcançado através de ioga adequada, massagem, técnicas de relaxamento muscular e também pode oferecer paz à mente. Também reduz o estresse.
Escove os dentes com cuidado:O paciente com síndrome da ATM deve ter cuidado na hora da escovação. A escovação excessiva pode causar pressão no músculo da mandíbula. Portanto, tente escovar com movimentos suaves.
Mastigar:O paciente deve evitar mastigar. Também pode criar pressão no músculo da mandíbula.
Os exercícios de mandíbula podem proporcionar algum alívio em caso de distúrbio da ATM. Pode reduzir a dor na linha da mandíbula. Um fisioterapeuta pode mostrar os exercícios adequados. O problema da ATM pode piorar com o tempo se não for tratado adequadamente. Portanto, o paciente deve tomar algumas medidas importantes para controlá-lo. Dor e sensibilidade, especialmente na região da mandíbula, criam o maior desconforto neste problema. Algumas restrições e remédios caseiros são suficientes para controlar tais problemas. Caso os remédios caseiros não ajudem a melhorar o quadro, não se deve demorar em consultar um médico. A redução do estresse é muito importante para lidar com os distúrbios da ATM de maneira eficaz.
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