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A síndrome metabólica é a condição na qual existe maior risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, acidente vascular cerebral e diabetes. Vários componentes precisam ser identificados, o que aumenta o risco desta condição e devem ser gerenciados em sua fase inicial.
Quais são os componentes da síndrome metabólica?
Tamanho do corpo:Tamanho do corpo ou circunferência da cintura ou abdominalobesidadeé um dos componentes da síndrome metabólica. Foi demonstrado que a obesidade abdominal deve ser o principal cuidado para reduzir o risco de síndrome metabólica. Isso pode incluir a redução da gordura da barriga por meio de exercícios, nutrição ou dieta. O aumento da obesidade está relacionado ao aumento das células adiposas, o que aumenta o risco de resistência à insulina.[1]É definida como a condição em que o IMC é superior a 30 kg/m2 e a relação cintura quadril superior a 0,9 nos homens e 0,85 nas mulheres.
Insulinemia:A resistência à insulina aumenta o risco de síndrome metabólica. Quando o alimento é absorvido na forma de carboidratos, a insulina é necessária para inserir os carboidratos nas células para convertê-los em energia. Quando há resistência à insulina, ou seja, as células do corpo não são capazes de reconhecer a insulina, o fígado produz mais insulina, levando à hiperinsulinemia.[2]Pessoas com obesidade correm alto risco de desenvolver resistência à insulina. Além disso, os pacientes com resistência à insulina correm maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares, hipertensão arterial,AVC, esíndrome dos ovários policísticos.
Pressão arterial:A hipertensão é outro componente da síndrome metabólica que aumenta o risco desta doença. Para reduzir as chances de desenvolvimento da síndrome metabólica devido à hipertensão, a hipertensão deve ser controlada por meio de mudanças na dieta, exercícios, redução da obesidade, evitando o sal da dieta e evitando o uso de álcool. A hipertensão não controlada pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, acidente vascular cerebral e danos a órgãos como os rins.[3]Caso a hipertensão não seja controlada por mudanças no estilo de vida, os esforços devem ser direcionados para manter a pressão arterial com a ajuda de medicamentos anti-hipertensivos.
Metabolismo lipídico:O metabolismo lipídico envolve a condição em que há baixa concentração de HDL, também conhecida como forma protetora do colesterol e aumento do nível de triglicerídeos. Baixo nível de HDL aumenta o risco de doença arterial coronariana e outras doenças cardiovasculares.[4]Verificou-se que pessoas com baixos níveis de HDL correm um risco semelhante, pois apresentam níveis elevados de LDL para o desenvolvimento de doenças coronárias. Altos níveis de triglicerídeos também aumentam o risco de aterosclerose e aumentam a formação de placas nos vasos. Os triglicerídeos podem ser obtidos dos alimentos e também sintetizados pelo fígado.[5]A ingestão de álcool em excesso também desencadeia a síntese de triglicerídeos. Além disso, o nível elevado de triglicerídeos também reduz o nível de HDL.
Tolerância à glicose prejudicada e glicose em jejum prejudicada:A tolerância prejudicada à glicose é definida como a condição na qual o paciente aumentou imediatamente o nível de glicose após 2 horas de teste de glicose, mas esses níveis são menores do que o necessário para se qualificar para diabetes. A tolerância prejudicada à glicose acarreta maior risco de conversão paradiabetesem comparação com a glicemia de jejum alterada, que é caracterizada pelo nível de glicemia de jejum entre 110 mg/dl e 125 mg/dl.[6]Esta condição é conhecida como condição pré-diabética e pode ser controlada com mudanças no estilo de vida. Essas condições aumentam o risco de doenças cardiovasculares.
Condições pró-inflamatórias:Vários fatores se combinam para desenvolver a síndrome metabólica. Algumas pesquisas argumentam que a resistência à insulina é a causa raiz de outros fatores de risco, enquanto, segundo alguns pesquisadores, é a obesidade a causa raiz do desenvolvimento de outros fatores.[7]Pesquisas recentes têm associado o alto nível de condição pró-inflamatória à síndrome metabólica devido à presença de alto nível de proteína -reativa na síndrome metabólica. Altos níveis de proteína C reativa aumentam o risco já aumentado de fatores irmãos para o desenvolvimento da síndrome metabólica. Além disso, a resistência à insulina também leva à geração de citocinas.[8]
Conclusão
Os principais componentes da síndrome metabólica incluem obesidade, resistência à insulina, hipertensão, HDL baixo, triglicerídeos elevados, intolerância à glicose e condições pró-inflamatórias. Esses componentes devem ser identificados e gerenciados na fase inicial.
Referências:
- https://www.aajournals.org/doi/10.1161/01.cir.0000060923.07573.f2
- https://en.wikipedia.org/wiki/Hiperinsulinemia
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension
- https://www.aajournals.org/doi/full/10.1161/01.atv.17.1.107
- https://my.clevelandclinic.org/health/articles/17583-triglicerides–heart-health
- https://www.aafp.org/afp/2004/0415/p1961.html
- https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2020.554301/full
- https://bmjopen.bmj.com/content/9/8/e029861
Leia também:
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