O que é cefaleia hipertensiva e maneiras de identificá-la e tratá-la?

O que é dor de cabeça por hipertensão?

A hipertensão ou pressão arterial elevada afecta cerca de um quinto da população mundial. A hipertensão, também conhecida como assassina silenciosa, continua a se desenvolver em uma pessoa sem que ela perceba. Hipertensãodores de cabeçasão as dores de cabeça que uma pessoa sente quando a pressão arterial sobe ou se há alguma anormalidade na pressão arterial. Eles são uma indicação de que uma pessoa precisa monitorar seupressão arterial. Existem outras condições de saúde óbvias que acompanham a hipertensão e podem ser facilmente identificadas.

Como identificar dores de cabeça hipertensivas?

• Uma pessoa apresenta vários sinais e sintomas junto com a hipertensão, um dos quais são dores de cabeça hipertensas.
• Uma das características da cefaleia hipertensiva é uma sensação de pressão logo atrás do olho, que pode ou não ser acompanhada por uma sensação detontura.
• O paciente também pode sentir palpitações e batimentos cardíacos irregulares.
• Outros sintomas incluemfadigae nervosismo.
• O paciente tem vontade frequente de urinar.
• Há inquietação junto comfalta de ar.

Se um paciente tiver dor de cabeça, acompanhada por alguns ou todos esses sinais, é uma indicação óbvia de que ele está sofrendo de dor de cabeça por hipertensão. É muito importante que o paciente esteja atento a qualquer tipo de dor de cabeça que sinta junto com outros sinais de hipertensão. Esse tipo de dor de cabeça indica que algo está errado e precisa de atenção médica. Torna-se mais fácil detectar qualquer anormalidade na pressão arterial quando o paciente também apresenta essa cefaléia indicativa de hipertensão. É importante que o paciente se monitore constantemente em busca de quaisquer sinais de outros sintomas junto com a dor de cabeça e verifique regularmente a pressão arterial. Se a pressão arterial estiver no nível ideal, o paciente poderá levar uma vida saudável e confortável, sem complicações. Portanto, é importante perceber e estar ciente de que a maioria dos pacientes que sofrem de hipertensão terá frequentemente uma dor de cabeça associada, que pode ser leve a grave, dependendo do estado de saúde da pessoa. A maioria dos pacientes que sofrem de hipertensão terá dores de cabeça pela manhã, em comparação com outros horários do dia. A cefaleia hipertensiva geralmente é sentida na região posterior da cabeça e outros fatores acompanhantes dependerão da idade do indivíduo e do estado da hipertensão.

Fatores de risco de dores de cabeça hipertensivas

• Dores de cabeça hipertensivas tendem a ocorrer mais em mulheres do que em homens.
• Indivíduos mais velhos com mais de 50 anos correm um risco maior de sofrer de dores de cabeça causadas por hipertensão.
• A obesidade e as condições fisiológicas, como a gravidez, também aumentam o risco de dores de cabeça hipertensas.
• O estresse é um importante fator causador da hipertensão, bem como das dores de cabeça hipertensas.

Importância da Conscientização sobre Dores de Cabeça Hipertensivas:

Pessoas que sofrem de hipertensão devem estar cientes de que se sofrem de dores de cabeça matinais, é um sinal dado pelo nosso corpo de que a pressão arterial não está na faixa normal e deve ser verificada e corrigida o mais rápido possível. Se isto não for feito e as medidas para controlar a pressão arterial forem adiadas, existe um grande potencial de danos ao corpo, uma vez que a pressão arterial elevada interfere com a atividade normal de muitas partes diferentes do corpo. Além das dores de cabeça hipertensas que interferem na qualidade de vida do paciente, ela pode causar muitos outros problemas médicos se não for resolvida. Tomar analgésicos não é a solução. É muito importante chegar a um diagnóstico adequado para deduzir a causa subjacente, para que o tratamento possa ser iniciado para aliviar a dor de cabeça da hipertensão e a pressão arterial volte ao nível ideal. Hoje em dia, existem muitos medicamentos disponíveis para curar a hipertensão; no entanto, também é importante fazer mudanças no estilo de vida para aumentar o efeito.

Como prevenir dores de cabeça por hipertensão?

• No mundo vasto e avançado de hoje, é muito possível prevenir dores de cabeça causadas pela hipertensão, especialmente com algumas mudanças no estilo de vida e na dieta.
• Um dos principais contribuintes para a pressão alta ou hipertensão é a alta ingestão de sal de cozinha. Se o consumo de sal for diminuído ou completamente eliminado, o paciente poderá encontrar alívio não apenas da hipertensão, mas também da dor de cabeça hipertensa.
• Outro fator importante que contribui para a hipertensão, bem como para a dor de cabeça hipertensa, é o consumo de gorduras insaturadas, especialmente encontradas na carne vermelha.
• É muito importante que quem sofre de hipertensão tente reduzir o peso e aumentar o metabolismo. Se o metabolismo estiver baixo, causa má circulação, o que por sua vez leva à hipertensão.
• O estresse é um importante fator causador da hipertensão. Portanto, para prevenir dores de cabeça hipertensas, deve-se evitar o estresse ou reduzi-lo, pois sabe-se que o estresse aumenta a frequência das dores de cabeça hipertensas.
• Com uma grande maioria de pessoas que sofrem de hipertensão, as dores de cabeça hipertensas estão se tornando cada vez mais comuns. Os médicos têm que lidar diariamente com muitos pacientes ansiosos e estressados. No ritmo frenético do estilo de vida atual, muitas pessoas estão a comprometer a sua qualidade de vida e as doenças do estilo de vida, como a hipertensão, são encontradas em todos os lares.
• O segredo para reduzir a hipertensão e as dores de cabeça hipertensas é aprender a equilibrar a vida pessoal e profissional. Gerenciar e conciliar os dois mundos sem estresse é importante para ter uma pressão arterial normal. Isso também ajudará a reduzir as dores de cabeça hipertensivas.
• Em caso de ataque grave, medicamentos podem ser usados ​​para ajudar a reduzir a pressão arterial de volta a um nível normal.

Modificações no estilo de vida para prevenir dores de cabeça por hipertensão

Deve-se tentar prevenir ao máximo as dores de cabeça causadas pela hipertensão, pois elas podem atrapalhar bastante as atividades do dia a dia. As causas da hipertensão podem ser diversas, sejam psicológicas ou fisiológicas; no entanto, a chave para prevenir e manter sob controle as dores de cabeça causadas pela hipertensão é simplesmente manter a pressão arterial em um nível ideal.

Uma pessoa deve fazer o que for preciso para manter a pressão arterial normal e isso pode ser feito facilmente mantendo um estilo de vida e hábitos alimentares saudáveis. Grandes avanços foram dados hoje na medicina para o tratamento da hipertensão; no entanto, nada ajuda a manter a pressão arterial em níveis normais do que um estilo de vida saudável, que por sua vez ajudará a aliviar as dores de cabeça da hipertensão.

Complicações relacionadas a dores de cabeça hipertensivas

É importante fazer exames médicos regulares para poder controlar sua pressão arterial e, com isso, também poderá evitar as complicações da hipertensão antes mesmo que elas surjam. Sabe-se que a hipertensão se desenvolve insidiosamente, sem exibir quaisquer sintomas óbvios, até que seja muito tarde. Para evitar conhecer esta doença do nada e saber que a causa das suas dores de cabeça é a hipertensão, é importante consultar o seu médico se tiver dores de cabeça persistentes, independentemente da sua gravidade.

Muitas vezes, os pacientes não levam a sério as dores de cabeça, pois as dores de cabeça causadas pela hipertensão começam como leves. Em alguns casos, o ataque de hipertensão e a dor de cabeça que o acompanha podem ser tão graves que a pessoa pode ter um desmaio completo; portanto, para evitar que isso aconteça, o paciente também deve ter em mente os outros sintomas que acompanham a dor de cabeça hipertensa, como palpitações, batimentos cardíacos irregulares, cãibras nas pernas, hemorragia retiniana e, por fim, resultando em insuficiência cardíaca ou renal.

Cada paciente apresenta diferentes graus de sintomas acompanhantes de hipertensão. Assim, uma consulta médica ajuda a diagnosticar a causa da dor de cabeça persistente.
Dores de cabeça persistentes são um indício de que não está tudo bem com sua pressão arterial e que ela precisa ser verificada imediatamente para evitar complicações futuras.

Tratamento para dores de cabeça de hipertensão

Tratar a causa subjacente, ou seja, a hipertensão, ajuda a aliviar as dores de cabeça da hipertensão. Existem vários medicamentos disponíveis para manter a pressão arterial num nível normal. Porém, mais do que esses medicamentos, uma pessoa pode se beneficiar muito com algumas mudanças seletivas no estilo de vida, que incluem reduzir a ingestão de sal, o consumo de carne vermelha, perder peso se o paciente estiversobrepeso, exercícios diários, etc….todas essas coisas ajudam muito no controle da pressão arterial e no alívio das dores de cabeça causadas pela hipertensão.