Rinite refere-se ao inchaço e inflamação da membrana mucosa presente no nariz. O problema caracteriza-se por congestão e coriza, mas ocorre devido aogripe comume/ou alergia sazonal. Na maioria dos casos, a rinite ocorre por causa de resfriado comum e alergia, enquanto seus sintomas sãoespirrando,nariz escorrendoe entupimento.
Você pode classificar a rinite como não alérgica ou alérgica. A principal causa da rinite não alérgica é uma infecção viral e alguns irritantes comuns. A rinite pode até ser crônica, ou seja, de longa duração, ou aguda, ou seja, de curta duração. Um tipo agudo de rinite geralmente ocorre devido a uma infecção viral, juntamente com alergias, infecções bacterianas e outras causas relacionadas. Em contraste, a rinite crônica ocorre devido asinusite crônica.(1)
Métodos de enfrentamento para lidar com a rinite não alérgica
A rinite não alérgica é facilmente controlável seguindo alguns dos métodos eficazes de enfrentamento:
Evite alguns dos gatilhos irritantes:Você deve evitar estritamente quase todo tipo de gatilho irritante, que pode causar sintomas. Esta é uma forma eficaz de tratar o problema da rinite não alérgica.
Medicamentos na forma de sprays de esteróides:Em seguida, você deve escolher medicamentos parcialmente eficazes, como sprays nasais de esteróides prescritos em combinação com sprays nasais anti-histamínicos e descongestionantes orais. Pacientes que lidam com o problema de gotejamento nasal consistente, bem como gotejamento pós-nasal, podem ficar aliviados do efeito de secagem presente em um spray nasal anticolinérgico. Especialmente, esses tipos de sprays são úteis em problemas de rinite gustativa e vasomotora.
Sprays salinos para o nariz:Se você sofre do problema de rinite não alérgica durante a gravidez, pode se beneficiar de sprays salinos para o nariz, facilmente disponíveis no mercado.
Parada de descongestionantes OTC:Se você sofre de rinite medicamentosa, deve interromper imediatamente todos os tipos de OTC, ou seja, descongestionantes tópicos de venda livre. Em vez disso, você deve começar a tomar um medicamento prescrito de boa qualidade.spray nasal.(2)
Enxágue o nariz com solução salina:Você deve enxaguar a área interna do nariz usando uma solução salina em vez de usar um spray descongestionante para irrigação ou limpeza do nariz. Para isso, é necessário preparar uma inalação de vapor colocando algumas gotas de óleo de tea tree ou óleo de eucalipto em uma tigela com água quente. Posteriormente, será necessário ligar um umidificador para evitar o ressecamento do ar do ambiente. Além disso, você deve evitar alguns dos gatilhos ambientais, especialmente a fumaça, pois pode agravar os sintomas da rinite não alérgica.
Lubrificação regular e lavagem nasal:Se você é paciente de rinite atrófica, deve optar pela lavagem nasal regular e sua lubrificação. Ambas as etapas podem prevenir a formação de crostas nasais e, simultaneamente, reter o teor de umidade do revestimento nasal.(3)
A rinite não alérgica apresenta os seguintes sintomas principais:
- Um corrimento ounariz entupido
- Espirrando
- Dor nasal
- Pressão nasal
- Gotejamento pós-nasal, que pode até causar muco ou catarro na garganta
No entanto, o tipo de rinite não alérgica não causa problemas de coceira, como coceira na garganta, nariz e olhos.
Sua chance de causar o problema de rinite não alérgica pode aumentar devido a muitos fatores, que incluem os seguintes:
- Ter tipos específicos dealimentos picantes
- Os tipos específicos de irritantes, como poluição atmosférica, tabaco ou cigarro, combustível de avião, gases de escape, solventes e vários outros tipos de substâncias semelhantes aumentarão o risco.
- O problema da rinite não alérgica costuma ocorrer em mulheres, especialmente durante os ciclos menstruais e períodos de gravidez.
- Fibrose císticaelúpus, juntamente com outros tipos de condições de saúde combinadas com asma e distúrbios hormonais, aumentam a probabilidade de causar ou desenvolver o tipo não alérgico de rinite.
Para concluir, devemos dizer que os pacientes podem facilmente gerir as suas condições relacionadas com a rinite não alérgica através de apenas alguns dos métodos de enfrentamento mencionados, que dependem unicamente do tipo específico de rinite.
Referências:
- https://www.msdmanuals.com/en-in/home/ear,-nose,-and-throat-disorders/nose-and-sinus-disorders/rhinitis
- https://www.verywellhealth.com/non-allergic-rhinitis-83141
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/177085.php#natural_treatment
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