Table of Contents
Muitas pessoas tossem depois de comer. Tossir depois de comer pode ser normal quando acontece às vezes. No entanto, se a tosse após comer ocorrer com frequência, você deve consultar seu médico para determinar a causa subjacente. Sim, existem várias causas de tosse depois de comer. Leia abaixo e saiba o que causa a tosse depois de comer.
9 causas comuns de tosse depois de comer
A tosse é uma reação comum do nosso corpo ao tentar eliminar substâncias irritantes das vias respiratórias. Às vezes, irritantes são introduzidos no corpo durante a alimentação e isso pode causar tosse após a alimentação.
Muitas pessoas sentem uma tosse misteriosa depois de comer. Isso pode acontecer após cada refeição ou apenas ocasionalmente. Existem muitas causas possíveis para isso, que incluemDRGE,refluxo ácido,asma, alergias alimentares, infecções respiratórias,disfagiae muito mais. A maioria dessas causas pode ser tratada mudando sua dieta ou hábitos alimentares ou tomando medicamentos prescritos pelo médico. Vamos agora dar uma olhada em cada uma dessas causas de tosse depois de comer.
Refluxo ácido:
O refluxo ácido ocorre quando o ácido do estômago volta para o esôfago. Ao redor da parte inferior do esôfago, há uma faixa muscular chamada esfíncter esofágico inferior. Quando você bebe ou come alguma coisa, ele relaxa, permitindo que o líquido ou a comida chegue ao estômago. No entanto, às vezes, ele não fecha completamente depois de beber ou comer, permitindo assim que o ácido do estômago suba para o esôfago. Isso, por sua vez, irrita o esôfago, o que pode resultar em tosse após comer.
Dor de garganta, gosto amargo na boca, gosto amargo no fundo da garganta e sensação de queimação no peito ou azia são alguns dos outros sintomas do refluxo ácido.
Doença do refluxo gastroesofágico ou DRGE:
DRGE ou doença do refluxo gastroesofágico é uma forma contínua e mais grave de refluxo ácido. Embora seja natural presumir que uma tosse crônica pode ser causada por um problema respiratório, você pode se surpreender ao saber que estudos indicam que uma tosse persistente geralmente é um sinal de DRGE ou refluxo gastroesofágico, ou uma condição.(1)
Portanto, um dos sintomas mais comuns da DRGE é a tosse crônica, principalmente após comer. Poucos outros sintomas da DRGE podem ser refluxo ácido pelo menos duas vezes por semana,vômitoounáusea,chiado no peito, dificuldade em engolir ouarrotar.
Observa-se que as pessoas com DRGE também sofrem de dor no peito ou azia, dificuldade para engolir, rouquidão e mau hálito, além de tosse crônica após comer.(2)
Refluxo Laringofaríngeo ou RLF:
O refluxo laringofaríngeo ou RLF é às vezes conhecido como refluxo silencioso porque os pacientes com essa condição não apresentam sintomas tradicionais de refluxo. É um tipo de DRGE que envolve a passagem do ácido estomacal pelo esôfago e pela laringe ou até mesmo pelo nariz. Pode-se ter refluxo laringofaríngeo ou RLF com ou sem doença do refluxo gastroesofágico. LPR pode causar tosse durante ou após comer. Você também pode tossir enquanto fala, ri ou ao acordar. Alguns outros sintomas do RLF são rouquidão, sensação de algo escorrendo pela parte de trás da garganta pelo nariz ou gotejamento pós-nasal e necessidade constante de pigarrear.
Você deve conversar com seu médico se sentir algum sintoma de RLF, porque um RLF não tratado pode causar úlceras na garganta ou distúrbios de voz.
Asma:
A asma é uma doença crônica que afeta os pulmões das pessoas. Essa condição pode causar aperto no peito, respiração ofegante e tosse. A asma geralmente começa na infância, mas também pode aparecer na idade adulta. A tosse causada pela asma geralmente piora no final da manhã ou à noite. Durante um ataque, os sintomas da asma pioram.
Normalmente, 75% dos pacientes com asma também apresentam DRGE.(3)E sabe-se que a DRGE pode causar tosse após comer. Você pode tratar sua DRGE e obter alívio dos sintomas da asma. Os sintomas da asma podem ser controlados facilmente tomando medicamentos prescritos e também evitando os desencadeantes comuns da asma, como os sulfitos que estão presentes no vinho e na cerveja e também em frutas e vegetais secos e refrigerantes.
Alergias Alimentares:
Você também pode sentir tosse depois de comer se tiver alergia alimentar. Embora as alergias alimentares geralmente se desenvolvam na infância, elas também podem ocorrer em qualquer idade. Você também pode desenvolver uma alergia alimentar a um alimento que come há anos. Em geral, as alergias alimentares causam uma resposta alérgica 2 horas após a ingestão do alimento ao qual você é alérgico.
Deve-se informar que os sintomas de uma reação alérgica variam de pessoa para pessoa. Às vezes, esses sintomas podem incluir aqueles que afetam o sistema respiratório, resultando em tosse. Chiado oufalta de ar, são outros sintomas respiratórios de uma alergia alimentar.
OBSERVAÇÃO:Em casos raros, as alergias alimentares podem resultar numa condição potencialmente fatal, conhecida como anafilaxia, que afecta a respiração. Portanto, certifique-se de que, se você estiver apresentando algum dos sintomas de alergia alimentar ou se suspeitar que está tendo alergia alimentar, deverá receber tratamento imediato.
Disfagia:
A disfagia é uma condição que se refere à dificuldade em engolir. Se você sofre de disfagia, seu corpo leva mais tempo e esforço para levar alimentos e líquidos até o estômago, tornando-o doloroso e quase impossível de engolir. Isso pode causar tosse ou engasgos ao engolir. Você também pode sentir que há comida presa na garganta, causando tosse, se tiver disfagia.
A disfagia pode ser causada por vários motivos, incluindo DRGE e refluxo ácido. Você deve conversar com seu médico e descobrir a causa subjacente da disfagia.
Às vezes, até exercícios simples podem resolver o problema. No entanto, em casos mais graves de disfagia, pode ser necessário um procedimento endoscópico ou cirurgia.
Pneumonia por aspiração:
O que causa tosse depois de comer? Quer saber se existem mais causas de tosse depois de comer? Sim, existem mais algumas causas também, e uma delas é a aspiraçãopneumonia.
Às vezes, pequenos pedaços de comida ou gotas de líquidos são inalados para os pulmões, onde podem introduzir bactérias. Geralmente isso acontece quando alguém engole algo e cai no buraco errado. Normalmente, os pulmões saudáveis limpam-se sozinhos. No entanto, se não o fizerem, estas bactérias podem levar a uma doença grave conhecida como pneumonia por aspiração. Ter disfagia ou refluxo ácido aumenta o risco de desenvolver pneumonia por aspiração.
Se você tiver pneumonia por aspiração, poderá sentir uma tosse úmida depois de comer. Você pode até tossir muco que parece sangrento ou verde. Alguns outros sintomas desta condição são dor ao engolir, azia, tosse ou chiado no peito depois de comer, pneumonia recorrente, saliva extra, febre que começa uma hora depois de comer, congestão depois de beber ou comer e falta de ar ou fadiga depois de beber ou comer.
Pode haver vários problemas graves, como abscesso pulmonar ou insuficiência respiratória, se a pneumonia por aspiração não for tratada. Portanto, se você suspeita de pneumonia aspirativa, converse com seu médico o mais rápido possível e conheça os melhores tratamentos possíveis.
Infecções do sistema respiratório:
Você também pode tossir depois de comer se tiver uma infecção do sistema respiratório superior. Se a tosse não desaparecer adequadamente, você poderá tossir imediatamente após comer ou beber. Esse tipo de tosse é difícil de tratar, pois irrita a garganta, causando mais tosse e impedindo o processo de cura.
Você pode desenvolver uma infecção na laringe ou no tubo alimentar. Esse tipo de infecção pode ser causado por um fungo, vírus ou bactéria. Com a infecção, sua garganta pode ficar inflamada ou irritada. A inflamação resulta em tosse depois de comer.
As infecções respiratórias superiores causam tosse, mas esta tosse geralmente desaparece dentro de 2 a 3 semanas. Qualquer tosse que dure 8 semanas ou mais é crônica. Uma tosse crônica após comer pode ser causada por uma infecção que não cicatrizou adequadamente. Uma tosse causada por uma infecção parece um ataque seco, áspero e persistente. Essa tosse resulta em inflamação das vias aéreas, que por sua vez pode causar mais tosse.
É difícil tratar a tosse causada por infecções, porque o ciclo de inflamação e tosse impede o processo de cura. Você deve consultar seu médico e tomar antiinflamatórios prescritos, como esteróides orais ou inaladores, se a tosse não passar. Você pode se livrar da tosse depois de comer tratando a infecção respiratória.
Hábitos alimentares:
Alguns hábitos alimentares podem causar tosse depois de comer. Vamos dar uma olhada em alguns deles:
Comer muito rápido:Quando você engole a comida com pressa, aumenta a chance de desenvolver refluxo ácido após comer. Se você tem tendência ao refluxo ácido e também à tosse depois de comer, tente comer devagar e veja se os sintomas melhoram. Não tenha pressa enquanto estiver fazendo sua refeição.
Comer demais em uma refeição:Às vezes comemos muito, principalmente quando vemos comida que gostamos. Não é? No entanto, comer demais ou comer demais em uma refeição pode desencadear sintomas de azia ou tosse crônica. Portanto, crie o hábito de comer refeições menores e não grandes de uma só vez.
Deitado logo após comer:Você é alguém que adora deitar logo depois de comer? Se sim, digamos que este é um dos hábitos desagradáveis que mais prejudicam o estômago. Quando você se deita na cama ou no sofá depois de comer, o ácido do estômago chega facilmente ao esôfago e, quando isso acontece, você pode sofrer de tosse crônica depois de comer. Portanto, certifique-se de não se deitar imediatamente após comer. Certifique-se de comer 2 a 3 horas antes de dormir para que seu estômago tenha tempo suficiente para digerir adequadamente a comida.
Comer muitos alimentos gordurosos, gordurosos ou fritos:Se você gosta de comer muitos alimentos gordurosos, gordurosos ou fritos, provavelmente poderá sentir tosse depois de comer. Isso ocorre porque esses alimentos são uma das principais causas de refluxo ácido, que pode resultar em tosse crônica após comer. Portanto, tente reduzir o consumo desses alimentos gordurosos, gordurosos ou fritos ou abandone-os completamente.
Beber álcool ou refrigerante em excesso:Refrigerantes, refrigerantes ou refrigerantes; qualquer bebida que contenha carbonatação não apenas fará seu estômago inchar, mas também tenderá a adicionar mais pressão que pode causar refluxo ácido. O mesmo se aplica ao álcool, como vinho, cerveja e licores como uísque, conhaque e rum. Portanto, pare de beber essas bebidas ou beba moderadamente.
Consumir excesso de frutas ou sucos ácidos:Frutas e sucos de frutas fazem bem à saúde. No entanto, se você sofre de tosse frequente depois de comê-los, isso significa que existem certas frutas e sucos de frutas que você deve evitar ou pelo menos reduzir. Essas frutas ou sucos de frutas podem ser frutas ácidas como limão, laranja, toranja e lima. Portanto, evite frutas que são ácidas e causam tosse após comer.
Quando consultar o médico?
Talvez você não precise consultar um médico se sentir tosse depois de comer. No entanto, se sentir tosse frequentemente depois de comer ou se durar mais de 2 semanas, ou se houver sangue no muco, a tosse piorar, ou se for fumador activo e tiver tosse depois de comer, ou se não souber a razão da sua tosse, então deve consultar um médico.
Como você pode prevenir a tosse depois de comer?
Você pode prevenir a tosse depois de comer e evitar complicações como pneumonia por aspiração comendo devagar, não comendo durante um ataque de tosse, pois isso pode resultar em asfixia, evitando frutas e alimentos que possam causar tosse e tomando todos os medicamentos prescritos, especialmente aqueles que são prescritos para asma ou refluxo ácido.
Palavras finais:
Então, sabemos que há muitas coisas que podem causar tosse depois de comer, e também sabemos que a maioria delas é tratável. Você deve acompanhar quaisquer outros sintomas que sentir além da tosse depois de comer e informar o seu médico sobre os sintomas para descobrir a causa subjacente. Tente seguir as medidas preventivas mencionadas acima e veja se obtém algum benefício.
OBSERVAÇÃO:Você deve consultar o seu médico se tiver alguma dúvida ou preocupação em relação à tosse após comer.
Referências:
- https://link.springer.com/article/10.1007/s00408-013-9528-7
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6140167/#!po=65.7895
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17019-gerd-or-acid-reflux-or-heartburn-overview
Leia também:
- Dor abdominal ao tossir
- Por que minha cabeça dói ao tossir muito e quais são os remédios para curá-la?
- Dor nas costas por tosse: causas, sintomas, tratamento, diagnóstico
- 6 razões comuns pelas quais você não consegue parar de tossir
- Tossir demais pode danificar a garganta e como a tosse afeta seu corpo?
- Por que fumar maconha causa tosse e como evitá-la?
