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As flores são as coisas mais lindas que a natureza nos ofereceu. Adoramos observá-los e desfrutar de sua doce fragrância. No entanto, não é o mesmo no caso de todos. Tem gente que tem medo de flores. Sim, você leu certo. O medo extremo e muitas vezes irracional de flores em algumas pessoas é conhecido como antofobia. Quer saber mais sobre a condição? Se sim, leia abaixo e explore mais sobre Antofobia: O medo das flores.
Antofobia: o medo das flores:
A palavra “Antofobia” é uma palavra grega, e sim uma combinação de duas palavras gregas, a saber, “Anthos” que significa flores, e “Phobos” que significa medo. Existe um pequeno grupo de pessoas que sofrem de antofobia, onde sentem extremo medo, pânico e ansiedade, mesmo ao ver ou pensar em flores.
A antofobia é um tipo de fobia em que a pessoa afetada sofre de um medo persistente e intenso de flores.
As fobias podem se manifestar de várias maneiras e muitas vezes parecem ser um medo constante, irreal e extremo em relação a uma situação, uma pessoa, objeto, animal ou, como acontece com a antofobia, flores. Esses medos são frequentemente irracionais, o que os torna uma fobia. Muitas pessoas com antofobia fazem de tudo para evitar flores. O mesmo acontece com pessoas que têm outros tipos de fobias.
Conforme o Instituto Nacional de Saúde Mental, fobias específicas são bastante comuns. Estima-se que 12,5% dos americanos tenham uma fobia específica.(1)Infelizmente, quando estas fobias não são tratadas, podem perturbar as rotinas diárias.(2)
Sintomas de antofobia:
Ansiedadeouataque de pânicoé o sintoma mais comum da antofobia e ocorre sempre que a pessoa afetada vê ou pensa em flores. Em geral, as fobias podem fazer com que você tenha uma sensação de destruição iminente e total impotência diante da situação.
Se você tem antofobia, pode experimentar ou sentir sintomas como pânico e medo excessivos e persistentes, palmas das mãos suadas, respiração rápida, batimentos cardíacos acelerados,boca seca,náusea,tontura, tremendo, tremendo efalta de ar.
Causas da antofobia:
Assim como a maioria dos medos, o medo das flores ou da antofobia é uma experiência aprendida. Eventos repetidos ligados a flores, como abelhas ou vespas picando uma pessoa, podem fazer com que a pessoa aprenda coisas negativas sobre flores. Tais eventos podem criar padrões de pensamento negativos na mente de uma pessoa.
Da mesma forma, mais uma causa da antofobia pode ser o fato de as flores estarem principalmente associadas a funerais. Uma criança que perdeu algum membro da família pode desenvolver um medo repentino e excessivo de flores por causa de tais eventos traumáticos.
Pessoas com alergias sazonais também podem desenvolver medo de flores ou antofobia por causa dos sintomas extremos que as alergias causam nelas. Alguns tipos de transtornos mentais ou ansiedades, doenças físicas e deficiências também podem causar antofobia.
Diagnóstico de antofobia:
A antofobia ou medo de flores deve ser diagnosticada por um profissional de saúde mental treinado e que possa desenvolver um plano de tratamento adequado avaliando a intensidade do medo e também conhecendo os efeitos adversos que a antofobia tem no seu dia a dia.
Como a antofobia não está incluída no DSM-5 ou no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5ª ed, como um diagnóstico oficial, seu médico provavelmente consideraria os critérios diagnósticos para uma fobia específica ou um medo extremo de uma situação ou objeto específico.(3)
De acordo com a Associação Americana de Psiquiatria no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais ou DSM-5, existem 5 tipos diferentes de fobias específicas, que incluem tipo animal, tipo situacional, tipo de ambiente natural, tipo de lesão por injeção de sangue e outros tipos.(4)
Tratamento da antofobia:
Seu profissional de saúde mental recomendaria uma variedade de tratamentos para o tratamento da antofobia e essas opções de tratamento podem incluir medicamentos,psicoterapia, grupos de apoio ou uma combinação de todos esses três.
A psicoterapia é geralmente a defesa de primeira linha, com TCC ou terapia cognitivo-comportamental, terapia de exposição ou uma combinação dessas duas como o principal modo de tratamento da antofobia.
De acordo com a APA ou American Psychological Association, o objetivo principal da terapia de exposição é ajudá-lo a enfrentar seus medos associados às flores.(5)
Com a TCC, o tratamento envolve esforços potenciais para mudar seus padrões de pensamento. Seu terapeuta o ajudaria a identificar o pensamento distorcido e seu papel na criação de problemas. A TCC tem como objetivo fazer com que você aprenda novas maneiras de lidar com os medos e, em última análise, mudar ou eliminar pensamentos ou comportamentos negativos.
Além da psicoterapia, seu terapeuta pode recomendar certos medicamentos para tratar a antofobia ou o medo de flores ou quaisquer outras condições, como depressão e ansiedade.
Perspectiva para antofobia:
As perspectivas para os pacientes com antofobia são bastante positivas, desde que recebam tratamento adequado e oportuno para sua condição.
De acordo com um estudo de 2016, descobriu-se que pessoas com uma fobia específica têm uma probabilidade aumentada de doenças específicas, como doenças cardíacas, vasculares, cardíacas e respiratórias.(6)
Conclusão:
Embora a antofobia seja rara, ela pode interferir na sua vida diária. Se você começar a sentir ansiedade, medo ou pânico ao ver ou pensar na flor, converse com um profissional de saúde mental e seja bem diagnosticado e tratado.
Com o tratamento, você pode aprender efetivamente a lidar e/ou superar o medo das flores e começar a aproveitar a vida novamente.
Referências:
- https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/specific-phobia.shtml
- https://adaa.org/understanding-anxiety/specific-phobias
- https://www.psychiatry.org/psychiatrists/practice/dsm
- https://psychiatryonline.org/doi/abs/10.1176/appi.books.9781585625048.gg20
- https://www.apa.org/ptsd-guideline/pacientes-and-families/exposure-therapy
- https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-016-0863-0
