Table of Contents
Fibrose pulmonar idiopáticaé uma doença pulmonar crônica e progressiva que causa cicatrizes nas paredes dos sacos aéreos e em outros tecidos dentro dos pulmões. Com o passar do tempo, esse tecido cicatricial começa a engrossar e dificulta a respiração. Esta condição piora com o tempo e, como atualmente não há cura para a fibrose pulmonar idiopática, você precisará controlar sua condição com medicamentos e outras opções de tratamento. Não existe um tratamento único para a fibrose pulmonar idiopática e você terá que administrar medicamentos e terapia, especialmente reabilitação pulmonar. Mas a reabilitação pulmonar pode ajudar na fibrose pulmonar idiopática? Vamos dar uma olhada.
O que é reabilitação pulmonar?
A reabilitação pulmonar, comumente referida apenas como RP, não é um tratamento único.(1,2,3)É um termo genérico usado para se referir a um programa de tratamento estruturado para ajudar as pessoas a conviver com doenças pulmonares crônicas.(4,5)A reabilitação pulmonar visa melhorar a função pulmonar, diminuir a gravidade dos seus sintomas e permitir-lhes desfrutar de uma melhor qualidade de vida enquanto convivem com as suas condições. O objetivo geral da reabilitação pulmonar é reduzir ao máximo a gravidade da falta de ar enquanto a pessoa realiza suas atividades diárias e também aumentar seus níveis de energia e exercício. A reabilitação pulmonar é frequentemente recomendada, juntamente com medicamentos, para o tratamento da fibrose pulmonar idiopática.(6,7)
A reabilitação pulmonar é composta por vários componentes, incluindo:
- Educação do paciente
- Aconselhamento nutricional
- Treinamento de exercícios e condicionamento
- Técnicas de aprendizagem para conservação de energia
- Apoio mental e emocional
- Treinamento respiratório
Caso necessite de reabilitação pulmonar, esta será realizada com outros pacientes em hospital ou ambulatório, mas apenas em ambulatório. A reabilitação pulmonar geralmente ocorre em grupo porque acredita-se que isso ajuda você a construir uma rede de apoio com outras pessoas que também têm a mesma condição que você. Também se destina a fortalecer e melhorar a função pulmonar.(8,9)
A reabilitação pulmonar pode ajudar pessoas com fibrose pulmonar idiopática de várias maneiras. Aqui estão algumas das maneiras pelas quais a reabilitação pulmonar pode ajudar na fibrose pulmonar idiopática.
A reabilitação pulmonar ensina novas técnicas respiratórias
Um dos maiores desafios de ter fibrose pulmonar idiopática é a incapacidade de respirar da maneira habitual antes do diagnóstico. A reabilitação pulmonar foi projetada para ajudar pessoas com fibrose pulmonar idiopática a aprender diferentes técnicas respiratórias que as ajudam a se sentir mais confortáveis.
Essas técnicas de respiração foram projetadas para ajudá-lo a absorver mais oxigênio. Isso pode ajudar a prevenir novas cicatrizes no tecido pulmonar e outras complicações da doença. Eles também o ajudarão a desenvolver mais resistência para se exercitar por mais tempo e com mais regularidade.(10)
Ajuda você a manter um estilo de vida ativo
Uma vez que fica cada vez mais difícil respirar à medida que a fibrose pulmonar idiopática progride. Isso significa que você não conseguirá se exercitar tanto quanto precisa. Quando você inicia a terapia de reabilitação pulmonar, seus médicos farão testes para medir sua capacidade de exercício e seu nível de condicionamento físico geral. Seu terapeuta também pode medir sua massa muscular para descobrir quão capaz você é de se exercitar.
Assim que o seu terapeuta de reabilitação pulmonar tiver todas as informações necessárias, ele recomendará certas rotinas de exercícios para ajudá-lo a aumentar seu condicionamento físico geral e sua capacidade de exercício. Seu terapeuta também irá ajudá-lo a aprender a respirar corretamente durante essas rotinas de exercícios, para que você não se canse muito rapidamente. Se eles determinarem que você tem níveis baixos de oxigênio, primeiro você precisará se submeter à oxigenoterapia, que também faz parte da reabilitação pulmonar.(11)
A reabilitação pulmonar ajuda você a planejar sua dieta
A melhora de qualquer condição médica depende do que você come. Sua equipe de terapia de reabilitação pulmonar incluirá também um nutricionista ou nutricionista.(12)Problemas respiratórios combinados com perda de apetite tornam difícil comer o que você gosta quando você tem fibrose pulmonar idiopática. Devido a isso, você também provavelmente perderá peso. A perda de peso causada pela falta de alimentação terá um impacto negativo na sua saúde, pois esgota o corpo de muitas vitaminas, minerais e nutrientes essenciais de que necessita para continuar funcionando.
Por outro lado, se você estiversobrepesoou obeso, só aumentará seus problemas respiratórios.
Durante a reabilitação pulmonar, seu nutricionista trabalhará com você para garantir que você esteja recebendo todos os nutrientes essenciais de que precisa e também ajudará a elaborar planos de refeições e estratégias de dieta para garantir que você consiga comer o que deseja.
Você poderá aumentar seus níveis de energia com a ajuda da Reabilitação Pulmonar
É comum sentir fadiga quando você tem fibrose pulmonar idiopática, provavelmente devido à sua incapacidade de comer e fazer exercícios. Também pode ser devido à depressão e ansiedade. A reabilitação pulmonar garante que você faça exercícios, siga uma dieta saudável e aprenda a cuidar melhor de si mesmo enquanto gerencia as dificuldades respiratórias da fibrose pulmonar idiopática. Todas essas melhorias também ajudam a aumentar seus níveis de energia.
Durante um período de tempo, o esforço que você faz na reabilitação pulmonar o ajuda a encontrar energia para fazer as coisas que você gostava de fazer.
A reabilitação pulmonar pode ajudar a reduzir o estresse e ajudá-lo a lidar com a situação
Ser diagnosticado com fibrose pulmonar idiopática será uma experiência estressante. Você pode até sentir depressão e ansiedade. A terapia de reabilitação pulmonar também ajuda a resolver seus problemas de saúde mental, pois há um profissional de saúde mental que trabalhará com você durante esse período. Eles trabalharão junto com você para garantir que suas atividades diárias não tenham um impacto negativo em sua saúde emocional e bem-estar.
Trabalhar com um profissional de saúde mental, juntamente com as mudanças que você faz durante a reabilitação pulmonar com sua dieta e exercícios, ajudará a reduzir a ansiedade edepressão. Você também aprenderá novas habilidades de enfrentamento para ajudá-lo a gerenciar o estresse e mantê-lo sob controle.(13)
Conclusão
Todos os diferentes métodos utilizados durante a reabilitação pulmonar são utilizados para ajudar a melhorar os sintomas da fibrose pulmonar idiopática. Ensinar novas técnicas de respiração será a prioridade, juntamente com outros fatores como nutrição egerenciamento de estresse. Aprender como lidar melhor com todos esses fatores ajudará a aumentar a capacidade do seu corpo de combater a doença. No entanto, lembre-se de que a reabilitação pulmonar pode não melhorar diretamente a função pulmonar. Ainda assim, irá ajudá-lo a aumentar a potência dos seus pulmões para aproveitar ao máximo a sua capacidade atual, resultando em menos problemas respiratórios e na redução de outros sintomas, como a tosse seca.
Os muitos benefícios da reabilitação pulmonar no tratamento da fibrose pulmonar idiopática são indiscutíveis, mas lembre-se que ela não pode substituir o seu tratamento médico. O seu tratamento médico deve funcionar em conjunto com a reabilitação pulmonar para ajudá-lo a controlar os sintomas da fibrose pulmonar idiopática e melhorar a sua qualidade de vida.
Referências:
- Nishiyama, O., Kondoh, Y., Kimura, T., Kato, K., Kataoka, K., Ogawa, T., Watanabe, F., Arizona, S., Nishimura, K. e Taniguchi, H., 2008.
- Efeitos da reabilitação pulmonar em pacientes com fibrose pulmonar idiopática. Respirologia, 13(3), pp.394-399.
- Swigris, JJ, Fairclough, DL, Morrison, M., Make, B., Kozora, E., Brown, KK e Wamboldt, FS, 2011. Benefícios da reabilitação pulmonar na fibrose pulmonar idiopática. Cuidados respiratórios, 56(6), pp.783-789.
- Swigris, JJ, Brown, KK, Make, BJ e Wamboldt, FS, 2008. Reabilitação pulmonar na fibrose pulmonar idiopática: um apelo para investigação contínua. Medicina respiratória, 102(12), pp.1675-1680.
- Bruto, T.J. e Hunninghake, GW, 2001. Fibrose pulmonar idiopática. New England Journal of Medicine, 345(7), pp.517-525.
- Troosters, T., Casaburi, R., Gosselink, R. e Decramer, M., 2005. Reabilitação pulmonar na doença pulmonar obstrutiva crônica. Jornal americano de medicina respiratória e de cuidados intensivos, 172(1), pp.19-38.
- McCarthy, B., Casey, D., Devane, D., Murphy, K., Murphy, E. e Lacasse, Y., 2015. Reabilitação pulmonar para doença pulmonar obstrutiva crônica. Base de dados Cochrane de revisões sistemáticas, (2).
- Puhan, MA, Gimeno-Santos, E., Cates, CJ e Troosters, T., 2016. Reabilitação pulmonar após exacerbações de doença pulmonar obstrutiva crônica. Banco de Dados Cochrane de Revisões Sistemáticas, (12).
- Arnold, E., Bruton, A. e Ellis-Hill, C., 2006. Adesão à reabilitação pulmonar: um estudo qualitativo. Medicina respiratória, 100(10), pp.1716-1723.
- Cockcroft, A., 1988. Reabilitação pulmonar. Jornal britânico de doenças do tórax, 82, pp.220-225.
- Faling, LJ, 1986. Reabilitação pulmonar – modalidades físicas. Clínicas em medicina torácica, 7(4), pp.599-618.
- Normandin, EA, McCusker, C., Connors, M., Vale, F., Gerardi, D. e ZuWallack, RL, 2002. Uma avaliação de duas abordagens para condicionamento de exercício na reabilitação pulmonar. Peito, 121(4), pp.1085-1091.
- Hanson, C., Rutten, EP, Wouters, EF e Rennard, S., 2014. Influência da dieta e obesidade no desenvolvimento e resultados da DPOC. Jornal internacional de doença pulmonar obstrutiva crônica, 9, p.723.
- Paz-Díaz, H., De Oca, MM, López, JM e Celli, BR, 2007. A reabilitação pulmonar melhora a depressão, ansiedade, dispneia e estado de saúde em pacientes com DPOC. Jornal americano de medicina física e reabilitação, 86(1), pp.30-36.
