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Os exercícios ajudam a manter um peso saudável e reduzem o risco de certas doenças, no entanto, quando se trata do distúrbio do paraganglioma, estudos médicos afirmam que os exercícios induzemnáuseaevômito.1
O estudo clínico concluiu que náuseas e vômitos foram observados como sintomas em pacientes com feocromocitoma/paraganglioma.2
O paraganglioma é uma doença hereditária caracterizada pelo crescimento de um tumor não canceroso, embora nem todas as posturas de ioga possam trazer os melhores resultados. A meditação ajuda a controlar a pressão arterial e as palpitações cardíacas.3, 4
Melhores exercícios/atividades para paraganglioma
Os exercícios ajudam a manter um peso saudável e reduzem o risco de certas doenças, porém, quando se trata do distúrbio paraganglioma, estudos médicos afirmam que os exercícios provocam náuseas e vômitos. Um estudo médico foi realizado em nove pacientes que estavam na meia-idade e apresentavam sintomas de feocromocitoma/paraganglioma.
Feocromocitomas e paraganglioma são doenças hereditárias que vêm do mesmo tipo de tecido dos gânglios simpáticos ou parassimpáticos. A condição é caracterizada por aumentopressão arterial, aumento da sudorese, ansiedade e coraçãotremores.
Esses pacientes ao se esforçarem com exercícios e atividades físicas apresentavam náuseas e vômitos. Isto foi confirmado por pesquisadores e médicos do Instituto Nacional de Saúde. O estudo clínico concluiu que náuseas e vômitos foram observados como sintomas em pacientes com feocromocitoma/paraganglioma.1
Portanto, converse com seu médico antes de alterar seu nível de atividade. Mudar a atividade pode induzir efeitos colaterais graves. Quando sentir desconforto ou sintomas perceptíveis, você deve procurar atendimento médico imediato com um fisioterapeuta ou especialista em exercícios. Eles podem desenvolver um programa de atividades perfeito para você, que pode facilitar sua recuperação e não prejudicar sua saúde.
Como iniciar um programa de exercícios após um tumor paraganglioma?
O exercício pode ser iniciado em um nível pequeno, como fazer caminhadas curtas e simples, comoandandoum cachorro ouandandoindo e voltando para a caixa de correio.
Essas atividades podem durar um intervalo de 5 a 10 minutos, pelo menos duas ou três vezes por semana. No entanto, os exercícios não são recomendados quando você está se sentindotonto, sentindo náuseas ou vômitos.2
Poses de ioga para paraganglioma
Atividades terapêuticas como ioga podem complementar o tratamento do tumor paraganglioma, além das terapias clínicas. Eles podem ajudar a curar o corpo, a mente e o espírito para permanecerem positivos e lutarem na batalha contra o câncer. Vários estudos revelaram os benefícios potenciais doiogaem melhorardepressão, nível de ansiedade, estresse e melhora na qualidade de vida. Certas posturas de ioga como
Torção da coluna sentada –Isso pode limpar órgãos e melhorar a circulação e trazer benefícios ao sistema circulatório e aos órgãos internos
Pernas na parede –Este é um procedimento de ioga restaurador para relaxar o corpo e aliviar o estresse que surge devido aos tumores paragangliomas.
Ângulo Limite Reclinado –Isso pode melhorar a circulação dos órgãos vitais e melhorar a flexibilidade dos músculos.
Meditação –O paraganglioma é uma doença hereditária caracterizada pelo crescimento de um tumor não canceroso, embora nem todas as posturas de ioga possam trazer os melhores resultados, ainda assimmeditaçãoajuda a controlar a pressão arterial e as palpitações cardíacas.3, 4
O paraganglioma é um tumor extra-adrenal que surge na cabeça e pescoço do nervo parassimpático. São tumores não cancerosos de crescimento lento que podem resultar em danos fatais quando não tratados. A cirurgia não responderá quando a condição tiver progredido para o nível mais avançado.
Não há cura conhecida para o paraganglioma metastático, no entanto, as terapias e medicamentos existentes podem reduzir os tumores e prolongar o tempo de sobrevivência. Os exercícios fortalecem o corpo e reduzem o risco de hipertensão e palpitações cardíacas.
Referências:
- Rei, Kathryn S, et al. “Náuseas e vômitos induzidos pelo exercício: outro sinal e sintoma de feocromocitoma e paraganglioma.”
- Endócrino, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, junho de 2010,www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4130359/.
- Martins, Rute e Maria João Bugalho. “Paragangliomas/Feocromocitomas: Testes Genéticos Clinicamente Orientados.” Jornal Internacional de Endocrinologia, Hindawi, 12 de maio de 2014,www.hindawi.com/journals/ije/2014/794187/.
- Rao, Raghavendra Mohan, et al. “Papel do Yoga em pacientes com câncer: expectativas, benefícios e riscos: uma revisão.” Jornal Indiano de Cuidados Paliativos, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, 2017,www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5545945/.
- “Ioga para ansiedade.” Diário de Yoga, 3 de abril de 2017,www.yogajournal.com/poses/yoga-by-benefit/anxiety.
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