evite dores nas costas ao dirigir longas distâncias usando uma toalha enrolada atrás da linha da cintura
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Use uma almofada ou uma toalha enrolada atrás da linha da cintura durante a condução de longa distância.
Apresentação de slides: maneiras de lidar com a dor lombar enquanto está sentado, em pé, dirigindo, dormindo
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Dr. Amber pelloe, MD
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