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A paralisia de Bell pertence à categoria de paralisia facial, que leva a uma incapacidade temporária de controlar os músculos do rosto do lado afetado. Os pacientes podem apresentar tipos de sintomas leves a graves e podem incluir fraqueza,contorcendo-see perda da capacidade de mover o rosto.(1)
Alguns médicos também se referem à condição como paralisia periférica aguda da face e ocorre em quase todas as idades. Os médicos percebem até que o problema ocorre por causa da inflamação e inchaço do nervo, que controla os músculos faciais de um determinado lado.(2)
Quais são os efeitos a longo prazo da paralisia de Bell?
A maioria dos pacientes que sofrem de paralisia de Bell se recupera sem sofrer qualquer outra deformidade cosmética. No entanto, cerca de 30% do total de pacientes apresentam sintomas de longo prazo seguidos de paralisia, enquanto os outros 5% deles acabam com sequelas inaceitáveis de alto grau. As sequelas da paralisia de Bell são regeneração sensorial incompleta, regeneração motora incompleta e reinervação aberrante do nervo facial do paciente.(3)
Junto com isso, algumas estatísticas revelaram que a maioria dos pacientes com paralisia de Bell apresenta um bloqueio na condução nervosa local ou neurapraxia. Esses pacientes apresentam recuperação nervosa rápida e completa. Por outro lado, pacientes com ruptura de axônios e axonotmese mostraram uma boa recuperação, mas muitas vezes permanece incompleta.(4)
Métodos de enfrentamento da paralisia de Bell
Colete informações, mas evite se sobrecarregar com elas:Você deve ter em mente que um paciente bem informado é um paciente capacitado. Porém, você deve evitar sobrecarregar as informações, pois isso cria confusão. Você deve agendar uma consulta com um médico qualificado para obter um diagnóstico adequado de sua condição atual e aproveitar um tratamento específico. Você pode até pesquisar seu problema na Internet e discuti-lo com outros pacientes para obter opiniões adicionais. No entanto, você deve evitar coletar muitas informações, pois isso criará mais confusão.
Aceite os sentimentos sem qualquer julgamento ou interpretação:Você pode ter vários sentimentos durante toda a sua jornada com a paralisia de Bell. Isso inclui raiva, tristeza, medo, solidão e frustração. Você deve testar seus sentimentos seguindo seu curso, pois eles irão e virão sem tentar interpretá-los ou julgá-los.
Mude seu humor simplesmente mudando sua maneira de responder:Não podemos escolher o que acontecerá conosco. No entanto, podemos escolher a forma de interpretar qualquer incidência e dar-lhe uma resposta. Podemos facilmente mudar os hábitos mentais com base em nossos esforços consistentes.
Concentre-se na sua saúde física:Sua saúde física afetará sua saúde emocional e mental de várias maneiras. Caminhar e outros tipos de exercícios semelhantes são estratégias comprovadas para melhorar o seu humor. Além disso, a dieta consiste em junk food que não fornecem nutrição suficiente e, portanto, forçam você a se sentir péssimo. Para evitar tais situações, você deve seguir uma dieta saudável e um estilo de vida saudável.
Pratique e siga alguns exercícios práticos de relaxamento:As práticas de relaxamento darão ao seu corpo e cérebro um cérebro muito necessário contra a ansiedade e o estresse. Principalmente, você deve seguir algumas práticas simples e fáceis, como exercícios, respiração,ioga,andando, emeditação.
Nunca hesite em obter apoio social:Você nunca deve hesitar em obter apoio emocional e social adicional de familiares, amigos e outros entes queridos durante esse período. Alternativamente, você deve contar com a ajuda de grupos sociais e grupos online para compartilhar e ouvir o mesmo tipo de experiências com outros pacientes com paralisia de Ball.
Obtenha assistência profissional de um terapeuta treinado:Se você deseja obter ajuda além dos grupos de apoio ou de autoajuda, nunca hesite em procurar um terapeuta treinado. Abordar um terapeuta treinado no momento do desafio fornece uma caixa de ressonância para a maioria das decisões e emoções enfrentadas por você.(5)
Conclusão
Para concluir, devemos dizer que os efeitos a longo prazo (embora ocorram raramente) da paralisia de Bell são sequelas inaceitáveis de alto grau e paralisia. No entanto, os pacientes podem gerir a sua condição com base em vários métodos de enfrentamento, tais como um estilo de vida saudável, discussão, ajuda de grupos de apoio e um terapeuta treinado.
Referências:
- https://en.wikipedia.org/wiki/Bell%27s_palsy
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bells-palsy/symptoms-causes/syc-20370028
- https://www.medscape.com/answers/1146903-20232/what-is-the-long-term-sequelae-of-bell-palsy-idioopathic-facial-paralysis-ifp
- https://emedicine.medscape.com/article/1146903-overview#a8
- http://facialparalysisfoundation.org/articles/coping-with-facial-paralysis-seven-strategies-for-emotional-survival/
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