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A espondilose cervical é um problema comum que afeta mais de 85% dos adultos com mais de 60 anos.(1)
A espondilose cervical geralmente não causa incapacidade. Em alguns casos, essas alterações na coluna podem fazer com que a coluna fique comprimida. Isso fará com que suas pernas ou mãos fiquem desajeitadas.(2)
A espondilose cervical é uma condição crônica que ocorre devido a processos degenerativos na coluna vertebral. Pode afetar tanto as vértebras quanto os discos intervertebrais da coluna vertebral. Pode compreender a destruição do disco intervertebral, fratura das vértebras ou de qualquer parte, formação de esporão, colapso das vértebras, etc.
O estresse/ansiedade pode causar espondilose cervical?
Pode haver muitas razões responsáveis por causar a condição de espondilose cervical. Ansiedade e estresse são traços mentais e significam um problema psicológico. Embora muitas doenças psicológicas sejam conhecidas por causarem sintomas físicos, isso é contraditório nesta condição. Não se sabe que o estresse causa espondilose cervical, mas o oposto é verdadeiro.
De acordo com um estudo realizado nos EUA, descobriu-se que a espondilose cervical causa uma variedade de sintomas, como perda de sensibilidade, incapacidade motora,dor no pescoço, etc., o que pode fazer com que o paciente se sinta regredido e incapaz de realizar diversas tarefas. Isto pode levar à geração de muito estresse e ansiedade, o que pode piorar ainda mais os sintomas da espondilose cervical em estágios posteriores.(3).
Verificou-se também que quase um terço dos pacientes que sofrem de espondilose cervical apresentam algum tipo de estresse na vida após o início da doença. Assim, os fatores de estresse/ansiedade foram secundariamente relacionados à espondilose cervical após a condição ter causado estresse no paciente, mas vice-versa não é verdade.
Uma vez que uma variedade de factores modificáveis e não modificáveis são responsáveis por causar espondilose cervical, tem havido investigação generalizada neste campo. Nos fatores modificáveis, constatou-se que o excesso de levantamento de peso por período prolongado pode ser um dos fatores causadores do quadro.
O levantamento de peso causa espondilose cervical?
O levantamento de peso pesado produz muita força de tração nos braços, que é transferida para os ombros e a coluna cervical. Quando a pessoa começa a puxar há muita força de tração aplicada e isso pode levar à formação de esporas a longo prazo. Além disso, de acordo com o estudo, as pessoas que levantaram muito peso nas costas e na cabeça são mais propensas a contrair espondilose cervical do que as pessoas que não trabalharam nessas condições. Além disso, os sintomas da espondilose cervical apareceram mais cedo nesses pacientes(4).
Outro mecanismo de peso pelo qual pode causar a doença é uma atividade repetitiva. O maior número de vezes que o peso é colocado sobre a cabeça e as costas no chão também é proporcional à produção de sintomas de espondilose cervical. Sabe-se que a atividade repetitiva é responsável pela produção de sintomas numa fase muito precoce. Tais casos podem ser observados em indivíduos que frequentam academias e levantadores de peso sem técnica adequada.
Conclusão
Dado que a espondilose cervical é uma condição degenerativa associada ao principal factor de envelhecimento, que é um factor não modificável, progrediu muito lentamente e apresenta-se geralmente após os 50-55 anos de idade. Sabe-se que causa muitos sintomas e o estresse/ansiedade é um deles que pode ocorrer secundariamente devido à perda de diversas habilidades, como déficits sensoriais e motores, incontinência urinária/intestinal, etc.
Nos vários fatores de risco listados para a espondilose cervical, o levantamento de peso pesado e as atividades repetitivas que forçam os movimentos da coluna cervical são os principais responsáveis por isso. Posições inadequadas de apoio ao pescoço e uso de travesseiros altos podem piorar o quadro e levar ao desenvolvimento dos sintomas em idade precoce.
O paciente deve consultar o médico quando surgirem sintomas e seguir as orientações que lhe forem dadas para prevenir uma maior deterioração do quadro.
Referências:
- https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/espondilose-cervical-artrite-do-pescoço/
- https://www.columbianeurology.org/neurology/staywell/document.php?id=41974
- https://academic.oup.com/neurosurgery/article-abstract/57/2/307/2744424?redirectedFrom=fulltext
- https://emedicine.medscape.com/article/306036-treatment?src=android&ref=share
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