Uma doença cardíaca em que a válvula mitral do coração não funciona adequadamente e envia o sangue na direção reversa no coração é denominada regurgitação da válvula mitral.
Prevenção da regurgitação valvar mitral
A regurgitação da válvula mitral ocorre como resultado de condições como o prolapso da válvula mitral. Devido ao prolapso da válvula ou algum outro problema, o sangue não consegue fluir e um pouco de sangue volta para o átrio, resultando em regurgitação. Você não pode prevenir o prolapso da válvula mitral. No entanto, se você não tiver sintomas ou tiver sintomas muito leves, poderá tentar prevenir a regurgitação seguindo algumas mudanças na dieta e no estilo de vida. Não existem medicamentos para prevenir a regurgitação. No entanto, a regurgitação pode ser evitada reparando ou substituindo a válvula. Seu médico pode recomendar cirurgia para válvula, mesmo que você não sinta nenhum sintoma. Isso evita que a regurgitação aconteça.
Vejamos primeiro as mudanças na dieta e no estilo de vida que podem ser usadas para tentar a prevenção da regurgitação da válvula mitral-
- Faça uma dieta saudável para o coração
- Inclua muitas frutas e vegetais frescos em sua dieta para prevenir a regurgitação da válvula mitral
- Inclua proteínas saudáveis, como peixe, carne magra e nozes
- Reduza o açúcar, o sal e os grãos refinados
- Reduza as gorduras trans e as gorduras saturadas
- Beba bastante água ao longo do dia para se manter hidratado. A desidratação pode causar muitos problemas graves de saúde
- Pare de consumir tabaco de qualquer forma
- Pare de fumar completamente e diga não ao abuso de substâncias
- Fique completamente longe do álcool, ou pelo menos limite o consumo por dia
- Muito álcool pode causar arritmias perigosas no coração
- Também pode enfraquecer o músculo cardíaco, levando a uma condição conhecida como cardiomiopatia.
- Tome seus medicamentos regularmente
Mantenha um peso saudável de acordo com sua idade e altura. Estar com sobrepeso ou obesidade pode levar a complicações como aumento da pressão arterial, o que pode ser muito perigoso para um defeito na válvula
Exercite-se diariamente, conforme orientação do seu médico. Ter um problema de válvula não significa que você deva interromper qualquer atividade física. Você ainda pode se exercitar e manter um corpo saudável. Os exercícios aeróbicos são bons para a saúde do coração. Estes podem incluir caminhar, correr, etc. Evite fazer exercícios isométricos como levantamento de peso, pois estes podem causar um aumento repentino da pressão arterial e podem ser perigosos. Apenas certifique-se de iniciar qualquer exercício após consulta adequada com seu médico.
A regurgitação da válvula mitral também pode ser prevenida com a ajuda de cirurgia. Existem duas abordagens diferentes para a cirurgia. Os cirurgiões podem recomendar a reparação ou substituição da valva mitral, de acordo com sua condição.
Reparo da válvula mitral–
- O cirurgião tentará preservar sua própria válvula
- Isso pode ser feito reparando os folhetos da válvula, os cordões que sustentam as válvulas ou apertando o anel ao redor da válvula
- Quando não for possível preservar sua válvula, o cirurgião substituirá sua válvula por uma artificial.
Substituição da válvula mitral–
- A válvula artificial pode ser uma válvula mecânica ou uma válvula de tecido biológico
- Existem prós e contras para ambos os tipos de válvulas
- A válvula mecânica durará mais, mas você precisará tomar anticoagulantes ao longo da vida
- A válvula de tecido biológico irá degenerar com o tempo, mas você não precisará tomar anticoagulantes, exceto por algumas semanas ou mais.
- O seu médico será o melhor para lhe dizer qual será a opção certa para você.
A regurgitação da válvula mitral geralmente é causada por um defeito na válvula conhecido como prolapso da válvula mitral. Embora a maioria das pessoas que sofrem de prolapso valvar não precise de nenhum tratamento, a condição pode causar regurgitação valvar mitral grave. Para prevenir a regurgitação da válvula mitral, devem ser feitas certas mudanças na dieta e no estilo de vida. Além disso, os cirurgiões podem recomendar uma cirurgia de reparo ou substituição da válvula para prevenir a regurgitação da válvula mitral.
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