O que você deve fazer se achar que tem a doença do coronavírus?

Se você tiver tosse e febre, pode estar preocupado com a possibilidade de ter a doença do coronavírus. O que você deve fazer se achar que tem a doença do coronavírus (COVID-19)? Vamos entender isso em detalhes.

O surto decoronavírusa doença resultou em numerosos casos em todo o mundo e também em muitas mortes. COVID-19 é causado por um novo vírus, que pode ser transmitido de pessoa para pessoa por meio da disseminação de gotículas. Se você se deparar com uma pessoa infectada com COVID-19, corre maior risco de contrair a infecção. Pode demorar cerca de 1 a 14 dias até que os sintomas comecem a aparecer. Se notar algum sintoma de COVID-19, deverá tomar as medidas necessárias.

O que você deve fazer se achar que tem a doença do coronavírus?

Os principais sintomas da COVID-19 incluem tosse e febre, enquanto a dificuldade respiratória, se presente, é um sinal de alerta. Saber o que você deve fazer se achar que tem a doença do coronavírus pode ajudá-lo a proteger sua saúde e evitar que a infecção se espalhe ainda mais.

A maioria das pessoas tem doença leve e pode se recuperar em casa. Se você sentir que está exposto ao COVID-19, ligue imediatamente para seu médico para obter ajuda médica.1Acompanhe seus sintomas. Sintomas leves como tosse e febre podem ser controlados com orientação médica; no entanto, se sentir dificuldade em respirar ou falta de ar, procure assistência médica imediata.

Aqui estão algumas etapas importantes que você precisa seguir se achar que tem a doença do coronavírus.

Fique em casa, exceto para obter cuidados médicos

Na maioria dos casos leves, as pessoas se recuperam em casa, sem qualquer assistência médica especial. Certifique-se de permanecer em casa e não sair, exceto para obter cuidados médicos. Converse com seu médico e discuta suas reclamações. Certifique-se de ter assistência médica à mão, caso surja algum sinal de alerta ou dificuldade respiratória. Evite visitar locais públicos, transportes públicos, transportes partilhados ou táxis para apresentar a propagação da infecção.

Isolamento voluntário

A infecção por COVID-19 pode se espalhar entre pessoas em contato próximo com uma pessoa infectada. Portanto, fique longe de outros membros da família. Se possível, fique em um quarto separado ou em um quarto de doente em sua casa e use um banheiro separado. Isso é importante para proteger seus familiares de serem infectados se você achar que tem a doença do coronavírus.

Avalie seu risco

Se você acha que tem a doença do coronavírus, pode falar com seu médico ou com o departamento de saúde local. Responda a perguntas para avaliar o risco de ter COVID-19.2As perguntas geralmente incluem informações sobre:

Seu histórico de viagens para outros países ou áreas afetadas pela COVID-19.
• Sua exposição a alguém diagnosticado com COVID-19, sendo seu contato próximo ou com ele por um longo período de exposição à tosse ou espirro.
• Suas queixas atuais como tosse, febre,dor de garganta, dor muscular ou falta de ar.
• Sua exposição potencial ao COVID-19, conforme declarado por um responsável pela saúde pública.

Monitore seus sintomas

Fique atento aos seus sintomas. Tosse e febre são sintomas comuns. No entanto, se notar alguma dificuldade respiratória, pode ser um problema grave, para o qual necessita de atenção médica imediata. Siga os conselhos dados pelo seu médico ou departamento de saúde local. De acordo com as instruções fornecidas, continue a verificar os seus sintomas e informe as autoridades de saúde locais, conforme o caso.

Conheça os sinais de alerta

Conheça os sinais de alerta para tomar as medidas corretas, se você acha que tem a doença do coronavírus. Alguns dos sinais de alerta do COVID-191que exigem atenção médica imediata incluem:

• Dificuldades respiratórias
• Dor persistente ou pressão no peito
• Nova confusão ou incapacidade de despertar
• Lábios ou rosto azulados

Em caso de tais sintomas, consulte o seu médico ou ligue para o 911 para uma emergência médica. Informe-os sobre seus sintomas e, se possível, use máscara antes da chegada do socorro.1

Obtenha ajuda médica

Prefira conversa telefônica para consultas médicas que não sejam urgentes. Se você estiver visitando seu médico, para quaisquer outras queixas, discuta primeiro seus sintomas. Mantenha-os informados de que você acha que tem a doença do coronavírus. Isto irá ajudá-los a preparar-se adequadamente e a prevenir a propagação da infecção entre médicos, pessoal médico e outros pacientes.1

Se você visitar um centro de atendimento médico designado para avaliação e tratamento, vá sozinho, a menos que precise de ajuda. Procure ajuda do pronto-socorro, caso apresente sinais de alerta.2

Siga as precauções e segurança de higiene se você acha que tem a doença do coronavírus

As medidas preventivas sempre provaram ajudar a prevenir doenças. A doença por coronavírus se espalha rapidamente entre contatos próximos quando uma pessoa infectada tosse ou espirra. Portanto, existem certas diretrizes a serem seguidas por todos para se manterem seguros e prevenir a propagação da infecção.

Se você acha que tem a doença do coronavírus, uma das coisas mais importantes a fazer é manter a higiene. O distanciamento social também é uma das medidas aconselhadas para controlar a propagação da infecção por COVID-19. Você deve manter uma distância de pelo menos 2 metros de outras pessoas, embora um distanciamento maior possa ser melhor. Isso ajudará as pessoas ao seu redor.

Para algumas das medidas de higiene e prevenção, deverá tomar as seguintes medidas:

• Se você estiver doente, use uma máscara ou um pano cobrindo o nariz e a boca ao sair. Além disso, use uma máscara especialmente quando estiver interagindo com outras pessoas, animais ou animais de estimação em eventos em casa.
• Cubra o nariz e a boca ao espirrar ou tossir. Se usar lenço de papel, jogue-o fora imediatamente. Limpe bem as mãos.
• Lave as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos. Se não houver água e sabão disponíveis, você pode usar um desinfetante à base de álcool contendo 60% de álcool. Lave as mãos depoisespirrando, tossindo, após usar o banheiro ou antes de preparar alimentos ou tocar outras superfícies.
• Evite tocar nariz, boca e olhos com as mãos não lavadas. Evite compartilhar utensílios domésticos pessoais, como pratos, copos, toalhas ou roupas de cama, com outras pessoas em casa.
• Limpe e desinfete todas as superfícies de “alto toque”, como maçanetas, puxadores de armários, escrivaninhas, balcões e tampos de mesa, itens de banheiro, laptops, controles remotos, teclados com um desinfetante. Se as áreas ou itens laváveis ​​estiverem sujos, limpe-os primeiro com água e sabão e depois use um desinfetante. Certifique-se de limpar e desinfetar todas as áreas que possam conter sangue, fezes ou fluidos corporais.1

Esseslavagem das mãose as práticas de higiene pessoal podem ser muito benéficas no controlo da propagação da infecção. Ele protege seus familiares contra infecções e mantém uma boa saúde.

A ideia de ter COVID-19 é assustadora, mas os prestadores de serviços médicos trabalham constantemente para fornecer o melhor apoio. Estar ciente do que você deve fazer se achar que tem a doença do coronavírus o mantém em melhor posição para enfrentar a situação. Mantenha a calma, tome todas as medidas de prevenção necessárias e apoie a missão de controlar a propagação da infecção por COVID-19.

Referências:

1. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/steps-when-sick.html
2. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/coronavirus/coronavirus-what-if-i-feel-sick

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