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O cravo é um botão floral aromático do cravo-da-índia, de nome científico Syzygium Aromatum, da família Myrtaceae. O óleo de cravo é o óleo extraído do cravo e contém principalmente eugenol, um composto químico encontrado no cravo.(1).Desde o século 19, o eugenol tem sido usado em odontologia para diversos remédios e, principalmente, para dor de dente.
Embora o óleo de cravo seja conhecido principalmente por seus benefícios odontológicos, os benefícios não se limitam a ele. O óleo de cravo é útil de várias maneiras e faz maravilhas com seus benefícios.
O óleo de cravo é principalmente apimentado, picante e picante, além de aromático por natureza. É um processo muito fácil e simples de fazer óleo de cravo e pode durar muito tempo depois de preparado.
Como fazer óleo de cravo?
O óleo de cravo é feito seguindo várias etapas e são as seguintes(2):
Etapa 1:
Refogue ou torre quase meia colher de sopa de cravo em uma panela em fogo médio. Isso dará quase meia xícara de óleo infundido. Este processo de torra ajuda a mobilizar os óleos voláteis e facilita a sua extração.
Etapa 2:
Lave, esterilize e seque ao ar um almofariz, um pilão e um funil e uma garrafa onde o óleo será armazenado. Para esterilizar, pegue a garrafa, o funil, o almofariz e o pilão e ferva por 10 minutos em uma panela com água. Agora, retire os itens da panela e inverta-os sobre um papel toalha seco para retirar o excesso de água e deixe secar.
Etapa 3:
Lave bem os dentes em água fria e seque sobre uma toalha de papel. Coloque os cravos em um pilão quente, fervido, mas seco.
Etapa 4:
Bata levemente nos cravos com o pilão para quebrá-los propositalmente. Adicione os cravos quebrados em um recipiente, seguido de azeite extra-virgem de alta qualidade, usando um funil.
Etapa 5:
Por fim, aperte a tampa do frasco e guarde-o em local fresco e seco, especialmente longe da luz solar direta. Agite o frasco a cada dois dias para garantir uma infusão adequada.
Etapa 6:
Infundir o óleo com o cravo por duas semanas e depois provar. Se precisar de um sabor mais forte, deixe os dentes em infusão por mais algumas semanas. Se o sabor chegar ao ponto que você precisa, vá em frente e passe por uma peneira forrada com gaze.
Etapa 7:
Por fim, guarde o óleo em um frasco ou recipiente hermético esterilizado e guarde na geladeira. O óleo de cravo infundido pode ser facilmente usado por um mês.
Quais são os benefícios do óleo de cravo?
O óleo de cravo tem vários benefícios que incluem:
Benefícios do óleo de cravo para problemas dentários:
Um dos primeiros e mais importantes benefícios do óleo de cravo é aliviar dores de dente e todos os tipos de problemas dentais e gengivais.(1, 3).
Propriedades anti-sépticas do óleo de cravo:
O óleo de cravo tem propriedades anti-sépticas e, portanto, é usado em cortes, feridas e hematomas.(4, 5). Vários tipos de picadas de insetos, sarna, brotoeja, pé de atleta e outras infecções fúngicas também podem ser tratadas com uma forma diluída de óleo de cravo.
Benefícios do óleo de cravo para aumentar o desejo sexual:
O óleo de cravo é considerado um dos poderosos afrodisíacos(6). Adicionar 2-3 gotas de óleo em água morna pode ajudar a aumentar o desejo sexual. Também pode aumentar a circulação sanguínea nos órgãos sexuais e prevenir a ejaculação precoce.(7).
Benefícios do óleo de cravo para impulsionar o sistema imunológico:
Tanto o cravo quanto o óleo de cravo são úteis para estimular o sistema imunológico(4).O óleo também possui algumas propriedades antivirais que podem purificar o sangue e aumentar a resistência do corpo contra diversas doenças.(1).O óleo de cravo é capaz de tudo isso porque possui antioxidantes que erradicam os radicais livres. Isso ainda ajuda na prevenção de muitas doenças cardíacas e carcinomas.
Benefícios melhorados da circulação sanguínea do óleo de cravo:
O eugenol é o principal componente do óleo de cravo que ajuda a estimular a circulação sanguínea(8). Ajuda na oxigenação, tornando todos os órgãos vitais equipados com oxigênio suficiente. Também ajuda a aumentar o metabolismo do corpo.
Benefícios antioxidantes do óleo de cravo:
O eugenol presente no óleo de cravo é um antioxidante extremamente poderoso(1, 8). Possui alta capacidade de eliminação de radicais livres. Portanto, sua aplicação em tipoia com adição de máscaras pode beneficiar a pele na remoção do estresse oxidativo.
Benefícios do óleo de cravo para digestão e prevenção de úlceras:
O óleo de cravo tem sido usado tradicionalmente para o tratamento de vários problemas estomacais(9); desde flatulência até indigestão, inchaço e diarreia, tudo pode ser tratado esfregando algumas gotas de óleo na região da barriga. Ajuda na eliminação de toxinas do sistema digestivo com facilidade.
Segundo estudo de Santin J.R. et al, o óleo de cravo auxilia na estimulação da síntese de muco, que é um importante fator gastroprotetor (10). Esta é a razão por trás da proteção proporcionada pelo óleo de cravo do trato digestivo contra úlceras e gastrite.
Benefícios do óleo de cravo como agente antiinflamatório:
De acordo com um estudo realizado por Han X e Parker T.L., os flavonóides presentes no óleo de cravo possuem potentes propriedades antiinflamatórias.(11).Conseqüentemente, o óleo de cravo é usado como óleo natural para tratar todos os tipos de inflamação, abrangendo dores de dente com gengivas inflamadas, várias erupções cutâneas ou dores musculares e articulares, até inflamações intestinais.(8).
Benefícios antibacterianos e antifúngicos do óleo de cravo:
O óleo de cravo tem propriedades antibacterianas e antifúngicas. O óleo de cravo pode inibir o crescimento de diversas bactérias, mofo e leveduras(5). De acordo com pesquisas de Nunez L e Aquino M.D., os compostos fenólicos presentes no óleo de cravo podem destruir um grande número de bactérias gram-negativas e gram-positivas.(4).
Benefícios do óleo de cravo para dor de cabeça e náusea:
O óleo de cravo é útil na redução de sintomas como náuseas e vômitos causados por qualquer motivo. Aplicar ocasionalmente 1 a 2 gotas de óleo de cravo no travesseiro pode ajudar com efeitos positivos a longo prazo. Náuseas ou tonturas devido a enjôo ou enjoo do mar, etc. podem ser tratadas eficazmente com a ajuda de óleo de cravo, pois contém flavonóides potenciais.
A ação antiinflamatória dos flavonóides, ao inalar o óleo de cravo, também pode ajudar no alívio de dores de cabeça.
O óleo de cravo pode ser usado como analgésico ou analgésico
O óleo de cravo ajuda como analgésico(9). A aplicação de algumas gotas de óleo de cravo nas articulações ajuda os músculos sobrecarregados e proporciona alívio do inchaço e da dor.
O óleo de cravo é benéfico na redução dos níveis de estresse:
O óleo de cravo tem um leve efeito de aquecimento no corpo e possui uma fragrância picante natural, que refresca os sentidos imediatamente. A aplicação tópica ou mesmo a ingestão de formas diluídas de óleo de cravo pode ajudar a aliviar completamente a exaustão mental e a fadiga.(12). Alivia ainda mais o estresse e a tensão de todo o corpo devido aos seus efeitos calmantes.
Benefícios para a saúde respiratória do óleo de cravo:
O óleo de cravo tem efeito refrescante e antiinflamatório(8).Isso ajuda na limpeza frequente da passagem nasal com facilidade ao inspirar. Atua como expectorante e auxilia em diversos distúrbios respiratórios, como resfriado, tosse, sinusite, asma, bronquite e tuberculose.
Benefícios do óleo de cravo para cuidados com os cabelos:
O efeito de aquecimento do óleo de cravo aumenta a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que estimula os folículos capilares.(13). Conseqüentemente, promove o crescimento do cabelo. Adicionar algumas gotas de óleo de cravo a uma colher de óleo de coco ajuda a prevenir a queda de cabelo e promove couro cabeludo e cabelos saudáveis.
Benefícios do óleo de cravo na proteção do fígado:
Vários estudos revelaram que os compostos bioativos presentes no óleo de cravo ajudam na saúde do fígado. Previne ainda a doença hepática gordurosa e ajuda na reversão da cirrose hepática(14, 15); embora pesquisas mais aprofundadas estejam sendo feitas para apoiar os dados.
O óleo de cravo pode ser usado para qualquer finalidade específica além dos benefícios para a saúde?
O óleo de cravo tem vários outros benefícios além dos benefícios para a saúde e são eles:
O óleo de cravo pode ser usado como repelente de insetos:É usado como repelente de insetos e insetos(16)e é adicionado em velas, pois seus vapores são potenciais para repelir insetos(17). Também pode ser adicionado na forma de algumas gotas sobre o lençol para manter os insetos afastados.
O cravo é adicionado em uma variedade de cosméticos:É adicionado em cremes e loções para beneficiar a massagem, evitando infecções de pele.(4).
O cravo também está disponível em alguns cigarros:Como método tradicional na Indonésia, o cravo também foi adicionado aos cigarros. Ajuda a reduzir os efeitos nocivos do cigarro nos pulmões; embora não possa irradiar completamente os malefícios do fumo, que é de natureza cancerígena.
O cravo é usado como agente aromatizante típico:É adicionado a vários alimentos indianos, bolos e picles junto com outras especiarias devido ao seu rico sabor aromático.
O óleo de cravo é adicionado em alguns sabonetes e perfumes:Por ter um aroma peculiar, o cravo-da-índia o torna adequado como aditivo em perfumes e sabonetes. Também ajuda a manter infecções de pele(4, 5).
Aromaterapia:O óleo de cravo é adicionado propositalmente em diversas terapias como óleo essencial devido ao seu rico aroma. Também combina bem com vários outros óleos essenciais de ervas, como rosa, canela, limão, noz-moscada, lavanda e manjericão, etc.
Conclusão
O óleo de cravo contém uma substância química conhecida como eugenol, conhecida por suas propriedades anestésicas e antibacterianas. O óleo de cravo também possui propriedades antiinflamatórias e antifúngicas. Pode ser facilmente feito em casa seguindo os métodos compartilhados. Também está disponível em muitos supermercados e drogarias, e também em vários sites online. É conhecido por seu sabor picante quente, forte e peculiar.
O óleo de cravo é bom para dor de dente e até para gengivas(3).Os médicos recomendam aplicá-lo com a ajuda de um cotonete, pois ajuda ativamente a conter as bactérias orais. Também é adicionado em diversos medicamentos e produtos cosméticos devido às suas propriedades antifúngicas.
Diversas formas de estudos ainda são realizadas para entender mais de suas propriedades. Deve ser utilizado para obter os diversos benefícios; no entanto, deve-se ter em mente o uso de quantidades mínimas, como algumas gotas, pois é um óleo essencial com aroma e efeitos fortes.
Referências:
- Diego Francisco, Cortes-Rojas., et al. (2014, fevereiro) Cravo (Syzygium Aromatum): uma especiaria preciosa. Asiático Pac J Trop Biomédico. 4(2): 90–96. Obtido de
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- https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Clove-oil
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4906852/
- Nunez, L., e Aquino, MD, (2012) Atividade microbicida do óleo essencial de cravo (Eugenia caryophyllata). Braz J Microbiol. 43(4): 1255–1260. Obtido de
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- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4075701/
- Santin, JR, et al (2011) Atividade gastroprotetora do óleo essencial de Syzygium Aromatum e seu principal componente eugenol em diferentes modelos animais. Babá Schmiedebergs Arch Pharmacol. 383(2):149-58. Obtido em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21140134
- Han, X. e Parker, T.L. (2017, dezembro) Atividade antiinflamatória do óleo essencial de cravo (Eugenia caryophyllata) em fibroblastos dérmicos humanos. Farma Biol. 55(1):1619-1622.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6260882/
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- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10534958
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16041723
Leia também:
- Como usar o óleo de cravo para obter benefícios para a saúde da pele e do cabelo?
