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A síndrome mielodisplásica é um distúrbio caracterizado pela produção anormal de células sanguíneas imaturas na medula óssea que substituem as células sanguíneas normais e saudáveis. Essas células não podem se transformar em células sanguíneas maduras e não podem desempenhar a função normal das células sanguíneas maduras. Conduz a uma diminuição do número de glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas no corpo, resultando em anemia, sistema imunitário enfraquecido, infecções frequentes e distúrbios hemorrágicos. Isso acontece devido a mutações no DNA das células sanguíneas. A modificação da dieta pode ajudar a melhorar a condição e prevenir vários outros problemas de saúde.
O que comer quando você tem síndrome mielodisplásica?
A síndrome mielodisplásica refere-se a um grupo de cânceres do sangue que aparecem devido à produção inadequada de células sanguíneas imaturas na medula óssea. Nesta síndrome, essas células sanguíneas imaturas tornam-se cancerosas, denominadas blastos. Altera a função normal das células sanguíneas saudáveis. Resulta na redução de um ou mais tipos de células sanguíneas saudáveis no corpo. Cerca de um terço desta síndrome progride para um câncer de sangue de rápido crescimento denominado leucemia mieloide aguda (LMA). Afeta mais os homens do que as mulheres. Geralmente afeta a velhice após os 60 anos.
A alimentação adequada e a nutrição desempenham um papel importante na prevenção da anemia na síndrome mielodisplásica. A maioria dos pacientes que receberam transplante de células-tronco deve seguir uma dieta saudável e nutritiva para se recuperar. Recomenda-se que alimentos estragados ou não higienizados adequadamente sejam evitados, principalmente em pessoas submetidas a transplante de células-tronco.
Certos alimentos devem ser evitados para prevenir qualquer infecção, pois a imunidade da pessoa com síndrome mielodisplásica diminui.
Os alimentos que devem ser incluídos na dieta de pacientes com síndrome mielodisplásica são-
Frutas– As frutas são uma ótima fonte de vitamina C, potássio e outros nutrientes. Todas as frutas, exceto as cítricas, são recomendadas em pacientes com síndrome mielodisplásica. A maçã é considerada a melhor fruta que pode combater o crescimento cancerígeno no corpo. Recomenda-se na síndrome mielodisplásica ter todas as frutas que possam ser descascadas. Tâmaras são permitidas em pequena quantidade.
Vegetais– vegetais frescos após limpeza completa devem ser incluídos na dieta dos pacientes com SMD. Deve ser cozinhado adequadamente antes de usar, pois os vegetais crus aumentam o risco de infecção na síndrome mielodisplásica.
Dieta líquida– a ingestão de água e de líquidos é boa para a síndrome mielodisplásica. Sucos de frutas e sopas de vegetais trazem muitos benefícios à saúde na síndrome mielodisplásica. Fornece energia e mantém o equilíbrio hídrico no corpo. A água de coco é a melhor forma de hidratar o corpo e neutralizar as toxinas dos alimentos ácidos no corpo.
Ghee– o ghee é mais preferido do que a manteiga ou o queijo, que beneficiam o corpo ao manter a gordura corporal saudável.(1)
O que evitar quando você tem síndrome mielodisplásica?
Frutas cítricas como laranja, limão, etc. devem ser evitadas.
Alimentos gordurosos como banana, iogurte, dedo de mulher, etc. devem ser evitados.
Alimentos embalados ou processados, como massas, macarrão, etc., devem ser evitados.
Mangas, pintinhos e uvas não são recomendados se pacientes com síndrome mielodisplásica apresentarem constipação ou diabetes como queixas associadas.
Bebidas embaladas ou refrigerantes devem ser evitados em pacientes com síndrome mielodisplásica, pois liberam CO2 que reduz o nível de oxigênio nas células saudáveis do corpo.
Consumo de álcool– o consumo de álcool não é considerado bom para a saúde em nenhum caso. Na síndrome mielodisplásica, promove a divisão celular anormal e causa outros danos à saúde.(1)
Conclusão
A síndrome mielodisplásica ocorre devido a um defeito na medula óssea. A modificação da dieta pode ajudar a descartar várias outras doenças de saúde associadas à síndrome mielodisplásica. Frutas e vegetais consumidos da maneira correta reabastecem o corpo com muitos nutrientes essenciais. Outras modificações dietéticas discutidas acima mantêm o nível de energia e fortalecem o sistema imunológico do corpo para combater infecções.
Referências:
- https://www.alwaysayurveda.net/2012/11/diet-chart-in-myelodysplastic-syndrome.html
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