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Existem milhões de pessoas em todo o mundo que são millennials. Millennial é um termo usado para se referir a pessoas que nasceram entre 1981 e 1996 e que tinham entre 21 e 36 anos em 2017. Uma nova pesquisa realizada pela Blue Cross Blue Shield Association (BCBSA) sugeriu agora que a geração do milênio está ficando significativamente menos saudável à medida que envelhece. Na verdade, o estudo descobriu que os millennials são profundamente afetados por problemas de saúde comportamentais e não por condições físicas, sendo os aumentos mais significativos encontrados na hiperatividade e na depressão grave. Assim, embora os millennials estejam a fazer um maior investimento na sua saúde e bem-estar em comparação com as gerações anteriores, os millennials continuam a ser dramaticamente menos saudáveis à medida que envelhecem. Vamos dar uma olhada nas principais condições médicas que assolam a geração do milênio.
Pesquisa sugere que a geração do milênio é menos saudável do que as gerações anteriores
Nova pesquisa divulgada pela Blue Cross Blue Shield Association (BCBSA)(1)descobriu que os millennials estão ficando significativamente menos saudáveis à medida que envelhecem. Descobriu-se que os millennials com idades entre 34 e 36 anos em 2017 eram 11% menos saudáveis do que a geração anterior (denominada Geração X), também entre as idades de 34 e 36 anos em 2014.
A pesquisa descobriu que a geração millennials experimentou um aumento de dois dígitos nos diagnósticos de saúde para oito das dez principais condições médicas. O estudo descobriu que os millennials são drasticamente afetados por problemas de saúde comportamentais, como hiperatividade e depressão grave, em vez de problemas de saúde física.
As 10 principais condições médicas que assolam a geração Y
As dez principais condições de saúde que afetam os millennials, classificadas pelo impacto negativo que têm na saúde, incluem:
- Depressão grave
- Transtorno de abuso de substâncias
- Álcooltranstorno de abuso
- Hipertensão oupressão alta
- Hiperatividade
- Condições psicóticas
- Colite ulcerativaeDoença de Crohn
- Colesterol alto
- Tabacotranstorno de abuso
- Diabetes tipo 2
Embora estas dez principais condições de saúde não sejam surpreendentes, uma vez que são prevalentes em quase todas as gerações, o que é surpreendente são as elevadas taxas de prevalência de cada uma destas condições de saúde nos millennials, em comparação com as gerações anteriores.
Cerca de 83% dos 55 milhões de millennials entrevistados pela Blue Cross Blue Shield Association em 2017 consideraram-se com boa ou mesmo excelente saúde. No entanto, a análise das associações revelou exactamente o oposto.
Desafios de saúde significativos têm aumentado entre os millennials numa idade mais precoce do que nas gerações anteriores.
Por que a geração Millennials é mais afetada por problemas de saúde mental?
A pesquisa descobriu que os millennials são significativamente afetados por problemas de saúde comportamentais, especialmente hiperatividade e depressão grave.
Transtorno de abuso de substâncias, depressão grave e transtorno de abuso de álcool são os três principais problemas de saúde que afetam a geração do milênio.
As seguintes circunstâncias podem ser consideradas fatores que contribuem para o motivo pelo qual a geração do milênio é mais afetada por problemas de saúde mental:
Muita exposição à mídia
A explosão dos meios de comunicação provenientes de diversas fontes e o acesso a um ciclo de notícias de 24 horas por dia permitiram que os millennials tivessem acesso a notícias assustadoras 24 horas por dia. Histórias de desastres naturais, catástrofes e atividades terroristas eram quase inexistentes para muitas das gerações anteriores, mas não estão disponíveis 24 horas por dia. Sentimentos de desesperança, desamparo e medo em relação aos eventos que acontecem no mundo acabam afetando os millennials, seja por eles próprios testemunharem tais eventos ou por meio das reações de medo contagiantes de outras pessoas em seu círculo social.
Mudanças Tecnológicas
Devido aos rápidos avanços tecnológicos, os millennials tornaram-se a primeira geração a crescer sem aprender a ler sinais faciais, manter contato visual ou até mesmo ter uma consciência mais profunda de várias emoções dentro dos outros ou de si mesmos.
Na verdade, existe um termo médico criado para se referir a essa falta de consciência emocional. É clinicamente conhecido como alexitimia.(2) (3)
A condição de alexitimia torna um desafio para os millennials compreender não apenas os seus próprios sentimentos e pensamentos, mas também os pensamentos e sentimentos dos outros.
Substituição do conceito de ganhar e perder
Com o advento da geração millennial, podemos ver constantemente que o conceito de como ganhar ou perder foi gradualmente substituído pela segurança de “todos recebem um troféu” e “todos são vencedores”.
Ao mesmo tempo, isto impede que os millennials desenvolvam resiliência face ao desapontamento e aprendam como seguir em frente após o fracasso.
Como resultado disso, muitos millennials hoje enfrentam dificuldade em tolerar qualquer tipo de evento estressante em suas vidas – eles se frustram facilmente e também evitam quaisquer exigências que os façam sentir-se sobrecarregados.
Rotinas de trabalho indefinidas
A maioria dos millennials não tem carreiras com horários definidos e que permitam acesso remoto. A desvantagem disso é que muitas vezes eles trabalham nos finais de semana e até mesmo durante as férias. Isto resulta em nunca ter qualquer “tempo fora” para recarregar e reabastecer. Tudo isto aumenta os seus níveis de stress, ao mesmo tempo que aumenta os factores de risco físicos e emocionais para a sua saúde.
Famílias com dois rendimentos
Cada vez mais pais estão trabalhando hoje para atender às demandas e desafios financeiros. A geração millennial está a passar por uma mudança significativa numa família de rendimentos duplos, que as gerações anteriores não enfrentaram.
Eles não têm as facilidades que as gerações anteriores tiveram, como horário de jantar em família, horários fixos de trabalho e finais de semana livres. Isto criou um mundo mais solitário para as gerações millennials, empurrando-as para um mundo de evitação e isolamento ainda mais do que antes.
Como hoje em dia os millennials enfrentam tantos fatores de estresse diferentes, eles ficam automaticamente mais inclinados a ficar isolados e expostos a uma enorme variedade de dispositivos viciantes. Todos esses fatores obviamente afetarão sua saúde.
Conclusão: como a geração do milênio pode mudar a situação?
De acordo com os especialistas, a melhor coisa que os millennials podem fazer pela sua saúde geral é ter bons cuidados preventivos para que possam receber um diagnóstico adequado e iniciar o tratamento dentro do prazo, antes que a condição se torne fatal ou incontrolável.
No entanto, mais uma vez, o inquérito da Blue Cross Blue Shield Association descobriu que quase um terço dos millennials não tem qualquer forma de prestador de cuidados primários, e a maioria deles também não recebe cuidados preventivos regulares. Além disso, a pesquisa descobriu que a maioria dos millennials só visita o médico quando está doente.
Assim, ao não procurarem cuidados preventivos, os millennials não estão apenas a colocar em risco a sua saúde imediata, mas também a sua saúde a longo prazo.
O melhor caminho a seguir para os millennials seria encontrar e consultar regularmente um prestador de cuidados de saúde primários. O facto é que não se sabe quando é que se precisa de cuidados médicos e muitas doenças podem ser tratadas de forma mais eficaz se forem detectadas precocemente e o tratamento for iniciado a tempo.
Referências:
- Bcbs. com. (2020). A saúde dos millennials | Cruz Azul Escudo Azul. [on-line] Disponível em:https://www.bcbs.com/the-health-of-america/reports/the-health-of-millennials[Acessado em 11 de janeiro de 2020].
- Badr, E. e Chakraborty, J., Vício em Internet: Um Estudo de seus Correlatos Relevantes – Narcisismo, Alexitimia e Saúde Geral.
- Carosa, CL, 2017. Alexitimia em estudantes universitários (dissertação de doutorado).
