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A dispepsia funcional é referida como um grupo de sintomas que afetam o trato gastrointestinal. Esses sintomas podem incluir dor de estômago, distensão abdominal, arrotos, náuseas, desconforto, etc. No entanto, a inferência do termo desconforto pode variar de pessoa para pessoa. É chamado de funcional porque não há nenhuma anormalidade estrutural observável no trato gastrointestinal, mas os sintomas ainda existem e persistem.(1)
A dispepsia funcional é uma condição grave?
A dispepsia funcional é a forma mais comum de dispepsia e não está associada a quaisquer problemas ou consequências graves de saúde. Embora os sintomas desta condição possam ser duradouros, eles são tratáveis e controláveis com a ajuda de uma combinação de abordagens de tratamento, como mudanças no estilo de vida e medicamentos.
A dispepsia funcional pode ser revertida?
A dispepsia funcional não pode ser completamente revertida ou curada. No entanto, os sintomas desta condição podem ser controlados de forma eficaz com a ajuda de mudanças no estilo de vida, medicamentos ou ambos, quando necessário. As medidas de tratamento para controlar a dispepsia funcional podem incluir-
Mudanças no estilo de vida
- Gerenciar, eliminar ou diminuir quaisquer fatores que possam contribuir para o estresse e/ou ansiedade
- Identificar e evitar alimentos ou fatores que piorem os sintomas de dispepsia funcional. Estes podem incluir bebidas gaseificadas ou carbonatadas, gomas de mascar, alimentos gordurosos e condimentados, beber com canudo, etc.
- É aconselhável fazer refeições menores e frequentes, em vez de fazer uma refeição grande
- Também é recomendável manter o peso sob controle. Estar com sobrepeso ou obesidade pode piorar significativamente os sintomas e até piorar o tratamento da doença. Abandone os hábitos defumar,mascar tabacog ebeber álcool.(3)
Medicamento-
- Se estas alterações por si só não ajudarem a gerir a sua condição, pode ser necessário combiná-las com medicamentos apropriados. Estes medicamentos podem incluir antiácidos, inibidores da bomba de prótons (omeprazol, lansoprazol, etc.), bloqueadores de histamina (ranitidina), etc.
- Se houver uma infecção causada pela bactéria h pylori, pode ser necessário tratamento com antibióticos para controlar os sintomas de dispepsia funcional
- Alguns analgésicos podem ser necessários para tratar a dor e o desconforto causados pela dispepsia funcional.(3)
Prognóstico para dispepsia funcional
A dispepsia funcional é uma condição persistente do trato digestivo e não está associada a quaisquer consequências graves, como câncer de estômago. Na maioria das pessoas, os sintomas aparecem e desaparecem com o tempo e são muito provavelmente influenciados por fatores comoestresse,depressão, ansiedade, hábitos alimentares pouco saudáveis, tabagismo, mascar tabaco, etc. a maioria das pessoas também será capaz de controlar os seus sintomas de forma eficiente e, em muitos casos, os sintomas podem eventualmente desaparecer completamente.(1,2)
Prevenção da dispepsia funcional
Uma vez diagnosticada a dispepsia funcional, pode não ser possível eliminá-la ou curá-la completamente. No entanto, algumas medidas podem ser tomadas para que isso não afete você em primeiro lugar. Você pode-
- Tente não falar enquanto mastiga. Além disso, tente não manter a boca aberta enquanto mastiga. O ar indesejado que entra devido a isso pode agravar sua condição
- Tente comer devagar e tente mastigar completamente a comida antes de engolir
- Tente evitar o consumo regular de alimentos picantes e quentes. De vez em quando está bem
- Tente não comer demais
- Tente comer o mais cedo possível à noite, antes de ir para a cama. Comer tarde demais pode causar dificuldades na digestão e levar lentamente à dispepsia
- Limite a ingestão de cafeína
- Pare de fumar e de mascar tabaco. Limite o consumo de álcool
- Evite bebidas gaseificadas e carbonatadas
- Tentarmeditação,iogaou outras técnicas de relaxamento, se a sua dispepsia funcional piorar devido ao estresse ou ansiedade(4)
Conclusão
A dispepsia funcional é comumente encontrada em muitas pessoas ao redor do mundo. É, na verdade, o tipo mais comum de dispepsia observada entre as pessoas. Embora não possa ser revertida, é uma condição controlável, pode ser tratada através de mudanças no estilo de vida e medicamentos e tem um bom prognóstico. Não se sabe que produza quaisquer consequências graves.
Referências:
- https://ada.com/conditions/funcional-dispepsia/
- https://badgut.org/information-centre/az-digestive-topics/funcional-dispepsia/
- https://www.sharecare.com/health/digestive-diseases/what-lifestyle-changes-funcional-dispepsia
- https://www.emedicinehealth.com/indigestion/article_em.htm
Leia também:
- O que é dor de estômago não ulcerosa ou dispepsia funcional: causas, sintomas, tratamento, dieta, prognóstico, fatores de risco
