Antes de prosseguirmos para a reparação do músculo rompido, vamos primeiro discutir brevemente sobre a ruptura muscular, suas causas e sintomas.
A ruptura muscular refere-se a danos nos músculos ou nos tendões ligados aos músculos. Uma ruptura muscular pode danificar os vasos sanguíneos, o que pode causar dor e hematomas causados pela irritação das terminações nervosas nessa área.1A ruptura muscular pode resultar da pressão sobre os músculos durante atividades diárias normais, levantamento de peso pesado ou durante esportes.
Nossos músculos são feitos de fibras, que lembram fios enrolados em uma corda. A ruptura dos músculos ocorre quando esses fios são esticados demais. À medida que as fibras musculares se rompem, suas extremidades saltam ou se enrolam. O espaço vazio se enche de sangue, causando descoloração ou hematomas que aparecem após um dia. A gravidade da ruptura muscular depende da gravidade do estiramento ou do golpe recebido nos músculos.
O músculo pode romper devido a vários motivos, como:
- Falta de aquecimento adequado antes do treino.
- Sobrecarregar os músculos.
- Músculos cansados ou fadiga muscular.
- Má reparação de uma lesão muscular anterior.
Os sintomas acompanhados de ruptura muscular são:
- Dor mesmo em repouso.
- Inchaço.
- Hematomas e vermelhidão.
- Incapacidade de usar os músculos.
- Fraqueza dos músculos.
- Dor no movimento da articulação relacionada ao músculo rompido.
Um músculo rompido pode se reparar e como um músculo rompido se repara?
Sim, um músculo rompido pode se reparar, até certo ponto. É necessária uma pequena ajuda para alcançar a cura completa e saudável de um músculo rompido. Um músculo rompido não pode se reparar completamente, pois as fibras musculares rompidas são substituídas por tecido cicatricial, que não fornece a mesma quantidade de força e flexibilidade.
Assim que ocorre a ruptura muscular, o corpo envia o fluido para a área, para imobilizar a parte danificada. Isso inicia o processo de reparo do músculo rompido. À medida que a área muscular danificada fica cheia de líquido, há pressão nos vasos sanguíneos rompidos, o que interrompe o sangramento. Essa autocura do músculo às vezes pode ser perigosa e pode causar problemas mais tarde. Quando o fluido chega ao local da lesão muscular, o corpo traz proteínas para lá, o que pode ter efeitos negativos no processo de cicatrização muscular. Além disso, as células musculares crescem muito lentamente e, portanto, não conseguem reparar-se natural e completamente por si mesmas. Outro tecido mole na área danificada cresce rapidamente e, geralmente, o tecido conjuntivo substitui a parte danificada. O tecido conjuntivo é mais duro e menos elástico. A qualidade do reparo muscular é ruim e está sujeita a lesões recorrentes.
É menos provável que uma ruptura muscular ocorra se os músculos forem fortes e saudáveis e cicatrizarem melhor. Para obter uma melhor cura muscular, a fisioterapia é necessária para curar eficazmente um músculo rompido.
O primeiro objetivo do terapeuta é estancar o sangramento, o que é feito aplicando gelo imediatamente no local da lesão muscular. A área lesionada é elevada e colocada em repouso. Isso reduz o fluxo sanguíneo para a área muscular lesionada. A aplicação de um curativo ajuda a reduzir o inchaço no músculo rompido. Na maioria das vezes, medicamentos antiinflamatórios vendidos sem receita médica são prescritos para ajudar a aliviar a dor e o inchaço e para acelerar o processo de cicatrização muscular.
Depois que o músculo rompido estiver substancialmente curado, o fisioterapeuta prossegue com os exercícios de fortalecimento muscular com movimentos e alongamentos específicos para alinhar corretamente os novos fios e fibras musculares. A fisioterapia também ajuda a quebrar o tecido cicatricial, alongando suavemente os músculos e aumentando a circulação e a qualidade da reparação dos músculos.
Os músculos precisam de muito tempo e ajudam a se reparar adequadamente. Um tratamento adequado, embora lento, mas seguro, ajuda o músculo rompido a se recuperar completamente da lesão.
Referências:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4799202/
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