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O exercício pode causar regurgitação da válvula mitral?
Se você sofre de prolapso da válvula mitral e ainda continua a realizar exercícios vigorosos, é possível que isso cause regurgitação da válvula mitral. Em geral, se as pessoas que têm o coração mais fraco devidocardiomiopatia,endocardite, febre reumática e fibrilação atrial continuam a realizar exercícios de alta força, então há chance de regurgitação valvar mitral.
A regurgitação da válvula mitral pode ocorrer devido a endocardite bacteriana, ruptura ou deterioração do músculo papilar, prolapso da válvula mitral. A válvula mitral prejudicada não fecha completamente e permite que o pequeno fluxo de sangue retorne ao átrio, produzindo um sopro cardíaco. A forma moderada a grave de prolapso pode causar regurgitação mitral.
Manter um estilo de vida saudável através de caminhadas, exercícios e atividades físicas é muito útil para manter uma boa saúde. Como todas as partes do corpo, os músculos do coração ficam mais fortes com os exercícios. O exercício ajuda o coração a funcionar de forma eficiente e o cardiologista aconselha os pacientes a realizar atividades físicas dependendo do estado de saúde dos pacientes. Indivíduos que não praticam atividade física devem começar com atividades de intensidade leve por um curto período de tempo.
Exercício aeróbicona forma deandando,corrida,natação, ouciclismopode ser iniciado após consulta ao cardiologista. O exercício aeróbico por um período de 30 minutos seguidos é uma boa maneira de começar. Uma pessoa que sofre de regurgitação mitral deve monitorar funções cardíacas vitais, como a frequência cardíaca. Se a pessoa sentir que os batimentos cardíacos estão muito rápidos ou sentir tonturas ou desmaios, interrompa o exercício.
A regurgitação da válvula mitral não é uma condição com risco de vida, os pacientes com prolapso da válvula mitral podem apresentar sintomas de sopros cardíacos que progridem gradualmente e os cirurgiões aconselham a substituição da válvula mitral ou a reparação da válvula mitral.
Pacientes que sofrem de regurgitação valvar mitral (RM) leve a moderada geralmente não produzem sintomas e, portanto, não há restrição à sua atividade física. Pacientes que desenvolveram sintomas de regurgitação mitral na forma de ritmos cardíacos irregulares, aumento do tamanho do coração, comprometimento do funcionamento, e esses pacientes devem ser cautelosos quanto à duração e intensidade do exercício.
Normalmente, uma atividade física de baixa intensidade, na forma de caminhada, pode ajudar a manter o coração saudável. Aumente a atividade física somente após confirmar com o cardiologista. O médico pode ser o melhor guia para criar um plano de exercícios seguro. Seu cardiologista pode restringir as atividades físicas que são boas para o coração, dependendo da força do coração e do estado de saúde. Se os pacientes sofrem de regurgitação mitral grave, os médicos aconselham limitar a atividade física, pois isso aumenta o estresse nos músculos já fracos e na válvula prejudicada.
Estágio de regurgitação e exercício da válvula mitral
Pessoas com regurgitação leve a moderada e com função cardíaca normal podem realizar atividades físicas e isso não aumentará os sintomas.
Deve-se ter cuidado em pacientes com função cardíaca prejudicada. Esses pacientes são aconselhados a realizar uma forma leve a moderada de atividade física, como caminhar e nadar.
Pessoas com regurgitação mitral grave devem limitar o exercício e consultar o cardiologista
Pacientes com regurgitação mitral devem evitar exercícios que provoquem contração dos músculos para tonificá-la e fortalecê-la. Evite todos os exercícios que causem esforço repentino, pois isso fará com que o coração faça esforços extras para bombear o sangue e também pode aumentar a pressão arterial. Basicamente, esses pacientes devem evitar exercícios isométricos.
A válvula mitral está presente entre o átrio esquerdo e o ventrículo e desempenha um papel importante no fluxo sanguíneo e no volume de sangue que é bombeado a cada batimento cardíaco. A válvula mitral deve fechar completamente e firmemente após cada batimento cardíaco para evitar o refluxo de sangue. Uma válvula com funcionamento normal fecha regularmente. A palavra regurgitação refere-se ao vazamento de sangue que foi bombeado do ventrículo de volta ao átrio.
Conclusão
O exercício ajuda no tratamento de doenças cardíacas e seu cardiologista será o melhor guia para decidir o tipo de exercício, intensidade e duração. Pacientes com regurgitação valvar mitral leve a moderada podem realizar exercícios, enquanto pacientes com regurgitação valvar mitral grave são solicitados a evitar ou limitar exercícios e esforços. Idealmente, os pacientes com regurgitação mitral deveriam fazer cerca de duas horas e meia de exercícios aeróbicos de intensidade moderada por semana. Os pacientes são incentivados a evitar um estilo de vida sedentário.
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