6 benefícios surpreendentes do Saw Palmetto

Saw Palmetto é uma árvore cujo extrato do fruto é usado para fazer remédios. A planta cresce no clima quente da costa sudeste dos EUA. É utilizada como remédio alternativo no tratamento de doenças causadas pela diminuição do nível de testosterona.

6 benefícios surpreendentes do Saw Palmetto

Benefícios do Saw Palmetto

Saw Palmetto atua encolhendo o revestimento interno da próstata, o que pressiona os tubos que transportam a urina. Também evita que a testosterona seja convertida em diidrotestosterona, responsável pela calvície. Nível reduzido de DHT pode ajudar a prevenirperda de cabelo.

Saw Palmetto beneficia o corpo das seguintes maneiras:

Aumento da próstata

A próstata é uma pequena glândula em forma de noz localizada atrás do pênis e na frente da bexiga nos homens e desempenha um papel na manutenção da saúde do esperma.(1)

Nos homens devido ao envelhecimento o nível de testosterona cai e é comum que a glândula aumente de tamanho. Isso leva à pressão na uretra e causa desconforto e outros sintomas, como,

• Micção frequente
• Um problema em iniciar ou manter a micção
• Micção frequente à noite

Saw Palmetto melhora a saúde da próstata e previne problemas como hiperplasia prostática benigna e câncer de próstata. Acredita-se que aumenta o nível de testosterona e pode, portanto, diminuir a próstata e aliviar os sintomas.

Câncer de próstata

Um estudo em tubo de ensaio mostra que o Saw Palmetto foi capaz de diminuir o crescimento de células cancerígenas.(2) Outro estudo revelou que bloqueou a propagação e o crescimento de células cancerosas na próstata, desativando receptores específicos que estão envolvidos no desenvolvimento do câncer.(3)

É por isso que alguns homens que sofrem de câncer de próstata tomam suplementos de Saw Palmetto além de qualquer tratamento tradicional. Mas é sempre aconselhável consultar um médico antes mesmo de tentar qualquer medicamento fitoterápico.

Diminui a inflamação

Saw Palmetto contém antioxidantes como epicatequina e galato de metila, que ajudam a prevenir danos celulares, diminuir a inflamação e proteger contra doenças crônicas.(4)

Pesquisas também mostram que o Saw Palmetto tem propriedades antiinflamatórias e diminui os marcadores de inflamação quando administrado a ratos com próstata aumentada.(5) Outro estudo mostrou o efeito do Saw Palmetto na diminuição da inflamação e na melhoria do status antioxidante em ratos obesos com HBP.(6)

Previne a queda de cabelo

A alfa-5 redutase é uma enzima que converte a testosterona em diidrotestosterona (DHT), que está associada à queda de cabelo.

Saw Palmetto diminui a perda de cabelo, reduzindo a absorção de DHT pelos folículos capilares. Um estudo mostrou a eficácia do Saw Palmetto na melhoria do crescimento do cabelo em 60% dos homens com calvície de padrão masculino entre 23 e 64 anos.(7)

A aplicação tópica de Saw Palmetto aumenta a densidade do cabelo em 35%.(8)

Regula o nível de testosterona

Saw Palmetto é frequentemente usado por homens para aumentar o nível de testosterona naturalmente. Segundo um estudo, é eficaz na manutenção do nível de testosterona, diminuindo o nível de DHT em 32%.(11)

Um nível regulado de testosterona melhora vários aspectos da saúde, como composição corporal, desejo sexual, humor e cognição.(9)

O baixo nível de testosterona pode contribuir para a ocorrência de doenças cardíacas.(10)

Melhora a Função Urinária

A incontinência e a dificuldade em urinar são problemas comuns em homens mais velhos. Saw Palmetto melhora os sintomas urinários associados à hiperplasia prostática benigna, pois o aumento da próstata diminui o fluxo de urina.

Poucos estudos mostraram melhora nos sintomas urinários em idosos após tomar suplementos contendo Saw Palmetto.(12, 13)

Sua eficácia no tratamento de problemas urinários em pessoas que não sofrem de HBP ainda precisa ser pesquisada.

Saw Palmetto está amplamente disponível e pode ser facilmente adicionado à rotina diária. Ele vem na forma de cápsula, gel e comprimido e é combinado com outros ingredientes como sementes de abóbora para potencializar o resultado.

Não é recomendado para mulheres grávidas ou lactantes, em terapia de reposição hormonal ou em uso de anticoncepcionais, pois pode afetar os níveis hormonais.

Saw palmetto também interfere na medicação para afinar o sangue, aumentando o risco de sangramento.(14)

Quer sofra de algum problema de saúde ou não, é sempre recomendável iniciar qualquer suplemento após consultar o médico.