Síndrome do Piriforme Explicada! Veja como é causado, conheça seu tratamento, sintomas, sinais

O que é a síndrome do piriforme?

• A síndrome do piriforme é uma doença neuromuscular rara.
• A síndrome do piriforme é uma condição que ocorre quando o nervo ciático é comprimido pelo músculo piriforme.
• O músculo piriforme auxilia na realização dos movimentos da parte inferior do corpo, pois é responsável por estabilizar a articulação do quadril e levantar e girar a coxa para longe do corpo.
• O músculo piriforme não só ajuda ao caminhar e transferir o peso de um pé para outro, mas também mantém o equilíbrio.

Tipos de síndrome do piriforme:

1. A síndrome do piriforme primária é causada anatomicamente, como no caso de nervo ciático dividido, trajeto anormal do nervo ciático ou músculo piriforme dividido.
2. A síndrome do piriforme secundária é causada por uma causa precipitante que inclui efeito de massa isquêmico, isquemia local, macrotrauma e microtrauma.

Causas da Síndrome do Piriforme:

• A síndrome do piriforme é causada devido à inflamação e irritação do nervo ciático, que geralmente resulta de espasmo, hipertrofia e rigidez excessiva do músculo piriforme.
• A queda traumática na postura sentada pode lesionar precisamente o nervo ciático e também causar compressão secundária do nervo devido ao inchaço e contusão do músculo glúteo.

Outras causas podem incluir:

1. Torcer e dobrar enquanto pega um objeto do chão.
2. Carregar objetos pesados ​​nas escadas.
3. Corrida em declive etc.

Sintomas e sinais da síndrome do piriforme:

1. A dor é sentida na parte posterior da panturrilha, pé e coxa.
2. A dor é sentida ao subir escadas ou qualquer inclinação.
3. Exacerbação da dor seguida de sessão prolongada.
4. Formigamento e dormência nas nádegas.
5. A dor também é sentida nas nádegas.
6. Movimento doloroso da articulação do quadril.

Tratamento para Síndrome do Piriforme:

• O passo inicial para tratar a síndrome do piriforme geralmente envolve evitar as atividades ou posturas sentadas responsáveis ​​pelo desencadeamento da dor.
• Calor, descanso e gelo podem ajudar no controle dos sintomas.
• Medicamentos como relaxantes musculares, injeções de corticosteróides ou anestésicos e antiinflamatórios também são prescritos para tratar a síndrome do piriforme.
• Além dessas outras terapias como a iontoforese, na qual uma corrente elétrica suave é usada para tratar distúrbios e a injeção de toxina botulínica também é usada em alguns casos.
• A cirurgia é realizada em casos muito graves, onde os tratamentos conservadores não funcionam adequadamente.
• A aplicação de gelo na área afetada por cerca de 15 a 20 minutos a cada quatro horas durante todo o dia ajuda a controlar os sintomas.

Fisioterapia (PT) para Síndrome do Piriforme

A fisioterapia pode incluir:

1. Mobilização conjunta.
2. Ultrassom.
3. Massagem de tecidos moles.
4. Aplicação de calor e gelo.
5. Órteses.
6. Exercícios para melhorar a flexibilidade, força, estabilidade e equilíbrio pélvico e estabilidade e resistência central.
7. Estimulação elétrica.
8. Exercícios de alongamento.
9. Treinamento postural.

Prevenção da Síndrome do Piriforme:

1. Mantenha uma boa flexibilidade dos membros inferiores e dos músculos do tronco.
2. Mantenha a força dos músculos glúteos e abdominais.
3. Sentado com os pés apoiados no chão.
4. Ajustar o assento para manter os joelhos e quadris confortavelmente dobrados durante a condução.
5. Deve-se evitar sentar com a carteira no bolso de trás.
6. Manter a postura perfeita ao ficar em pé, levantar e sentar.
7. Não levante com as costas dobradas, de preferência flexione também o joelho para pegar o objeto.
8. Manter os objetos próximos ao corpo durante os levantamentos.

Síndrome do Piriforme Explicada! Veja como é causado, conheça seu tratamento, sintomas, sinais