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As romãs contêm um alto teor de nutrientes essenciais e trazem benefícios surpreendentes não apenas para a saúde geral, mas também para a saúde da pele e do cabelo. Por ser rica em antioxidantes, a romã também ajuda a prevenir doenças cardíacas e a combater o câncer. A romã é incrivelmente deliciosa e contém muitos nutrientes. Abaixo mencionadas estão as maneiras pelas quais a romã beneficiará a saúde da pele e do cabelo.
Como a romã é benéfica na manutenção da saúde da pele?
As romãs contêm alto teor de vitamina C e outros antioxidantes, que ajudam a retardar a fase de envelhecimento da pele. A romã também ajuda a combater inflamações da pele, acne e diminuir as manchas escuras presentes no rosto. Além disso, as romãs aumentam o brilho da pele e, desta forma, as romãs ajudam a manter a saúde da pele.
Por serem ricas em vitamina C, as romãs revelam-se bastante benéficas para a pele. A romã também contém uma grande quantidade de antioxidantes, como proantocianidinas e flavonóides, que ajudam a desacelerar o envelhecimento da pele e retardam o aparecimento de rugas.
Misture 2 colheres de sopa de pó feito de cascas de romã, com uma colher de sopa de suco de limão e mel. Agora forme uma pasta com isso. Aplique esta pasta de romã na região do pescoço e rosto e guarde por cerca de 15 minutos. Agora enxágue com água morna. Esta máscara facial de romã ajudará muito a eliminar as manchas escuras e os pigmentos presentes na pele e também aumentará o brilho do seu rosto. Além disso, esta máscara facial de romã também possui propriedades antienvelhecimento.
De acordo com diversas pesquisas realizadas na Faculdade de Medicina da Universidade de Michigan, as sementes de romã ajudam a reparar as células da pele, auxiliando na regeneração da epiderme da pele.
Romã ajuda a curar vários problemas de pele
As sementes de romã contêm alto teor de antioxidantes, que ajudam a prevenir o aparecimento de acne e a inflamação que a acompanha. Prepare uma máscara facial com duas colheres de sopa de sementes de romã esmagadas junto com uma colher de sopa de açafrão. Agora aplique na região do rosto e pescoço e enxágue após 15 minutos. O uso regular de sementes de romã ajuda a curar doenças de pele como psoríase e eczema. Além disso, as romãs também podem ser usadas para tratar o vitiligo, que é outra doença da pele. Beber uma mistura preparada misturando folhas de romã esmagadas com água pode ajudar a controlar o vitiligo.
As romãs também podem ser usadas para aumentar a capacidade da pele de se proteger dos efeitos nocivos do sol e, assim, ser benéfica no tratamento de doenças de pele como o melasma. Devido às propriedades anti-inflamatórias da romã, o seu consumo regular ajuda a tratar a rosácea, que restringe as ações inflamatórias dos mastócitos humanos neste problema de pele específico.
Como a romã é benéfica na manutenção da saúde da pele?
As romãs contêm um alto teor de antioxidantes, que ajudam a fortalecer os folículos capilares, aumentando assim a circulação sanguínea no couro cabeludo. O óleo feito com as sementes da romã pode ser usado para tratar cabelos desgrenhados, ásperos e despenteados.
O consumo regular das sementes da romã ajuda a fortalecer os folículos capilares. O óleo de semente de romã é rico em ácido púnico, que fortalece e melhora a saúde do cabelo. O óleo de semente de romã também ajuda a melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo e estimula o crescimento do cabelo.
O óleo de semente de romã pode ser usado para tratar cabelos crespos, a fim de condicioná-los e torná-los macios. O óleo de semente de romã também ajuda a desembaraçar os cabelos despenteados e hidratar os cabelos. As sementes de romã também podem ajudar a reverter os efeitos do envelhecimento no cabelo, que resultam do envelhecimento ou de outras causas. Assim, desta forma a romã ajuda a manter a saúde da pele e do cabelo.
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