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O que é fibrosite?
A fibrosite é dor ou inflamação das bainhas musculares, músculos e camadas de tecido conjuntivo dos ossos, tendões, músculos e articulações.1As áreas comumente afetadas na fibrosite incluem as regiões musculares da região lombar, ombros, pescoço, braços, tórax, quadris e coxas. Adultos com idade entre 30 e 60 anos são mais comumente afetados por ela. Além disso, a fibrosite afeta mais as mulheres do que os homens.
Sinais e sintomas de fibrosite
- Paciente que sofre de fibrosite apresenta fraqueza e rigidez.
- Ocorrência de nódulos ou áreas localizadas sensíveis ao toque (também conhecidas como pontos-gatilho).
- O paciente que sofre de fibrosite costuma estar cansado.
- O paciente com fibrosite apresenta “cavalo charley”, que são espasmos musculares repentinos e dolorosos, agravados por qualquer atividade.
- Regiões musculares dolorosas do corpo são um dos sinais e sintomas da fibrosite.
- Pacientes com fibrosite geralmente apresentam sintomas de dificuldade em permanecer dormindo.
Causas e fatores de risco da fibrosite
A causa exata da fibrosite não é conhecida.2A possível causa pode ser um distúrbio auto-imune ou um desequilíbrio nas substâncias químicas do cérebro. Até um passado recente, pensava-se que a fibrosite era um distúrbio psicológico; no entanto, este não é mais o caso. Ainda estão em andamento estudos sobre a causa exata da fibrosite.
Alguns dos fatores de risco da fibrosite incluem:
- Lesão no músculo.
- Estresse.
- Distúrbios do sono.
- Exposição ao frio ou umidade.
- Má nutrição.
- Infecções virais.
- Fadiga ou excesso de trabalho.
- Ter histórico prévio de distúrbios que levam à inflamação das articulações, como poliarterite.
Os fatores de risco devem ser evitados tanto quanto possível. O paciente deve fazer exercícios diariamente e dormir profundamente.
Prognóstico de fibrosite
Alguns pacientes podem se recuperar espontaneamente da fibrosite. Alguns pacientes podem ter crises e remissões indefinidas. A fibrosite é uma doença desconfortável, mas não é uma condição com risco de vida. O tratamento ajuda a aliviar os sintomas da fibrosite. Algumas das complicações que o paciente pode experimentar como resultado da fibrosite incluem deficiência muscular, atrofia, abuso e uso indevido de analgésicos.
Testes para diagnosticar fibrosite
Existem estudos de sangue e exames laboratoriais que são feitos para medir a quantidade de inflamação que o paciente apresenta. Exames também são feitos para descartar polimialgia eartrite reumatoide. Não há teste específico para diagnosticar esta condição.
Como a fibrosite pode ser tratada?
- A aplicação de calor ajuda a aliviar a dor associada à fibrosite. Pacientes que sofrem de fibrosite podem se beneficiar tomando banhos quentes e permitindo que a água bata nas regiões doloridas. Almofadas térmicas elétricas, lâmpadas de calor, banheiras de hidromassagem, compressas quentes e banheiras simples também podem ser usadas para tratar a fibrosite de maneira conservadora.
- O paciente com fibrosite deve tentar descansar regularmente para aliviar a dor.
- Massagens suaves nas áreas doloridas também são úteis na fibrosite.
- O paciente deve aprender técnicas de relaxamento, meditar e eliminar o estresse desnecessário de sua vida.
- O biofeedback para fibrosite ajuda a relaxar os músculos contraídos.
- O paciente deve tentar continuar a manter a interação com outras pessoas, mesmo que a dor às vezes possa distrair muito.
- Medicamentos para dor de venda livre ouAINEs, como paracetamol, aspirina ou ibuprofeno ajudam a aliviar pequenos desconfortos.
- As injeções de cortisona podem ser administradas em “pontos-gatilho”.
- Antidepressivos como alprazolam, zolpidem, carisoprodol, citalopram podem ser prescritos em doses baixas e por curtos períodos de tempo.
- O paciente deve permanecer o mais ativo possível, mesmo quando estiver sentindo dor.
- Exercícios de condicionamento geral e exercícios de alongamento são muito benéficos no alívio da dor associada à fibrosite.
- O paciente deve evitar bebidas, como álcool e cafeína, que interferem no sono.
Referências:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2659250
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3503476/
