O que causa cabelos brancos em tenra idade e soluções para isso?

A condição que resulta em cabelos brancos em idade precoce também é conhecida como “Envelhecimento Prematuro”.1O envelhecimento prematuro torna-se questão sociocultural em adolescentes e jovens de meia-idade de 25 a 40 anos. O indivíduo que sofre de cabelos brancos precocemente ou de grisalhos prematuros também apresenta problemas de autoestima e idade cronológica justificada. A causa dos cabelos grisalhos prematuros ou dos cabelos brancos em idade precoce é a falta de células melanocíticas no bulbo capilar.1Na maioria das vezes, os jovens não se preocupam com o cabelo ou a aparência, mas depois isso se torna um problema quando o envelhecimento prematuro se torna irreversível. A condição, se ignorada durante o estágio inicial, torna-se permanente e progressiva.

Neste artigo atual falaremos sobre algumas causas que levam ao aparecimento de cabelos brancos em idade precoce e também falaremos sobre alguns dos remédios caseiros básicos para os mesmos.

O que causa cabelos brancos ou cabelos grisalhos prematuros em idade precoce?

  1. Estresse oxidativo2–

    Às vezes, o corpo humano produz oxigênio reativo. Os radicais livres produzidos pelo oxigênio reativo são moléculas altamente reativas que atuam contra DNA e lipídios, bem como moléculas de proteínas. Tal dano estrutural causa função endócrina defeituosa e mecanismos de defesa endógenos. A molécula reativa de oxigênio também causa danos ao melanócito que está ligado ao folículo piloso. Tal problema pode ser corrigido com terapia antioxidante. Cabelo branco em idade precoce ou envelhecimento prematuro pode ser revertido se for tratado durante a fase inicial, consumindo nutrientes que contenham altos níveis de antioxidantes ou pílulas antioxidantes.

  2. Cabelo Hipo-Melanótico1, 3–

    A parte inferior redonda do cabelo é conhecida como bulbos capilares. O bulbo capilar está inserido na derme. O bulbo capilar contém células de melanócitos. As células dos melanócitos produzem pigmento conhecido como melanoma. Muito pigmento de melanoma no cabelo torna-o preto. A disfunção do melanoma causa falta de produção de pigmento de melanoma ou é produzida menos quantidade de pigmento. O mau funcionamento do melanoma é causado por estresse, melanócitos anormais genéticos ou deficiência nutricional de vitaminas ou antioxidantes.

  3. Anormalidades Genéticas4–

    Os elementos genéticos influenciam a função das células exógenas e endógenas, que incluem células produtoras de hormônios e endócrinas, bem como células secretoras de pigmentos. Anormalidades genéticas criam estrutura molecular celular anormal. Assim, o melanócito anormal causa função anormal do melanócito. Esses defeitos genéticos tornam o melanoma incapaz de secretar os pigmentos que criam a cor do cabelo.

  4. Deficiência de vitaminas5–

    Dados publicados sugerem que cabelos brancos em idade precoce ou cabelos grisalhos prematuros são causados ​​por deficiência de vitamina B12, vitamina D3 e cálcio. A função dos melanócitos depende do fornecimento dessas vitaminas e minerais. Na maioria dos casos, a deficiência combinada de todos esses 3 elementos resulta em cabelos grisalhos prematuros.

  5. Doença Autoimune6–

    A cor do cabelo é um fenótipo de código de cores que exibe cabelos pretos, castanhos, loiros, brancos e ruivos. A literatura publicada sugere que o envelhecimento prematuro está associado a algumas doenças autoimunes.

  6. Tabagismo crônico7–

    O tabagismo crônico acima de 20 cigarros altera o envelhecimento cronológico. O efeito hipóxico crônico celular e molecular altera a função dos melanócitos. A secreção de melanoma é menor em indivíduos fumantes crônicos.

  7. Maior consumo de álcool8–

    Cabelos brancos em idade precoce ou envelhecimento prematuro são frequentemente observados em indivíduos que consomem álcool diariamente.

  8. Hipotireoidismo9–

    Hipotireoidismoé causada pela diminuição da secreção do hormônio tireoidiano. A condição afeta a função dos melanócitos e causa envelhecimento prematuro.

Como prevenir cabelos brancos em idade precoce ou envelhecimento prematuro?

  1. Aumentar a ingestão de líquidos:

    O cabelo certamente precisa de muito fluido para um crescimento ideal. Porém, o que você bebe e quanto você bebe também tem impacto no cabelo. Tomar mais café, chá, álcool, etc. pode retardar o crescimento do cabelo e causar cabelos brancos em idade precoce.

  2. Dieta Equilibrada:

    Uma alimentação desequilibrada pode, em alguns momentos, contribuir para o clareamento precoce dos cabelos. Portanto, é essencial que cada indivíduo tenha uma dieta balanceada que forneça nutrição à mente e ao corpo, incluindo pele e cabelo. Minerais, proteínas e vitaminas devem fazer parte da dieta diária. As vitaminas B 12 e D 3, bem como o cálcio, podem ser complementados por comprimidos. Os vegetarianos devem aumentar os cereais na sua dieta.

  3. Tratar Doenças Endócrinas – Indivíduos que sofrem de hipotireoidismo ou doença da paratireoide devem corrigir a deficiência hormonal assim que os sintomas aparecerem, para evitar danos permanentes ao monócito.

  4. Pare de fumar – Você precisa parar de fumar para evitar cabelos brancos em tenra idade.

  5. Pare de beber álcool – Você deve eliminar o consumo de álcool para evitar que os cabelos fiquem brancos em tenra idade.

  6. Evite o estresse – O estresse causa envelhecimento precoce dos cabelos. O estresse é desviado ou diminuído de intensidade através da participação diária em terapia de ioga, exercícios e meditação.

  7. Evite produtos cosméticos e capilares – Cosméticos e produtos capilares contêm produtos químicos que afetam a atividade endógena dos melanócitos. O efeito prejudicial sobre os melanócitos causa diminuição da secreção de melanoma.

Remédios para cabelos brancos em tenra idade:

A seguir citaremos alguns dos remédios para se livrar dos cabelos brancos em tenra idade:

  1. Aumente a ingestão de vitamina B12 para tratar cabelos brancos em idade precoce:

    Aumentar a ingestão de vitamina B12 ajuda na reinfusão do cabelo com pigmento. A deficiência de vitamina B12 leva a uma condição que perde os pigmentos do cabelo e leva a cabelos brancos em idade precoce. Tomar uma quantidade adequada de vitamina B12 pode ajudar a reverter a condição. Ingerir alimentos ricos em vitamina B12 como leite, queijo e ovo é um excelente remédio para se livrar dos cabelos brancos desde cedo.

  2. Folhas de curry para tratar cabelos brancos em tenra idade:

    Tradicionalmente, as folhas de curry são conhecidas por serem um excelente remédio para prevenir o clareamento do cabelo em idade precoce. Tudo que você precisa é de uma xícara de óleo de coco e 3 colheres de sopa de folhas de curry. Aqueça primeiro o óleo de coco; e depois adicione as folhas de curry ao óleo aquecido. Deixe as folhas temperarem por cerca de 10 minutos e depois retire do fogo e deixe esfriar antes de coar e guardar. Use este óleo de folhas de curry para massagear o cabelo uma vez ou sempre que possível por semana. As folhas de curry auxiliam na estimulação dos folículos capilares para a produção de melanina e isso dá ao cabelo sua cor natural.

  3. Henna para tratar cabelos brancos em idade precoce:

    A henna é conhecida por ser um dos remédios mais eficazes para problemas capilares. É totalmente natural e ajuda a combater os cabelos brancos desde cedo sem causar nenhum dano. Adicionar café ao pó de henna pode ajudá-lo a obter cabelos castanhos. Você precisa ferver a água e adicionar café instantâneo. Em seguida, coloque o pó de henna em uma tigela e adicione o café mexendo continuamente para evitar grumos. Você pode aplicar a pasta no cabelo e lavá-lo com água morna após 3-4 horas.

  4. Dieta Antioxidante: Remédio Eficaz para Cabelos Brancos

    Adicionar alimentos ricos em antioxidantes à dieta pode ser um remédio eficaz para prevenir cabelos brancos em idade precoce. Alimentos como frutas vermelhas, vegetais de folhas verdes, uvas e chá verde contêm antioxidantes, que podem ser úteis na prevenção de cabelos brancos em idade precoce.

  5. Óleo de Semente de Cenoura e Gergelim para Tratar Cabelos Brancos:

    O óleo de semente de cenoura e o óleo de gergelim juntos podem ser úteis no tratamento natural de cabelos brancos em idade precoce. Você precisa misturar meia colher de chá de óleo de semente de cenoura e 4 colheres de chá de óleo de gergelim e aplicar na raiz do cabelo e deixar por 30 minutos. Em seguida, lave com água morna. Funciona de forma eficaz, pois o óleo de cenoura nutre o cabelo, enquanto o óleo de gergelim tem efeitos antienvelhecimento no cabelo, evitando que fique branco.

  6. Sementes de feno-grego: remédio eficaz para cabelos brancos:

    Sementes de feno-gregosão considerados um remédio poderoso para cabelos brancos em tenra idade. Você pode consumir brotos de feno-grego regularmente ou beber água extraída do feno-grego embebido ou também aplicar sua pasta no couro cabeludo para tratar o clareamento prematuro ou precoce dos cabelos. Sendo rico em Vitamina C, ferro, lisina e potássio; As sementes de feno-grego ajudam na prevenção de cabelos brancos na fase inicial.

  7. Ridge Gourd ajuda a tratar cabelos brancos

    Mais um remédio natural eficaz para o clareamento prematuro do cabelo é tomar cabaça. A cabaça com óleo de coco funciona como um tônico para a saúde dos cabelos e ajuda a fortalecê-los e previne os cabelos brancos desde cedo. Funciona porque rejuvenesce os cabelos e auxilia na restauração da pigmentação natural dos cabelos. Você precisa embeber a cabaça em óleo de coco por 3-4 dias e depois ferver a mistura até que fique preta. Deve ser usado para massagear o couro cabeludo, duas vezes por semana.

  8. Cebola pode ajudar a se livrar de problemas de cabelos brancos

    A cebola é um remédio eficaz para a queda de cabelo e também para cabelos brancos em idade precoce. O suco de cebola deve ser aplicado ou massageado no couro cabeludo para eliminar o clareamento ou envelhecimento dos cabelos. Pode ser usado todas as noites antes de dormir e mantido durante a noite para obter melhores resultados.

  9. Folhas de sálvia: remédio eficaz para cabelos brancos

    As folhas de sálvia, sendo conservantes naturais da cor do cabelo, podem ser usadas como corante natural para se livrar dos cabelos brancos em tenra idade. Tudo o que você precisa fazer é ferver algumas folhas de sálvia em água e deixar a mistura esfriar para que você possa espalhar uniformemente no cabelo e deixar agir por algumas horas e depois lavar com um xampu suave. Eles funcionam excelentemente na restauração da cor natural do cabelo.

  10. Groselhas Indianas ou Amla:

    Groselha indiana ou Amla é provavelmente o remédio mais eficaz para tratar cabelos brancos em idade precoce. Basta ferver algumas groselhas secas em uma xícara de óleo de coco e preparar uma solução para massagear os cabelos. A groselha também pode ser misturada com limão e usada. Atua na reparação dos cabelos danificados e também atua como antioxidante e proporciona benefícios antienvelhecimento, revitalizando os pigmentos perdidos dos cabelos e tratando os cabelos brancos de forma eficaz.

  11. Remédio de chá preto para cabelos brancos

    Chá pretoé mais um remédio eficaz para cabelos brancos. Reabastece os cabelos com antioxidantes e ajuda a deixar os cabelos pretos e brilhantes. É necessário ferver duas colheres de chá preto e aplicar no couro cabeludo após esfriar.

  12. Remédio com óleo de mamona para cabelos brancos

    Pelas propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias;óleo de rícinoauxilia na cura de cabelos brancos em tenra idade. Você pode massagear ou aplicar o óleo no couro cabeludo para obter os melhores benefícios. Usar duas vezes por semana pode ser eficaz para se livrar dos cabelos brancos em tenra idade.

Conclusão:

Cabelo branco em idade precoce ou envelhecimento prematuro não é apenas um problema cosmético ou de aparência, mas pode ser causado por doenças. Assim, é necessário consultar um dermatologista ou endocrinologista para avaliar a causa do envelhecimento precoce. A dieta balanceada que contém proteínas, lipídios, vitaminas, antioxidantes e minerais são essenciais para prevenir o envelhecimento precoce. O tratamento do distúrbio endócrino pode eliminar os primeiros cabelos grisalhos. O envelhecimento prematuro causado por doenças genéticas e autoimunes costuma ser difícil de tratar.

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