Dor nas costas e nas pernas – existe uma ligação?

Preocupado com a dor nas pernas? Quer saber se isso pode estar relacionado à sua dor nas costas? Vamos entender se existe uma ligação entre dor nas costas e dor nas pernas.

Dor nas costas e nas pernas, ambas queixas, são muito comuns nas pessoas. Mas quando você tem dores nas costas e nas pernas, você pode se perguntar se existe uma ligação entre as duas. Este artigo tem como objetivo encontrar a possível conexão entre dores nas costas e nas pernas.

Dor nas costas e nas pernas – existe uma ligação?

Embora a dor nas costas possa ser um sintoma isolado, também pode estar associada a muitas outras queixas. Da mesma forma, a dor nas pernas pode ser causada por vários motivos, mas surpreendentemente também pode estar relacionada a algo que não é um problema nas pernas em si. Vamos entender mais sobre dores nas costas e nas pernas e se existe uma ligação entre as duas.

Nosso corpo está conectado com ossos, tecidos moles, principalmente músculos, ligamentos e, mais importante, sistema nervoso. Quando há um problema em uma articulação, músculo, nervo ou qualquer tecido, as áreas próximas e aquelas que estão conectadas a ele de uma forma ou de outra são afetadas. A dor é basicamente um sintoma de algo perturbador acontecendo no corpo. Pode ser resultado de uma lesão, condição médica, parte de um tratamento como cirurgia ou algo semelhante.

Dor nas costas e nas pernas, ambas podem ocorrer nessas condições; no entanto, se estão relacionadas ou não, depende dos sintomas e da causa subjacente. No entanto, se você está se perguntando se existe uma ligação entre dor nas costas e dor nas pernas – a resposta é sim! Existe a possibilidade de que as dores nas costas e nas pernas possam estar relacionadas entre si.(1)

Dor nas costas e nas pernas

As causas da dor nas costas incluem principalmente músculos fracos, má postura, distensões nas costas, lesões, alterações degenerativas, problemas de disco intervertebral, infecções ou problemas médicos. Ao considerar se existe uma ligação entre dores nas costas e dores nas pernas, é importante saber que problemas nas pernas e nos pés também podem causar dores nas costas, se a postura e a marcha não forem mantidas.

As causas de dor nas costas devido a problemas nas pernas são:

Dor nas pernas –Fraqueza dos músculos das pernas, dores nas pernas devido a problemas nas articulações do joelho ou tornozelo, lesões, reabilitação inadequada após cirurgias ou lesões desportivas podem resultar numa marcha inadequada. Dor nas pernas e alterações prolongadas na marcha invariavelmente alongam os músculos do quadril e das costas, o que pode causar dores nas costas. Nesses casos, a dor nas costas é um sintoma perceptível, mas a causa está principalmente nas pernas.

Deformidades nos pés –Quando uma pessoa tem um defeito na perna, deformidades nos pés, dores no tornozelo, esporões no calcanhar ou qualquer problema que cause dor no pé, isso também pode afetar a marcha. Marcha inadequada, mancar ou andar com posicionamento incorreto das pernas pode causar tensão nos músculos das costas, causando dores nas costas.

Da mesma forma, as causas de dores nas pernas incluem lesões, entorses, artrite, problemas nas articulações, condições médicas e também incluem dores nas costas ou no quadril e condições relacionadas a elas.

Uma das principais razões pelas quais existe uma ligação entre dor nas costas e dor nas pernas é que elas estão relacionadas com ossos e tecidos moles, incluindo nervos. Além disso, a coluna vertebral nas costas compreende feixes nervosos que atingem todo o corpo. Os nervos que saem da parte superior das costas irrigam a parte superior do corpo ou braços e mãos, enquanto os nervos que saem da parte inferior das costas irrigam os quadris e as pernas. Os nervos são os principais responsáveis ​​pela transmissão de sinais e sensações, incluindo dor.

As causas de dor nas pernas relacionadas às costas são:

Compressão Nervosa –Assim, se houver um problema na região lombar, que afete os nervos, a dor pode percorrer o trajeto do nervo e incluir todas as áreas supridas por esse nervo. Isso é clinicamente denominadoradiculopatia, o que significa compressão do nervo na raiz nervosa na região lombar, causando dor na perna quando o nervo chega lá e a dor percorre seu curso.

Ciática –A condição mais comum relacionada ao envolvimento nervoso éciática. O nervo ciático se origina na parte inferior das costas, passa pelos quadris, por trás das coxas e desce pela perna.(2)O nervo pode ficar comprimido nas costas, devido à protuberância do disco intervertebral, a qualquer problema nas costas ou mesmo nos quadris devido a espasmos musculares.

Deformidades nas Costas –Problemas nas costas, defeitos na medula espinhal e deformidades nas costas, comocifoseouescoliose, pode causar alongamento dos músculos, problemas de marcha e dores nas pernas. Esta é outra maneira pela qual a dor nas costas está ligada à dor nas pernas. Pode causar dor principalmente na parte posterior dos quadris, coxas e músculos da panturrilha. Essas condições podem até levar à degeneração articular precoce e causar dores crônicas nas pernas.

Dor nas costas e nas pernas – sintomas

A dor nas pernas associada à dor nas costas apresenta-se com dor nas costas e nos quadris ao movimento das costas, ao inclinar-se para a frente ou para trás e mesmo depois de ficar sentado por muito tempo. A compressão nervosa, que é o principal elo entre a dor nas costas e nas pernas, apresenta sintomas relacionados a ela. Isso inclui dor aguda e aguda nas pernas com sensação de queimação. Também pode causar dormência e sensação de formigamento ao longo do trajeto nervoso ou nas pernas e pés.

Na maioria das vezes, um lado do corpo é afetado, causando dores nas pernas, tanto no lado esquerdo quanto no direito. É causada pela compressão do nervo de um lado, porém, às vezes, se as raízes nervosas de ambos os lados estiverem envolvidas, pode causar dor nas pernas em ambos os lados. A dor nas pernas devido à dor nas costas costuma piorar ao mover as costas, levantar peso ou curvar-se. Dormência nos quadris e nas pernas pode ser sentida depois de ficar sentado por muito tempo em algumas pessoas.

Alguns podem sentir dificuldade em movimentar as pernas, fraqueza nos quadris e nas pernas. Como os nervos que causam dores nas costas e nas pernas também controlam outras funções, em condições extremas, danos graves nos nervos também podem causar perda das funções intestinais e da bexiga. Muitas vezes, isso requer atenção médica imediata para preservar funções importantes.

Dor nas costas e nas pernas – diagnóstico e tratamento

Muitas vezes, um problema nas costas, mais comumente protuberância de disco ou hérnia de disco, pode inicialmente apresentar-se apenas com dor nas pernas e sintomas nervosos. No entanto, com a anamnese adequada, exame clínico e investigações relevantes, a causa da dor nas pernas associada à dor nas costas pode ser identificada.

Exames de sangue e estudos de imagem comoraio X,ressonância magnéticaeTomografia computadorizadapode detectar infecções, lesões, envolvimento espinhal ou nervoso e problemas médicos. Testes mais avançados e estudos de nervos podem ser realizados, se apropriado. O tratamento depende principalmente da causa e muitas vezes inclui o uso de relaxantes musculares e medicamentos antiinflamatórios. Glacê, compressa quente e fisioterapia podem ajudar na maioria dos casos. Casos graves ou que não respondem ao tratamento médico podem ser considerados para tratamento cirúrgico para dores nas costas e nas pernas.

Assim, pode-se concluir que, ao considerar as dores nas costas e nas pernas – existe uma ligação! Estar ciente dos sinais e sintomas e das possíveis causas pode ajudá-lo a compreender melhor a condição. Buscar aconselhamento médico oportuno para diagnóstico precoce e tratamento adequado pode ajudar na melhor recuperação e também prevenir complicações.

Referências: 

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4877814/
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK284941/

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