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A miocardite refere-se a uma doença inflamatória do miocárdio humano e ocorre principalmente devido a uma infecção viral. Estudos clínicos revelaram que a miocardite viral em crianças pequenas ou atletas varia desde uma forma leve e isolada de dor no peito até uma forma grave de insuficiência cardíaca devido à cardiomiopatia dilatada.
Aqui, a cardiomiopatia dilatada implica uma condição grave que requer suporte cardiopulmonar invasivo, juntamente com transplante cardíaco, assistência extracorpórea ou morte súbita. Particularmente, a dor no peito é um problema comum em crianças e geralmente permanece de forma benigna. No entanto, em 2 por cento das crianças, o problema tem origem cardíaca, como por exemplo anomalia coronária ou valvular e miocardite.
Você pode fazer exercícios com miocardite?
Considerando os fatos acima mencionados sobre miocardite e problemas de dor no peito em crianças/atletas, os médicos deram as seguintes recomendações relacionadas à prática de qualquer tipo de exercício.
Exercício precoce após o diagnóstico de miocardite
Quando os médicos identificam o seu problema de miocardite pela primeira vez, eles recomendam que você reduza completamente qualquer tipo de exercício físico até que compreendam sua condição. Na maioria dos casos, os médicos recomendam ficar longe de exercícios de baixa intensidade até que as funções do ventrículo esquerdo do coração, ou seja, a grande câmara responsável por bombear o sangue para outras partes do corpo, voltem ao seu estado normal e você não sinta nenhum ritmo cardíaco anormal.
Além disso, você nunca deve reinstituir qualquer exercício físico mesmo quando não tiver arritmias ou possuir função ventricular normal, mas sim sinais de inflamação cardíaca persistente. Junto com isso, você deve considerar alguns outros fatores, como por exemplo possíveis causas do seu problema de miocardite e identificar se você tem infecção transitória ou miocardite em fase progressiva. Algumas causas podem aumentar os riscos relacionados à morte súbita do que outras.(1)
Nível moderado de exercício com melhora na condição de miocardite
À medida que a condição de uma pessoa com miocardite melhora, os médicos recomendam exercícios moderados por segurança, pois são benéficos. Conseqüentemente, o paciente deve iniciar qualquer exercício com cuidado e somente sob as instruções de um bom cardiologista. Para a maioria dos pacientes, os médicos prescrevem reabilitação cardíaca para garantir que os pacientes com miocardite façam exercícios em qualquer ambiente controlado. O exercício tem efeitos antiinflamatórios e vários efeitos positivos no sistema imunológico geral de uma pessoa para auxiliar no combate aos vírus.
Depois que um paciente com miocardite volta a realizar exercícios físicos, os médicos recomendam apenas exercícios de nível moderado para aproveitar os benefícios associados à inflamação. Por outro lado, o exercício extremo resulta em vários riscos, incluindo o risco relacionado ao aumento dos danos cardíacos associados à miocardite viral.(1)
Envolvimento em qualquer exercício competitivo para um paciente com miocardite
Os médicos recomendam evitar estritamente exercícios competitivos por pelo menos 6 meses e depois começar com exercícios de baixa intensidade mesmo sob recomendação de um bom cardiologista. Além disso, se você fosse atleta, teria que se submeter a diversos exames, como ECG, holter, ECG de estresse e outros semelhantes antes de retornar às atividades físicas regulares. Além disso, alguns cardiologistas também recomendam um teste de ressonância magnética para o coração, dependendo da sua condição específica de saúde cardíaca. No entanto, os atletas com cicatrizes no coração muitas vezes permanecem em risco relativamente maior relacionado a ritmos anormais e morte súbita. Por isso, os médicos não recomendam o retorno a nenhum exercício competitivo.(1)
Conclusão
Para concluir, devemos dizer que independentemente dos sintomas e fatores específicos, os pacientes que sofrem de miocardite devem permanecer estritamente afastados de qualquer tipo de exercício físico, pelo menos durante o período inicial de 6 meses. Posteriormente, os médicos recomendam os melhores tipos de exercícios físicos com base na recuperação do problema e depende ainda de muitos fatores, que incluem cicatrizes ou qualquer outro tipo persistente de dano cardíaco. Fora isso, você deve formular seu programa de exercícios com base na discussão e consulta com um cardiologista de renome, enquanto deve iniciar seu programa com reabilitação cardíaca. Isso permite que você monitore sua atividade de maneira segura desde o início, ao iniciar sua atividade física.
Referências:
- https://www.verywellhealth.com/myocarditis-exercise-recommendations-1746298
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