Transtorno de ansiedade de saúde

Um tipo de preocupação obsessiva e irracional por ter uma condição médica ou de saúde grave é conhecido como ansiedade de saúde. Essa condição também é conhecida como ansiedade de doença e anteriormente conhecida como hipocondria. Se você quiser saber mais sobre o transtorno de ansiedade em saúde, leia abaixo e descubra você mesmo.

Transtorno de ansiedade de saúde

No transtorno de ansiedade em saúde, o indivíduo afetado se preocupa excessivamente com a possibilidade de haver algum tipo de doença grave ou enfermidade de que a pessoa esteja sofrendo, mesmo que não haja sintoma físico de nenhuma doença. Pode-se marcar o transtorno de ansiedade em relação à saúde em uma pessoa, pela imaginação do indivíduo de apresentar sintomas físicos de qualquer problema de saúde ou doença. Noutros casos, trata-se de uma interpretação errada, por parte de um indivíduo, de sensações corporais normais ou menores como sintomas de doenças graves, apesar de os médicos lhe garantirem que não tem qualquer doença. Pode haver extrema ansiedade caso alguém sofra de transtorno de ansiedade de saúde, e essa angústia severa pode realmente atrapalhar a vida do paciente.

É uma condição de longo prazo e pode variar em gravidade. O transtorno de ansiedade em relação à saúde pode aumentar com a idade ou durante períodos de extremo estresse na vida. No entanto, a psicoterapia e, às vezes, também os medicamentos relevantes podem ajudá-lo a aliviar as preocupações causadas pelo transtorno de ansiedade de saúde.

Sintomas de transtorno de ansiedade de saúde:

Os sintomas do transtorno de ansiedade relacionada à saúde envolvem a preocupação com a ideia de que você está gravemente doente, com base nas sensações normais do seu corpo, como um estômago barulhento, ou em sinais menores, como qualquer erupção cutânea leve. Alguns dos sintomas do transtorno de ansiedade em saúde podem incluir o seguinte.

• Lembre-se de que você tem um problema de saúde grave.
• Você pode temer que pequenos sintomas ou pequenas sensações corporais possam indicar que você está tendo uma doença grave.
• Você fica facilmente alarmado com seu corpo e estado de saúde. Você não obtém garantias de seus profissionais de saúde ou mesmo de relatórios de testes negativos.
• Preocupar-se excessivamente com uma condição de saúde específica ou com o risco de desenvolver uma condição de saúde ou médica porque a doença é familiar.
• Você pode sentir uma angústia excessiva com o possível problema de saúde que torna muito difícil funcionar.
• Você pode verificar o corpo repetidamente em busca de sinais da doença ou enfermidade. É por isso que você também pode marcar consultas médicas frequentes para se tranquilizar.
• Você pode pesquisar frequentemente na Internet as causas e sintomas de possíveis problemas de saúde.
• Constant fala sobre o medo de ter uma doença grave.

Causas do Transtorno de Ansiedade em Saúde:

• As causas exatas dos transtornos de ansiedade em relação à saúde não são muito conhecidas; no entanto, existem alguns fatores que podem estar envolvidos com esta condição.
• Pode haver uma falta de compreensão das sensações corporais, das condições de saúde ou de ambas. Você pode pensar que algum tipo de doença grave pode estar causando as sensações do corpo.
• Você pode ter um membro da família que deve estar excessivamente preocupado com a saúde dele ou com a sua.
• Você pode estar tendo uma experiência anterior de lidar com algum problema de saúde realmente sério durante sua infância. Então, isso deve estar assustando você ou causando ansiedade na sua idade adulta.
• O transtorno de ansiedade em relação à saúde geralmente ocorre no início ou na meia idade adulta e pode piorar com a idade. No caso dos idosos, a ansiedade com a saúde pode concentrar-se no medo e na ansiedade de desenvolver problemas de memória.

Fatores de Risco do Transtorno de Ansiedade em Saúde:

Alguns dos fatores de risco do transtorno de ansiedade em saúde incluem o seguinte.

• História de abuso infantil
• Ameaça de qualquer doença grave que possa não ser grave.
• Um momento de forte estresse na vida.
• Qualquer doença grave na infância.
• Pesquisa excessiva sobre saúde na internet.

Complicações do Transtorno de Ansiedade em Saúde:

O transtorno de ansiedade em relação à saúde pode estar associado às seguintes complicações.

• Problemas familiares ou de relacionamento, devido à preocupação excessiva que pode frustrar outros membros da família.
• Problemas no funcionamento da vida diária.
• Problemas de desempenho relacionados ao trabalho.
• Problemas financeiros devido ao excesso de consultas médicas e contas médicas.
• Ter qualquer outro transtorno de saúde mental, como depressão, transtornos de ansiedade, transtorno de sintomas somáticos ou transtorno de personalidade.

Diagnóstico de Transtorno de Ansiedade em Saúde:

Para obter o diagnóstico de transtorno de ansiedade em relação à saúde, seu médico realizará inicialmente um exame físico para descartar qualquer doença que o preocupe ou o preocupe. Caso você seja saudável e não sofra de nenhum problema de saúde, poderá ser encaminhado a um profissional de saúde mental que poderá proceder com o seguinte para diagnosticar sua condição.

Avaliação Psicológica:

A avaliação psicológica é muitas vezes necessária para confirmar o diagnóstico de transtorno de ansiedade de saúde, se todos os testes físicos e investigações relevantes forem negativos.

• Questionar sobre seus sintomas, histórico familiar, situações estressantes, preocupações e problemas que afetam sua vida.
• Perguntar sobre o uso de drogas, álcool ou qualquer outra substância.
• Pedir que você preencha um questionário psicológico ou autoavaliação.

Tratamento do Transtorno de Ansiedade em Saúde:

O tratamento para o transtorno de ansiedade relacionada à saúde concentra-se principalmente na melhoria dos sintomas e na capacidade de funcionar adequadamente na vida diária. Geralmente, o tratamento do transtorno de ansiedade em saúde envolve medicamentos e psicoterapia.

Psicoterapia – A psicoterapia é o tratamento mais comum para o transtorno de ansiedade em saúde, especialmente a TCC ou a terapia cognitivo-comportamental. A TCC pode ser realmente eficaz no tratamento da doença, pois ensina à pessoa as habilidades que podem realmente ajudá-lo a controlar seu transtorno de ansiedade e saúde. Você pode participar do CBT individualmente ou em grupo. Alguns dos benefícios da terapia cognitivo-comportamental incluem o seguinte.

• Identificar e reconhecer as preocupações, ansiedade e crenças em relação à sua saúde.
• Aprender diversas maneiras de observar as sensações do seu corpo, mudando pensamentos inúteis ou inúteis.
• Aumentar a consciência adequada sobre como as preocupações indesejadas afetam você e também o seu comportamento.
• Respondendo de maneira diferente às sensações corporais e aos seus sintomas.
• Aprendendo a lidar melhor com o estresse e a ansiedade.
• Aprender maneiras de parar de evitar situações e atividades devido às sensações do corpo físico.
• Melhorando suas funções diárias em casa, na escola, no trabalho ou em ambientes sociais e em seus relacionamentos.
• Avaliar se você sofre ou não de algum outro problema de saúde mental, como transtorno bipolar ou depressão.
• Evitar examinar a si mesmo em busca de sinais de doença ou enfermidade e procurar repetidamente a garantia de que você está absolutamente saudável.

Existem também alguns outros tipos de tratamentos de psicoterapia usados ​​​​às vezes para tratar transtorno de ansiedade de saúde. Isso pode incluir gerenciamento comportamental do estresse e também terapia de exposição.

Medicamentos – Em alguns casos, as pessoas podem não responder apenas à psicoterapia e os médicos podem recomendar-lhes certos medicamentos. Os antidepressivos, como os ISRS ou os inibidores seletivos da recaptação da serotonina, são mais frequentemente usados ​​para tratar essas condições. No caso de alguém ter um transtorno de humor ou ansiedade junto com o transtorno de ansiedade de saúde, os medicamentos usados ​​para tratar essas condições também podem ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade de saúde.

Esses medicamentos fazem parte do tratamento do transtorno de ansiedade e devem ser tomados somente conforme prescrito. Deve-se observar que os medicamentos usados ​​para tratar o transtorno de ansiedade em relação à saúde podem ter efeitos colaterais e riscos graves. Portanto, é necessário discutir as possíveis opções de tratamento com seu médico e planejar o tratamento adequado.

Prevenção contra transtorno de ansiedade de saúde:

• Você deve procurar ajuda médica imediata se tiver problemas de saúde ou qualquer ansiedade relacionada à saúde e seguir os melhores conselhos médicos.
• Você precisa aprender a reconhecer quando fica estressado e como exatamente esse estresse afeta seu corpo.
• Você deve praticar algumas técnicas de gerenciamento de estresse e relaxamento regularmente.
• Certifique-se de seguir rigorosamente o seu plano de tratamento para ajudar a prevenir recaídas ou agravamento da condição.

Conclusão:

O transtorno de ansiedade em relação à saúde é, na verdade, uma condição médica de longo prazo e, com o tempo, sua gravidade pode variar. Em muitas pessoas, a condição piora com a idade ou em momentos de extremo estresse. No entanto, ao procurar atenção e cuidados médicos adequados, a condição pode ser melhorada e as preocupações ou ansiedade podem ser reduzidas. O tratamento do transtorno de ansiedade relacionada à saúde inclui o uso de segurança, psicoterapia, controle do estresse e, às vezes, medicamentos, se necessário.

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